16 noiembrie - Ziua internațională de combatere a anorexiei. Este necesar să vă pregătiți! Ashley Ponder poate spune totul despre această boală.
Diagnosticul de "anorexie" Ashley a fost stabilit la vârsta de 13 ani. Atunci fata a început să lupte cu mine pentru viață. Acum, Ashley 16, și conduce un blog incredibil de interesant de Instagram despre alimentele delicioase, utile și, cele mai importante, echilibrate. Acest lucru este deosebit de surprinzător, dacă considerăm că medicii au considerat influența rețelelor sociale ale uneia dintre cauzele bolii și au fost strict interzise de fetiță să meargă online.
Și într-adevăr, internetul este umplut nu pur și simplu prin apelarea la pierderea în greutate și cenzura corpului feminin - există abonați comunitari imensi, glorificând anorexia. Fetele din ele se insultă pentru fiecare gram de grăsime sub piele, încurajează reciproc pe diete stricte - scopul căruia este greutatea nerealistă, departe pentru marginea inferioară a BA și postați fotografiile.
Dar dacă rețeaua influențează adolescenții atât de mult, de ce nu o folosiți pentru a vorbi cu adolescenții despre anorexie și cum pot ieși și recupera după ea? În acest scop, Ashley și și-a început blogul.
De fapt, nu este foarte simplu. Fetele care suferă de anorexie sunt gravate pe Internet - și nu numai alți adolescenți, ci și adulți - la fel ca fetele cu excesul de greutate. Pentru a vorbi despre viața ta în afara comunității altor fete cu anorexie, este necesară o mare determinare. Dar Ashley nu a luat-o. Mama fetelor, Jill, spune că Ashley a fost întotdeauna liderul, iar în școală este un adevărat început.
Anorexia lovește corpul în creștere este chiar mai vizibil decât la un adult. Ashley la vârsta de 13 ani nu a fost doar subțire, ea a rămas puternic în creștere și dezvoltare fizică. Până acum, pare mai tânără decât.
Mama a încercat să schimbe brusc dieta fiicei, forțându-l că există mai mult mâncăruri uleioase, dar a întărit doar fobia lui Ashley. În cele din urmă, ea nu a reușit să mănânce alimente, pe care nu este scris exact cât de mult calorii în ea. Destul de ciudat, ei nu au simțit rudenia cu fetele din comunitățile de anorexie.
Când Ashley a început să facă fotografii pentru Instagram, tot ce mănâncă ziua și la sfârșitul colajelor de zi de la fotografii de mâncare, ea însăși a fost uimită cât de puțin mănâncă. Mâncarea sa speriat, pentru că ar putea face Tolstoy, dar fata a găsit în sine puterea de a învăța "inamicul" și a fost uimit cât de mult stereotipuri stupide despre alimentele pe care le-a absorbit. De exemplu, Ashley se gândea serios că fructele unei culori solide ale caloriierului decât altele și, prin urmare, ar putea refuza mărul. Realizând cum, de fapt, "funcționează" mâncarea, Ashley a iubit să gătească. Mâncărurile sale de fabricație reprezintă o alternativă excelentă la grăsimile care le-au oferit mama de neînțelegere și, în același timp, ajută la recuperarea după pierderea în greutate anorexică. De asemenea, testează alimente echilibrate de la producătorii industriali ale căror branduri nu sunt auzite la fetele adolescente.
Mii de oameni se abonează la Ashley pentru rețetele ei. Ea crede că nu ajută nu numai celor care doresc să meargă cu alimente sănătoase la echilibrare, dar cei care suferă de anorexie. Cu mai mulți bloggeri, ea a înclinat și îi sprijină.
Medicii Rețineți că, cel mai adesea, motivul pentru conversia fetelor la ideea de respectare a standardelor lucioase, cât mai des, depresia devine un sentiment de lipsă de control asupra vieții lor în oboseala cronică, lipsa de contact emoțional cu părinţi. Nu încercați să hrăniți pacienții cu anorexie forțat, nu duce la nimic. Vorbește cu ei. Discutați despre viața lor, aflați cu ei, ca mâncăruri "aranjate", petreceți timp împreună, dar nu în reprofesuri și certuri. Și să dea puțină libertate și o adopție mai mare.
Instagram Ashley Ponder