Coenzima Q10: Ce este și cum să-l luați corect

Anonim

Coenzima Q10: Ce este și cum să-l luați corect 15200_1

Pentru a păstra tinerii și frumusețea, fii viguros și viabil, trebuie să mențineți metabolismul în normă. Coenzima Q10 este jucat un rol important în actualizarea celulară și schimbul de energie. Din articolul veți afla ce este și ce trebuie respectate regulile de recepție.

Ce este coenzima Q10

Coenzima Q10 este o substanță solubilă în grăsimi, o substanță asemănătoare vitaminei, o coenzima, accelerând procesele biochimice în celule. Cel mai mare este conținut într-o persoană din inimă, ficat și rinichi, adică în cele mai intensive corpuri de lucru.

Sunt luate în considerare sursele de alimente caenzime:

  • Inima de tauri;
  • ficat de vita;
  • Hering și sardin;
  • nuci și piulițe de migdale;
  • Legume verzi (în special spanac).

Cu toate acestea, pentru a satisface nevoia unei instalații cu alimente este foarte dificilă. De exemplu, pentru a obține rata zilnică (30 mg), ar dura pentru a mânca aproximativ 1 kg de carne de vită sau hering prăjită. Preveniți o scădere a conținutului coenzimului în țesuturile corpului poate fi utilizat sub formă de corpuri.

Brandul Nutrilite ™ din Amway funcționează în zona alimentară cu mai mult de 85 de ani și produce coenzima Q10 * în combinație cu un complex antioxidant de citrice care susține activitatea inimii și creșterea stabilității corpului de a încărca. Nutrilite ™ din Amway este un brand unic de vitamine și complexe minerale pe o bază de legume naturală. Utilizarea, colectarea și prelucrarea majorității plantelor pentru produse se efectuează pe propriile ferme organice certificate.

Ceea ce este necesar Coenzima Q10

Coenzima Q10 participă la dezvoltarea și întreținerea energiei în mitocondria - centrale electrice "celulare care asigură activitatea tuturor organelor. Atunci când cantitatea de energie din celule scade, oboseala crește.

Când mitocondria nu poate sintetiza în mod eficient moleculele de energie, ele nu inactive, ci încep să producă forme active de oxigen, care dăunează celulelor, au activitate mutagenă, începe procesele de îmbătrânire.

Un bărbat cu o lipsă de coenzima poate experimenta:

  • letargie;
  • capacitatea reacțiilor;
  • reducerea rezistenței fizice;
  • Stare Depresivă;
  • Oboseală constantă.

Instructiuni de folosire

Coenzima Q10 din organism scade odată cu vârsta, astfel încât specialiștii recomandă începerea recepției sale suplimentare de la 35 de ani. Dar există stări atunci când o sumă suplimentară Q10 poate fi solicitată de organism înainte:

  • stres frecvent;
  • Obiceiuri dăunătoare (alcool, fumat);
  • creșterea exercițiului fizic;
  • Recepția unor medicamente.

Rău coerent poate fi luat pe scurt și pentru o perioadă lungă de timp. Complexul Q10 NUTRILITE ™ Coensim este disponibil sub formă de capsule, care este recomandat să dureze 1 timp pe zi în timpul unei mese timp de 1-3 luni. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat. Rezultatul poate fi vizibil după 2 săptămâni de la începutul recepției *.

* Suplimentele dietetice nutrilite ™ nu sunt medicamente. Există contraindicații. Consultați un specialist.

Citeste mai mult