É terrível envelhecer? Provavelmente sim. As mudanças estão sempre assustadas, mais mudanças, marcando a transição para a nova era. Mas adeus com a juventude não significa velhice! Começando a escrever este artigo, lembrei-me de uma história.
Uma mulher vestida bem a quarenta anos, ele usava saltos, maquiagem e penteado. E no quadragésimo, fui ao mercado, comprei uma enorme jaqueta branca, que eu tinha sonhado há muito tempo e comecei a usá-lo. Logo ela mudou radicalmente a imagem. Sentimento duplo, não é? Quando a senhora elegante apertada se torna branco kolobom, sem cosméticos e botas elegantes - parece uma degradação. Mas então seu sonho foi cumprido, a mulher se livrou de suas convenções e se sentiu feliz.
Talvez a mais poderosa mais da idade de 45 anos - a capacidade de ser como você quer ser. Se houver um desejo de competir pela juventude - o serviço de cosmetologistas, cirurgiões plásticos, treinadores e estilistas. É o suficiente para olhar para o concurso de beleza brasileira para as avós - todos os participantes têm pelo menos um neto, mas a maioria deles dará aos dois anos de idade.
Se não - você pode se aceitar com segurança. Juntamente com cinza e rugas, mudanças no rosto e figuras. A beleza natural da idade de ouro está na moda, e não é surpreendente. O último meio século, mais e mais seguras mulheres maduras não querem se transformar em Grani, nem gastar tudo ganho ao apêndice. Cindy Joseph, Jackie O'shonnesia e Nicola Griffin tornou-se manequins famosos depois de 45 anos, nenhum deles por causa de showrooms elegantes caiu sob a faca e não começou a pintar cabelos grisalhos.
Se houver um desejo de continuar sua carreira - é hora de avançar. Diretor Sucesso, Política, Cientista, Escritor ou Ator A idade não é um obstáculo, muitos buscam sucesso no zênite da vida. Ella Pamfilova, Valentina Matvienko, Kira Mratov, Jane Goodoll, Maya Kucher, Immortal Ranevskaya, finalmente, sua força não é de todo na juventude. Se você quiser repetir a vida - há uma chance de tentar! Mova-se para outra cidade ou país, pegue uma nova educação, abra o seu negócio, comece a construir uma casa na terra, escrevendo livros ou pinturas. Daria Donsova começou a escrever detetives em 47. Kay Darcy foi conquistar Hollywood em 69.
"Star" condeter Sylvia Wainstock até 52 anos funcionou como professor no jardim de infância. E a avó - viajante Elena Erokhova foi fascinada pelo turismo já depois de 80. Você pode abandonar sua vida pessoal e com um coração puro para aceitar o ministério - no mosteiro, no hospital, em uma organização ou fundo de caridade. Você pode retomar em uma casa rústica, dedicar-se à criatividade, vá para a jornada "solo". Netos netos, sobrinhos, bebês vizinhos. Re-casado, adotar ou até mesmo dar à luz uma criança. Comece a criar rosas ou terriers, tortas de fogão ou fazendo pratos de barro. Você pode fazer tudo que queria!
A mulher para 40 completa os cenários de vida "obrigatórios", as crianças crescem, chega ao Zenith da carreira. Há ainda forças, já existe uma experiência de sabedoria e vida, a capacidade de entender e levar seus desejos, sentir liberdade genuína. ... Apenas entenda que isso só pode passar por cima da barreira da idade. Em 20, a data "45" parece distante como a lua, em 30 - faz com que um horror chonico. O que? Eu realmente vou parecer rugas, meu peito será procurado, um clímax de pesadelo começará com marés e dores?! O marido é pobreza e vai para os jovens, as crianças crescerão, e o novo não vai nascer de novo. Ninguém leva para o trabalho e antes que a pensão esteja longe. Boyts, fraturas, pressão, diabetes, oncologia virão. Eu me tornarei desagradável e terrível grandmoother-fofoca no banco, a vida terminará! E o que acontece com o corpo realmente?
O clímax é um estágio de mudanças fisiológicas no corpo de uma mulher associada à extinção da função reprodutiva. A maior probabilidade de sua ocorrência de 45 a 52 anos. Os sintomas dos klimaks em mulheres dependem da idade de doenças concomitantes e genética - "como mãe". Pode haver um clímax fisiológico, que não entrega uma mulher de sensações desagradáveis. E o patológico, quando, por causa dos sintomas, uma mulher apela ao médico, já que a qualidade de vida é visivelmente reduzida. Para que este período seja mais fácil, devemos consultar um médico na perimenopausa. Na ausência de contra-indicações, o médico prescreverá um tratamento profilático de sintomas climatéricos. Por estatísticas mundiais, o início da recepção de drogas hormonais para o período pós-menopausa reduz o risco de manifestações graves deste período três vezes. Ao mesmo tempo, a vida de uma mulher permanece cheia.
T. P. Maksimova, Clinic Rami (São Petersburgo), praticando médico obstetra-ginecologista da categoria mais alta. Mãe do meu par.
O medo da velhice, a perda de beleza, a função gravadora, a mobilidade, a saúde, o significado e a meta na vida é facilitada incrivelmente muitos recursos. As mulheres imaginam e inimigos imaginários são invencíveis. E quando você entende o que está acontecendo - o medo está fora, ele não tolera clareza. Trabalhando no artigo, falei com dezenas de amigos e conhecidos para entender o que vive depois dos 45 residentes mais comuns da Rússia. Não modelos, não estrelas, não a rainha - aquelas mulheres que estão indo em direção à rua.
Você sabe, eles vivem interessantes! Um comprou-me na scooter de 45 anos, o outro aprende a dirigir uma motocicleta, o terceiro, o quarto, o quinto e o sexto jogo e cantar em grupos, o sétimo ensina a oitava improvisação de contato, o nono-karatê. Dois são traduzidos de livros interessantes ingleses, um escreve 2-3 livros por ano, um realiza festivais de livros em Vladimir, uma raça os gatos de raça pura na Crimeia, um abriu a agência de viagens. Alguns depois de 40 estavam matriculados em universidades, um no favo de mel. Muitas viagens, duas mudadas para outros países. Muitos são casados e felizes em casamento, sozinhos, alguns casados, um casal adotou uma criança, uma mulher deu à luz.
Quer ler o que eles dizem?
Quanto às mulheres mais de 45 anos, posso dizer com confiança de que as classes de Wushu é a melhor escolha para eles. Nenhum dos experimentados na juventude de situações negativas não passa sem traço, permanece quase inconspicuou bloco, braçadeira. A massa crítica de tais braçadeiras se acumula para a idade madura. Além disso - uma redução natural na mobilidade, flexibilidade, um tom total. A técnica de ocupação do Wushu permite que elas os iniciem de qualquer momento, de qualquer condição do corpo. Movimentos bonitos, suaves, concentração nas sensações internas, controle visual, a respiração correta permitem que você vá rapidamente para o modo "economia de recursos", mas mesmo restaurar parcialmente muitos, às vezes esquecidos, capacidades de corpo. Recuperação geral e rejuvenescimento de métodos Qigong não é um conto de fadas.
O. Deresh, professor Wushu, coordenador do centro para o estudo de sistemas militares e de saúde tradicionais "caminho", Feodosia.
Eu sempre moro com facilidade com a minha idade. Lembro-me, para os trinta anos reuniram um monte de convidados, e nos divertimos - e a namorada tinha uma crise e sofrimento - isto é, a vida acabou. Agora ela tem em seu filho de cinco anos, um filho de cinco anos, um segundo filho, por idade igual aos netos da filha mais velha - e não há crise e em ressuscitado. Agora eu tenho 48 anos, e posso dizer com segurança - os últimos 10 anos foram os melhores da minha vida. Perfeitamente no trabalho - Você conhece o preço, a liderança também conhece seu trabalho, e também as forças permanecem para a vida. A filha cresceu - e agora somos um amigo. Ela cresceu ganhos e as despesas diminuíram. Uma oportunidade apareceu no superávit - pela primeira vez na vida - viajar tanto quanto a alma deseja. Acabei de voltar do Vietnã, Oh, Mar, Praia, Sociedade Agradável - Filha. Tan e peixe grelhado com limão, esta é a vida. E voltar ao trabalho - sem sofrimento - ela gosta disso. Eu liderei a direção, conversando com médicos sobre novas drogas, pessoas inteligentes, tópicos interessantes, a sensação de que você traz benefícios e não desloca o papel. Eu teria me invejado do meu 25, honestamente!
R. Efimova. Psicólogo, analista, diretor de fazenda da empresa O + K, Moscou
Quarenta e cinco é o momento de viver por si mesmo e por suas regras. O que eu fiz por mim nos últimos cinco anos - de quarenta a quarenta e cinco? Terminou com o pai da minha filha finalmente. Convenções sociais terminadas, nossa filha tornou-se uma jovem inteligente e bonita de vinte anos, termina o instituto e vive sua vida. Ela mesma decide como e quando se comunicar com seus pais, e nós, pais, não precisamos mais de comunicação forçada. É assustador mudar o trabalho depois de quarenta e cinco?
Apavorante. À noite, todos os tipos de "de repente" são dados. Mas muito mais forte é o mesmo amor por si mesmo. E auto-estima. Portanto, após seis anos de trabalho no aparelho do funcionário federal, uma vez acordei de suor frio. Eu não deveria viver a vida de outra pessoa. Não é obrigado a pular de cada chefe de cada silêncio, pulando entre a noite para refazer o documento em um momento conveniente para isso. Eu não quero que meu dia dependa de seu humor. Esta é apenas a minha vida. Eu cresci e obrigado a viver apenas para mim. Voltei para a minha revista favorita. Sim, perdido em dinheiro. Mas em vez disso eu me encontrei. Eu escrevo novamente. Eu me comunico com pessoas interessantes novamente. Estou feliz novamente.
O. Andreeva, Editor, Moscou
O que este marido é uma mulher bonita para adultos? Primeiro você não ama uma pessoa, mas minha ideia sobre ele. Gradualmente manifesta personalidade, é interessante. Nós dois acabamos sendo auto-suficientes e criativos. Muitas perguntas ao longo do tempo são resolvidas mais fáceis. O limiar passou quando uma pessoa não está familiarizada com você. Ele se torna nativo, o medo de ser incompreensível. Claro, houve sabedoria na resolução de questões intrasday. Temos menos complexos, um momento permanente de interesse e crescimento mútuo é preservado. Nós nos amamos e filhos.
N. Achilov, Doutor, Empreendedor, Marido Líder do Grupo Dramotor E. Achilova, São Petersburgo
Quem argumentaria, nem todas as minhas amigas todas sem nuvens. Os adultos estão entregando uma cadeiras sem sentido, os pais se tornam velhos grafittantes, as capacidades físicas enfraquecem, problemas com memória, visão, audição, surgem. Nem todo mundo conseguiu encontrar um emprego desde a primeira vez, nem todo mundo é bom com dinheiro. Vários de meus colegas estão lutando com câncer, um pouco sobreviveram pesados divórcios, enterrados pessoas próximas. Mas eles não são desesperados. Em nossos olhos, uma nova camada de sociedade é formada - pessoas maduras de 45 a 65 anos, que continuam ativos. O medicamento, moda, cinema, literatura, negócios turísticos são cada vez mais orientados neles. Eles são competentes, solventes, pensam sensivelmente e tomam decisões, sem correr para dar lugar aos jovens. A queda da vida deixa de ser uma pequena lacuna entre o inverno e o verão. Tenho certeza de que minhas (e suas) filhas em 45 se sentirão cheias e bonitas.
Tivemos sorte um pouco menos - a sociedade ainda não estava acostumada, o agemismo (ódio para os idosos) não iria a lugar nenhum. Mas mudanças para melhor já são notáveis. E eles dependem de nós! As mulheres maduras mais bonitas, fortes, elegantes, ativas e autoconfiantes aparecerão ao redor, os mais cedo estereótipos entrarão em colapso.
