Enquanto a pele satisfaz sua aparência - estamos calmos e percebemos isso como devido. Mas só é possível surgir algum tipo de falha, todos os procedimentos e fundos possíveis são iniciados. No entanto, a situação nem sempre é corrigida, por isso é melhor garantir inicialmente a pele atenciosa. E começar com a eliminação de 6 maus hábitos, o que leva a conseqüências desagradáveis.
1. Cuidados com a pele completos
Tocando a pele do rosto com as mãos, especialmente os lábios de batida suja e freqüente e o uso de expressões faciais - todas essas ações não controladas levam a conseqüências desagradáveis. E quanto mais frequentemente acontecer, mais fortes e mais rápido a mulher sente-se em si mesmas. Muitas vezes, tais hábitos são produzidos devido ao estresse, por isso será muito útil aprender a si mesmo.
Descanse, faça suas coisas favoritas, beba chás de ervas suaves - então o sistema nervoso chegará ao normal, os hábitos se manifestarão com menos e menos frequentemente, e a condição da pele irá melhorar notavelmente.
2. Frequente e longa estadia no sol
Sol - fonte não só calor e excelente humor, mas também envelhecimento precoce. O ultravioleta leva à formação de radicais livres na pele, que afeta mal a sua aparência. Além disso, o excesso do sol causa secura da derme, desidrata-o e rugas começam a parecer mais rápido. Elastina e fibras de colágeno sofrem, e esta é uma perda de elasticidade e elasticidade.
Ainda mais problemas aguardam os detentores de pele combinada e oleosa - o sol provoca um salão aumentado, e estes são estendidos, poros entupidos e, como resultado, erupção cutânea. Mas isso não é tudo, banhos solares em quantidades abundantes são repletas de pigmentação, cocoloamento e doenças de pele de câncer.
3. Fumar
Apesar da propaganda ativa destinada a fumar, muitos dias e novamente levou as mãos de um cigarro. Sim, há muitos exemplos visuais no mundo que os fumantes vivem para a velhice profunda, mas isso nem sequer cancela os efeitos adversos do tabaco na pele.O fumo do tabaco leva à desidratação da derme, as resinas dão a ela uma sombra amarela, que não parece esteticamente esteticamente. Ao fumar no corpo, uma enzima especial é produzida, que afeta destrutivamente as fibras de colágeno, e é por isso que a pele perde sua elasticidade e elasticidade.
Para todos, na face dos fumantes, há sempre círculos escuros sob os olhos, enrugamentos profundos e "patas de ganso".
4. Pequeno consumo de água pura
Especialistas distinguirão a opinião sobre a despesa, quanta água beber água por dia para que o corpo se sentisse confortável. O mais frequentemente chamado de número de 2 litros, mas vários médicos asseguram que é necessário beber apenas quando o próprio corpo exige, isto é. No momento da sede.
Para entender se a água é suficiente em seu corpo - basta olhar para a condição da sua pele. Com falta de líquido, a derme será fluja, seca e fraca. Se este for o seu caso, é melhor estabelecer por si mesmo pelo menos algum modo de beber. Imediatamente use líquido em quantidades abundantes pode parecer problemático, então comece com o pequeno.
E ainda melhor, quando a próxima vez quisesse beber - basta substituir o gás prejudicial com água potável limpa e saudável. Com seres regulares no corpo, as toxinas não serão atrasadas, devido ao que não apenas a pele sofre, mas também a saúde geral.
5. Alimentos alimentares e excessos
O rápido ritmo de vida e o desejo de uma pessoa moderna para fazer um monte de assuntos em tempo limitado, forçando os lanches em movimento a todos que foram apanhados sob o braço. E muitas vezes algo prejudicial é de encontrar. Além disso, os lanches quase sempre levam a comer demais, o que é gravemente afetado na pele e no estado do corpo. E afinal, é a nutrição equilibrada correta - uma garantia de boa saúde e pele brilhante.
Outro extremo é dieta. Na tentativa de obter uma figura esbelta, as pessoas se limitam em nutrição, o que leva à falta de vitaminas e elementos de rastreamento. A desidratação ocorre, a pele perde o tom, fica cinza e fraca. Lembre-se, se você quiser parecer linda - você precisa comer direito, então a figura adquirirá os contornos desejados.
6. Cabeça o médico
O desenvolvimento de tecnologia é perfeito, mas nem sempre. Com o advento da Internet, uma pessoa ganhou acesso ao fluxo de informações, onde há também um monte de lixo, além de informações valiosas. Se você tiver problemas de saúde, as pessoas preferem aplicar não aos médicos, mas aos artigos, a competência dos autores é sob grande dúvida.
Mas mesmo com informações confiáveis, o amador não será capaz de colocar um diagnóstico preciso e indicar um tratamento eficaz. Muitas vezes, isso leva ao fato de que o estado de uma pessoa é agravado, e isso se reflete em sua aparência, e não é tão fácil restaurar a saúde.
Se você se sentir mal - não aperte, sempre consulte os especialistas. A ajuda oportuna economizará tempo, dinheiro e incluindo apelo externo.