Se você ouvir os amantes de diluentes, a gordura é um lixo, que, certo, eu coloco no corpo de Eva ainda Satanás. Pics.ru, como de costume, decidiu esclarecer se tudo é tão terrível.
Gordura é tal, hum, substância
Na panela debaixo do frango, sim, a substância, caso contrário, para não dizer. No corpo de uma pessoa é um tecido de conexão. Além disso, na gordura da cavidade abdominal forma um corpo inteiro chamado grande glândula. A glândula é uma espécie de avental cobrindo nossos intestinos. Gordura na glândula, a propósito, é chamada de "visceral".Gordura todos os mesmos
Existem vários tipos de gordura. Há branco e marrom. As reservas brancas são depositadas nas nádegas e na cintura, e o marrom, principalmente encontrados na área do pescoço, ombros e no topo do peito. Eles têm diferentes funções. Aproximadamente falando, branco é um depósito de combustível apenas no caso, e o marrom protege contra o super-resumo. Portanto, é mais de todos os bebês - até 5% do peso corporal. E, a propósito, as pessoas finas são mais gordas marrons que brancas. Então os cientistas estão agora pensando, como se fosse, essa descoberta para envolver para perder a perda de peso.
Gordura dá energia e protege do frio
Sim, mas não é tudo! Ainda gordura suaviza os golpes (e é por isso que é mesmo nos calcanhares), pode estimular o crescimento de novos vasos sanguíneos e produzir imunocitos. A glândula envolve danificadas por infecções (e lesões) órgãos, não permitindo a disseminação da infecção a outros órgãos, acelerando a recuperação e reduzindo a inflamação. Produz células que permitem que o mais rápido formasse um novo tecido no local de dano, e células que protegem esses novos tecidos como são ouvidos. E a gordura é responsável pela parte do sistema de equilíbrio hormonal.Gordura pode ser transformada em músculos, e músculos - em gordura
Gordura - de gordura
Gordura - de calorias. E calorias estão em gorduras e em proteínas e em carboidratos. Em comida gordurosa e magra, em carne, pãezinhos e couve-flor. Em gordura, no entanto, as calorias são mais, mas são exatamente as mesmas. Como você sabe, os centímetros em um homem de dois metros e em um metade e meio são completamente iguais.Pouca gordura não acontece!
Acontece. Gordura precisa a cada pessoa. Vá abaixo do (a idade, a idade, o gênero, a hereditariedade, etc.) do nível de gordura e todo o sistema cairá, começando com atividades reprodutivas, terminando mental. A propósito, há uma doença mais rara, a síndrome de Vidmana - Routhenstrauha, em que uma pessoa não tem gordura. Existem apenas 2 ou 3 pessoas no mundo com ele. Um deles é Lizzy Velasquez, que também é chamado de mulher mais feia do mundo. Ela nunca pesou mais de 29 quilos e todos os dias deveriam receber 5-8 mil calorias por 5-8 mil e tem pequenas porções, cerca de 60 vezes por dia. Googled seu nome e não invejam.
Para ser menos gordura, você precisa de mais cardio
Pode remover gordura localmente
Aqui está uma emboscada. Para bombear alguns músculos melhor, e outros não são muito - de alguma forma possível. Mas a gordura já é reduzida em volumes, depois por todo o corpo. Porque quando você precisa de energia, por exemplo, para uma dúzia de reviravoltas desnecessárias, o glicerol e os ácidos graxos entram no fluxo sanguíneo da gordura não apenas no estômago, mas em todo o corpo, de saltos até a nuca.Celulite de toxinas
Eles argumentam que dizem, desde alimentos nocivos em gordura, completamente toxinas são completamente, e deles - celulite. Aqueles que escrevem, se preparam ou confundem. Existem duas celulites. Uma celulite (ele é flegmon, inflamação purulenta) é uma doença que consiste em inflamação de fibra gordurosa. É tratado pela operação, dói como se parece terrível. Com flegmon em gordura, de fato, algo é supérfluo, infecção. Mas não do hambúrguer comido, mas através da pele danificada. E há celulite, que os médicos chamam de lipodistrofia hynóide e se recusam a considerar a doença. Estes são os próprios bugger em algum lugar no papa. Bem, tal pessoa, especialmente feminina (90% das mulheres), seqüestrada por natureza. Acredite que o cientista, a gordura inestosa não contém nenhuma escória e toxinas! Ele é escolhido como as mãos de Chekist. Caso contrário, você notaria imediatamente.