Discriminarea pe baza greutății astăzi este considerată normă. Se presupune că este de vină pentru faptul că sunt groase. Sunt leneși, trebuie să mănânce mai puțin. Dacă aveți supraponderal - știi ce este.
Dar cu greu nu știi cum să reziste. Pentru că nimeni nu vă explică decât v-ați ghicit. Sunteți doar gradați. Calm! Pics, ca întotdeauna, au ajuns la esențe.Sunteți considerați leneși și maro
Și cât de mult - toată greutatea dvs. ați vorbit numai din acest motiv. Pentru că ești RAG. Pentru că nu vă puteți lua în mână. Chiar dacă excesul de greutate este o consecință a bolii, încă nu puteți trăi liniștit. Pentru că este imposibil să mergem pe stradă cu un semn "Nu mă bateți, am diabet zaharat". De exemplu. În plus, încă mai spuneți că sunteți fundul leneș. Holly Berry este, de asemenea, diabet, și care este figura, eh? Aceeași. Ce să fac: a rezista. Dacă să reziste. Dacă spui că ești grăsime, pentru că nu te poți lua în mâinile tale - nu-l înghiți. Pentru că este un cerc închis. În psihologie, denumită termenul "neajutorare învățat". Dacă vă ascultați rău vânzările otrăvitoare despre propria voastră curaj - veți fi mai devreme sau mai târziu credeți în ceea ce nu este capabil de nimic. Și greutatea excesivă va fi cea mai mică dintre problemele dvs. Așadar, deschideți-vă gura și întrebați un inteligent voluntar, ceea ce iadul este atât de mult un cerșetor (suturat, pimply, fără gust, etc.). Ei bine, din moment ce el este atât de greu și de volată.Nu vă oferiți ocazia de a fi atractivă
Cel puțin este frumos să îmbrăcați - și este imposibil. Deoarece tot ce mai mult de 52 de dimensiuni sunt cusute în stilul nostalgic "Cherkizon, nouăzeci". Ryushi, imprimări urâte, benzi de cauciuc pe talie. În cel mai bun caz, puteți să vă luați un bashonchik, ca Alla Borisovna, periați suspicios pe cămașa strâmtă. Dar punctul nu este că nu există haine frumoase de dimensiunea ta în principiu. Faptul este că, încercați mintal pe rochie, imaginați-vă deloc ceea ce vedeți în oglindă. În capul meu, nu ți-au arătat, imaginea era frumoasă în capul meu! De unde a venit de acolo? Din rețea, din film, de la Glossa. Aceste imagini pe care le vedeți mai des decât voi, deși se pare că în oglinda pe care o priviți în fiecare zi. Dar nu vă considerați că fotografiile sunt foarte atent. Ce să fac : Tratați raidurile regulate de bilyak la magazine. Nu este nevoie să cumpărați ceva în fiecare săptămână, dar este necesar să încercați. Ne certăm, mergeți la magazin, când să purtați deja în sens literal? Și este un stres teribil, pentru că nu este nimic de cumpărat. De fapt, cumpărarea de acolo este ceva, trebuie doar să cunoașteți locurile, în primul rând și în al doilea rând - să nu reprezinte modul în care un lucru poate arăta ca tine și, de asemenea, știți. Vedea. Adesea pentru a vedea. Când va înceta să vă sperie reflecția în haine neobișnuite - vă puteți arunca în grămadă de cumpărături online. Pentru că vindem nu numai că rezervoare acoperă, desigur. Dar în rețea alegerea este încă mai mult.Femeile vă jignesc
Crupe și duza curbă. Limbi de turnare și face o "femeie, nu avem nimic de-a face cu dimensiunea ta." Ne uităm la tine și șoptesc cu prietenele. Este mai bine să nu mergeți la rețea - există înfricoșător: fiecare cel de-al doilea pigalian, două săptămâni când am cumpărat un abonament la sala de gimnastică, îmi imaginez deja Phiton și este gata să fac un săpun de la tine. "Fu, cum poți fi atât de grăsime?! Este dezgustator!" . Puteți pretinde că nu vă atinge. Dar acest lucru, desigur, nu este așa. Atingere. Doare. Este ofensator. Ce să fac: Pentru a înțelege că mecanismul de pornire al agresiunii nu este tu și nu greutatea ta. Și nu la toată greutatea. Indiferent dacă sunteți subțire, ați putea fi în ochii lor o mamă rea, cluburi de acasă sau doar stupide - pe motiv că lucrați la vânzător. Aceasta este misogonia interioară - ura femeilor în raport cu femeile, un fenomen, înfloritoare într-o culoare luxuriantă pe străzile patriei. Declanșatoarele sunt simple ca trei copaci. Odată - Concurență: Doamnele vă umilesc, făcând o reînnoire față de publicul de sex masculin - eu, spun ei, nu ca și asta, Godrobasin, să-mi alegi. Doi emitenți ai ierarhiei femeilor în societate, unde corpul unei femei este încă "produs". Trei - "Samadavinovat". Nu numai despre violență, este vorba despre tot. Gros? Samadavinovat. Și nu sunt un nebun, asta nu mă va întâmpla niciodată! Nu vă veți proteja de scânteia interioară, dacă pierdeți. Dar acum știți cel puțin că motivul nu este deloc.Bărbații te jignesc
Cu acestea, la prima vedere, nu este atât de rău - cu greu un om vă va spune că tu, ei spun, uleios. Dacă nu este soțul tău, desigur. Sau tata. Sau cea pe care o credeți că un prieten. Și ei o vor spune, se pare ca un bun în ciuda. Și restul sunt tăcute. Dar angajatorul omului nu vă va oferi un loc dacă o doamnă subțire răspunde la aceeași deschidere. Un om nu vă va potrivi pe stradă și nu va spune un compliment, chiar dacă v-ați plăcut cu adevărat. Dar în rețea, bărbații nu vor fi sigilați pe epitete luminoase. Cel mai frecvent - "Nu aș fi suflat!" Ca și cum ai nevoie de râurile lor, iertați pe Domnul. M-aș uita la mine, Drychpanpan. Ce să fac: Și din nou, este de a înțelege că mecanismul de pornire al agresiunii nu este tu. Iar declanșatoarele sunt din nou cele mai simple. Odată ce "nu mă urmați", opriți schema "cumpărător-cumpărător". Vrei să fii, să te uiți la privirea domnului său de frumusețea lui? Iha, a rupt! Două - din nou problema ierarhiei: un om vrea să fie (sau cel puțin pare) de statusul bărbat și subțire "Femeie" - pare ca un atribut indispensabil al acestui statut. Fie ca toată lumea să fie subțire, apoi la el cel puțin ceva se va sparge. Și trei - îi este frică de tine. Frica natural. Prin fraze de "da, un astfel de mod va apărea!" - Nu la pat. Fluența este asociată subconștient cu maturitatea și puterea. Nu contează cine la suprimat acolo - mama, bunica sau matematică aspră. Este important ca el să fie încă speriat că se va repeta. Și el atacă, pentru că atacul este cea mai bună apărare. Fu, ce este mizerabil.Vă disprețuiți
Și vă otrăviți singuri. Te-a lansat. Răsfățat. Creatură leneșă. Uleios, uleios, uleios! Fu să fie așa. Evident - trebuie să pierzi în greutate. Dar este imposibil să pierdeți în greutate, disprețuiți-vă. Acesta este un mecanism foarte simplu: te urăști - te confrunți cu stres. Corpul înțelege că cazul este o țeavă și se ridică la cortizolul de sânge. Și vă trageți brusc inspirat la frigider - acest organism caută un buzz pentru a scuti stresul. Alimentele sunt un buzunar necondiționat. Și acum te-ai adunat pentru a pierde în greutate, dar dintr-un motiv în care stai și spui o grămadă cu un servelă. Oh, durere. Mă duc pe panouri. Ce să fac : înșela creierul. Cel mai simplu lucru, desigur, se îndrăgostește, dar, din păcate, nu se întâmplă la cerere. Deci, trebuie să căutați un buzz în altă parte. În creativitate. În sport. În general, în orice alte realizări. Aceasta înseamnă "iubiți-vă". Nu stați în fața oglinzii, mormăi "Sunt grasă, dar frumoasă." Și dați creierului o altă bomboană, cu excepția alimentelor. Și niciodată, niciodată nu te desprinde. Nu pentru că nu sunteți vrednici de asta și de bla bla bla. Dar pentru că creierul dvs. va necesita compensații. Susține.