Quando usar desodorante corretamente, e quando beber comprimidos

"Tudo é o seu tempo", aprendemos a dizer, quando tentamos aderir às regras de comida saudável e útil. Estudos recentes no campo de nossos hábitos domésticos e recepção de medicamentos mostram que o cumprimento do regime é extremamente importante para nossos rituais diários.

Então, descobriu-se que, por exemplo, a vacinação contra a gripe no grupo da geração mais antiga é a mais eficiente, se produzida em 9 a 11 da manhã. Observações feitas na Universidade de Birmingham mostraram que é de manhã da manhã que nosso corpo contém um "coquetel" ideal do sistema imunológico e o corpo reage melhor à vacina.

Por exemplo, a recepção de preparações cardiovasculares é totalmente ligada a biorritmos humanos. Eles também são chamados de ritmos circadianos.

Os ritmos circadianos são flutuações cíclicas na intensidade de vários processos biológicos relacionados à mudança de dia e noite. Associado a incentivos externos, mas têm origens endógenas. Controlar padrões hormonais, metabolismo, peristalta intestinal, pressão arterial e outras funções.

Algumas drogas hipolipidêmicas, aquelas que se voltam para o trabalho do fígado, são mais corretas para tomar durante a noite, porque o colesterol é mais ativo que o fígado. Mas, neste caso, também precisa ser tratado e mais especificamente, algumas dessas drogas têm ciclos de eficiência diferentes.

Os preparativos para controlar a pressão arterial devem ser tomados de manhã, porque é neste momento que um salto de pressão está ocorrendo, que é listado quando o cortisol pode ser liberado no corpo. De manhã, deve ser tomada diurética, seu efeito diurético é corretamente combinado com uma pressão de enfraquecimento nas paredes do efeito dos vasos.

Outro, não bastante farmacológico, observação - desodorantes e antiperspirantes são melhor aplicados antes de dormir.

O experimento participou de 60 mulheres com 18 a 65 anos, o resultado mostrou que a banda que usou desodorante para a noite experimentou um inconveniente muito menor de suar do que aqueles que fizeram de manhã. Enquanto uma explicação detalhada desse fato foi encontrada, mas há uma sugestão de que a maioria dos antipers precisa de algumas horas para se conquistar nos poros e começar sua ação, e de manhã depois do banho nós apenas lavá-los com a primeira onda de inchaço .

Os remédios anti-envelhecimento e anti-vapor com base em retinóides também devem ser aplicados durante a noite para não expô-los à destruição instantânea dos efeitos da luz e do ambiente externo. Pela mesma razão, os dermatologistas aconselham todas as pomadas da pele, incluindo fundos de eczema e psoríase, aplicam-se durante a noite. Aqui, no entanto, há um problema puramente técnico, pois não apaga sobre o travesseiro e folhas ...

Em outro momento, há observações de oncologistas que aconselham medicamentos antitumorais a se candidatar à noite quando as células saudáveis ​​estão na fase de repouso, assim a greve agressiva de oncoles só cai em células doentes.

Mas todos, repetem médicos e farmacêuticos, é muito individual, e é necessário levar em conta o fato de que o sistema digestivo também dorme "dorme" à noite, então os medicamentos tomados por via oral podem absorver um pouco mais do que durante o dia. Pela mesma razão, a medicação da constipação crônica deve ser tomada diretamente antes de dormir.

Medicamentos dos médicos de osteoporose recomendam tomar de manhã antes do café da manhã.

Preparações que atiram princípios asmáticos também trabalham em uma forte dependência de nossos biocarros. Asma Ataques Night são sempre mais fortes, porque da meia-noite a quatro da manhã o nível de adrenalina e cortisol caem drasticamente no corpo. Também no relógio de manhã cedo, um nervo errante é relaxante responsável pelo relaxamento dos pulmões. O estado da noite geral em que o resort do sistema respiratório leva aos ataques. Portanto, os médicos recomendam asthmatics para usar inaladores esteróides antes de dormir.

No entanto, os esteróides atribuídos à asma do paciente devem ser administrados no máximo das seis horas da noite, porque por causa deles, pode haver problemas com o sono.