Zâmbetul frumos - săriți într-o viață fericită și de succes, revistele lucioase ne asigură. Frumusețea naturală și sănătatea dinților distrug nu numai ticălosul de carii, ci și noi, mâinile noastre. Vom face mai multe detalii cu acești factori de distrugere.
1. Outlets Cuburi de gheață în băuturi
Un obicei stupid pseudo-erotic de a distruge cuburile de gheață de la un cocktail duce la consecințe triste. Fragilitatea și temperatura gheții contribuie la formarea de fisuri în smalțul dentar, care în timp duce la probleme dentare mari.
2. Fructe uscate
Stafidele și mai multe afine uscate, ananas sau mango - acest lucru este în esență aceeași Tsukata, numai pe fructoză. Și pentru dinți, acesta este un produs teribil, în primul rând conțin mulți acizi fructuici, în al doilea rând au o structură foarte lipicioasă și lipite în mod constant în dinți. Ne certăm, nu aveți timp după fiecare alergare de dig de mâncare pentru a vă spăla dinții și curățați-l tot firul dinților.
3. Degustarea vinului
Vinul pentru dinți - de asemenea, vătămări continue, deoarece a fost făcută din struguri, care are aciditate specială. Mai ales dacă construiți un maree mare și puneți-vă gura înainte de a le înghiți.
Amintiți-vă că vinul alb conține mai acid decât roșu, dar mai rău decât ambele vinuri spumante. Mai ales Brut și Prosco. Aerul din vinul carbonat sporește efectul acid, iar zahărul de fructe din contact începe să lucreze ca zahăr obișnuit.
4. Apă caldă sau caldă cu lămâie, ceai, cafea
Cafea, ceaiul și doar apă caldă cu lămâie contribuie la distrugerea dinților. Cafeaua și ceaiul au uscat cavitatea bucală și conduc la formarea de bacterii care distrug dinții. În mod surprinzător, formarea petelor și a mărfurilor de email este mai promovată de ceai și nu de cafea, deoarece Culorile Taninin Culorile mai puternice decât cofeina.
Efectul de cafea este întărite necondiționat dacă bei 5-6 cești pe zi, dar atunci aștepți probleme nu numai cu dinții, ci și cu o inimă. Efectul de vopsire negativ al cafelei este foarte exagerat, deoarece cofeina pătrunde doar într-o biofilk subțire, acoperind dinți și gingii, nu răniți smalțul.
Cei care au abandonat cafeaua și ceaiul în favoarea unei ape calde cu lămâie ar trebui să se gândească ferm la raportul beneficiu / rău, deoarece apa acidă creează un mediu ideal pentru eroziunea smalțului dentar.
5. Înot
Ei bine, au navigat, dacă mergeți în mod regulat la piscină, atunci dinții nu sunt deloc. Produsele chimice utilizate pentru dezinfectarea apei în piscină, în special clor, pur și simplu au aruncat smalțul.
Studiile recente ale stomatologilor arată că 34 de săptămâni de excursii regulate la piscină sunt foarte grav afectate de smalțul și sensibilitatea dinților. Dacă nu puteți înota cu o gură închisă, du-te la mare, apa de mare este sigură pentru dinți.
6. Periuță rigidă și curățarea frecventă a dinților
În zadar, mulți cred că periuța de dinți de brist, cu atât mai mare este beneficiul pentru dinți. Mai ales odată cu vârsta, funcțiile de protecție ale gingiilor și sensibilitatea secțiunilor rădăcinii dinților sunt schimbate și coaja de rădăcină - substanța este mult mai fragilă decât smalțul, ea suferă de rigiditate a unei periuțe de dinți.
Stomatologii asigură: de două ori suficient de absolut. Regularitatea maniei de curățare după fiecare masă este extrem de nedorită. Dacă fugiți pentru a vă spăla dinții după o cină de rulare, a turnat un pahar de Coca-Cola, timp de o jumătate de oră, atunci veți face aproape o crimă împotriva dinților.
După băuturi carbonate sau citrice, este imposibil să-mi curățați dinții de ceva timp, deoarece smalțul în acest moment "arde" din partea rezultată a acidului și luând ca o perie, pur și simplu permiteți acidului mai adânc în dentină, un strat care este sub smalț. Cel mai bine este să așteptați o oră înainte de curățare și să așteptați până când saliva neutralizează efectul substanțelor de acid și distructiv primite în cavitatea bucală după mese.
7. Prea multă fructe în dietă
Cele mai multe fructe sunt campionii despre conținutul de acid. Zaharul, care este, de asemenea, conținut în ele, este un hrană ideală pentru bacterii rău intenționate, care, la rândul lor, este "timid" pentru noi în gura acidului. Care este calea de ieșire? Stomatologii sfătuiesc să spargă numărul total de fructe din dietă pe partea și, dacă este posibil, să neutralizeze paharul de apă sau ceva lactate, în mod ideal brânză.
8. Piercing (buze și limbă)
Ei bine, aici pentru a adăuga, totul este clar. Metalul TSatski în gură este o cale directă spre deteriorarea mecanică a dinților.
9. Dinții ca instrument
Dinții nu sunt foarfece și nici o deschidere. Nu aveți nevoie să gustați etichete pe haine, faceți clic pe Nuci, să distrugeți pachetele și, chiar mai mult, cu sticle de bere deschise. Chiar și maimuțele sunt folosite pentru ca acest lucru să fie folosit. Ce mai rău.
