Em um determinado período, todas as mulheres enfrentam um problema muito desagradável - perda de cabelo. E os derrubou do medidor. Existem três principais causas de perda de cabelo: problemas com glândula tireóide, anemia ou estresse. É importante determinar qual problema eu tive que enfrentar e escolher uma maneira de resolvê-lo. Sabemos como manter o cabelo saudável.
1. Colágeno
O uso de colágeno como um aditivo é importante, porque graças a ele, uma pessoa recebe nutrientes que geralmente não se enquadram no corpo (pelo menos se alguém não tem frango, carne ou peixe). O colágeno é considerado uma fonte de jovens na maioria dos países asiáticos.2. Biotina.
A biotina é um ingrediente ativo da maioria das vitaminas de cabelo. Esta é uma tensão de vitaminas do grupo B, e sua falta de dieta causa a secura e a responsabilidade pelo cabelo. A biotina tem a capacidade de ajudar o corpo a produzir ácidos graxos indispensáveis que alimentam a pele da cabeça e fazem o cabelo ser mais forte.
3. Ácido pantotênico (vitamina B-5)
B-5 ajuda o corpo a produzir queratina, que é um "material de construção" para cabelos saudáveis. Esta vitamina ajuda a restaurar o cabelo caiu e é responsável pelo crescimento, bem como para o brilho e a condição geral do cabelo.4. Vitamina E.
A vitamina E é um ingrediente poderoso para a pele e o cabelo. Afirma o influxo de sangue à pele da cabeça e melhora a circulação sanguínea como um todo, o que contribui para a saúde da pele e do cabelo. A vitamina E está contida em muitos umidificadores e também é usado.
5. Ácido fólico
O ácido fólico é um ingrediente chave para prestar atenção ao comprar aditivos pré-natais, mas recentemente também é usado em vitaminas de cabelo. O ácido fólico ajuda o corpo a produzir células frescas a estimular o crescimento do cabelo.6. Vitamina C.
Apesar do fato de que a vitamina C é tradicionalmente considerada vitamina a ser tomada com a doença, é perfeito para a retomada da perda de cabelo. É usado para acelerar o crescimento do cabelo e ajuda a assimilar outras vitaminas-chave.
7. Vitamina A.
A vitamina A ajuda a manter o nível natural ideal de umidade do couro cabeludo, bem como distribuir adequadamente a circulação sanguínea. Para o cabelo adequado, é necessário rejuvenescer o couro cabeludo. A vitamina A contribui para o fornecimento de sangue e rejuvenescimento do couro cabeludo. É também o principal ingrediente de muitos produtos da pele antienvelhecimento.