Orice Pascuit mic este un mile "snovere" de mamă cinstită Oladushkov și, prin urmare, încercați să convingă că o gustare bună este legume cu un bun de cereale, și nu o pungă de cookie-uri și o bancă de jam. Noi și cu mine nu vă putem convinge.
De asemenea, merită considerată că mâncarea nu este doar o hrană, ci problema prestigiului, subiectul schimbului și accesoriul de stare. De aceea, colecția de lipire se transformă într-o durere de cap. Este, de asemenea, bun că există poze.ru - am venit cu toții cu tine. Rapid, util și rece.Hamburger cu broccoli.
Pentru acest Ponte Butet, veți avea nevoie de un mic cap de broccoli, bunul de cereale, un pic de ulei de măsline, suc de lămâie și brânză rasă, precum și mingea Mozarella.
Peel de vârf Broccoli, se amestecă cu ulei de măsline, suc de lămâie și brânză rasă. Ascundeți într-un bun, astfel încât copilul să nu observe. Lipsesc broccoli în cele din urmă a tăiat mozzarella și a pus întregul design pe grătar astfel încât brânza să fie cumpărată. Acoperă al doilea șmecherie.
Bagel "Philadelphia"
Va lua un geam, brânză cremoasă (nu neapărat Philadelphia), roșii și o pereche de ouă.
Faceți o luptă din ouă, adică vorbind, sfâșiată într-o tigaie în bucăți. Dirbel în jumătate, îl omoare în grătar, astfel încât el putea să spargă și să frămâne brânza. Pe brânză - ouă, pe ouă - felii de roșii, capacele capacelor de bază - o porțiune suplimentară de brânză.
Homemade Muesli Bar.
Cine îl cunoaște pe faptul că ei sapau acolo în aceste baruri și aici toate, de casă, și numai tu decizi cu copilul tău, cât de mult în baruri va fi o stafide și o caschet.
O severitate a oricăror fructe uscate și a 100 de grame de piulițe, o pereche de banane mici cu zahăr și un vârf de sare, adaugă 4 linguri de ulei de floarea-soarelui, se adaugă 4 linguri de ulei de floarea-soarelui și din nou. Se amestecă paharul de ovăz cu fructe uscate, nuci și frământare de la blender. Se pare ceva ca un aluat dens, care ar trebui să fie pompat în pergamentul spălat cu un strat gros în deget. Mai puțin, Sula în cuptor, preîncălzit la 150 și așteaptă 10-15 minute. Barele de tăiere trebuie deja răcite. De ce baruri? Deși contururile regiunii Samara au tăiat.
Legume cu Dipom.
Totul este simplu, ca un scaun. Acru curse de legume - morter, țelină, castraveți - și beat un copil cu un sos în care se presupune că legumele au dispărut. Acest carnoe. Sosul este cel mai bine plâns pe baza iaurtului natural, adăugând un verdeață proaspătă de culoare fină în ea (busuioc, menta, mărar - că Dumnezeu a trimis), un pic de ulei de măsline, suc de lămâie, sare și piper. Untul de arahide este încă potrivit, toată lumea îl iubește. Și hummus prea.
Lucruri pe fkewers.
Cheat Derkina vigilență și lasă-l să ceară ceva util dacă o conduci ceva pe fripturi. Este mai bine să luați moale, realizată din paie - deci este mai sigură. Pietrele pe ele au fiert creveți, cuburi de avocado și castravete, roșii de cireșe și bucăți prăjite de pâine. Sau fructe, de asemenea cool.
Lavash Rolls.
Pe lava subțire, mirosul de brânză cremă sau pune felii de brânză topită, pe partea superioară a stratului de șuncă cu grăsimi mici, se adaugă frunze de salată, tocate cu castraveți de paie și depășesc totul într-o rolă strânsă. Ruloul se taie în șaibe. Acesta este un lux. Există astfel de șaibe convenabil, împărtășiți și cu banda dvs. și arată destul de dăunător pentru copii pentru ei.
Mere de zahăr
Luați zahăr, scorțișoară și mere. Se amestecă prima cu cea de-a doua și cea de-a treia felii cele mai mici. Lăsați-le într-un amestec de zahăr-scorțișoară (cel mai convenabil de a urmări toți inculpații din carcasă într-o pungă de plastic și se agită) și ambalați în cutie. Și dulce, tăiat nu se va întuneca și totuși este fructe.
Bucătărie de ovăz de banane
Un pahar de ovăz, o pereche de banane coapte, o mână de stafide, 2-3 linguri de Kefir și ceva Schuchy ca un nucșoară sau scorțișoară - sunt toate componentele.
Banane Radderban Fork (Deși este posibil să le derulați într-un blender), amestecați cu restul componentelor, trageți un amestec cu o lingură și pluș pe hârtia spălată. Coaceți acest lucru este bine Este necesar să luați 15-25 minute la o temperatură de 200 ° C. Deplasați cookie-ul de hârtie este mai bun atunci când sunt montate.
Lifehaki din poze.ru.
- Ambalajul sau recipientul din plastic este plictisitor și nu gheață. Nu-mi pasă de lucrul cu un borcan de sticlă cu supă. Deci, nu vom veni la liderii opiniei publice. Nu vedeți, cumpărați un copil cu o cutie de prânz abruptă cu Winx Faces, Hulki Ildi Cine este acum un copil. Lasă-l să se aleagă, mai bine să știe. Acesta va lua o astfel de cutie cel puțin pentru a pierde nasul la colegii de clasă.
- Așa că tot ceea ce ar trebui să fie rece, rămâne, construirea unui răcitor portabil: înghețați buretele umede și puneți-l într-o pungă cu fermoar. Sau înghețarea unui mic tetrapak cu suc.
- Apple felii pot fi colectate înapoi și securizate cu o bandă de cauciuc, așa că nu se va întuneca.
- Strângeți praful cu mucegaiuri pentru cookie-uri și utilizați-le pentru a tăia cifrele din sandvișurile obișnuite ale sistemului "de gunoi de pâine". O secundă - și nici o crustă și șansa ca creativitatea dvs. să crească brusc din ce în ce mai mult.
- Nu uitați să vă împingeți șervețele între cizme și măr.
- Urmăriți fiecare obiect într-o bucată separată de hârtie, o culoare mai bună, ca un cadou. Nu va exista o gustare banală, ci un an nou și o cutie cu surprize.
- Dacă copilul nu reușește de la caserolă, nu-l privați de o asemenea plăcere - faceți-o o caserolă preferată în matrița pentru Madfin. Puteți chiar să le suportați și să înghețați și să puneți în cuptor dimineața. În timp ce copilul lucrează cu ceasul deșteptător, totul va fi gata.