Todos nós vivemos na sociedade e dependendo muito das opiniões das pessoas que nos cercam. Um bom elogio, disse mesmo na manhã mais desconhecida, pode levantar o humor para o dia inteiro, e uma observação casual sobre as desvantagens da aparência pode estragar não apenas o humor, mas também diminuir nossa auto-estima.
Auto-estima das mulheres - o fenômeno é muito frágil. Os psicólogos acreditam que uma mulher para se apreciar é incapaz. Pessoas que estão perto dela formam sua auto-estima. Se você é infeliz, criticar constantemente e percebe-se negativamente, isso é um motivo sério para pensar e perceber que o problema da baixa autoestima existe. Tomando um problema - o primeiro passo em direção à sua solução bem-sucedida. Percebendo que sua auto-estima caiu, comece a agir. Para começar, revise seu ambiente mais próximo.
Um ambiente decente de uma mulher - uma garantia de sua alta auto-estima!
Uma mulher deve se comunicar apenas com aqueles que a amam. Amigos, parentes, chefes, colegas, vizinhos, pais devem amar e respeitar a mulher, admirar sua feminilidade, extensa, talento é melhor para cozinhar ou desenhar, costurar ou tricotar, criar um espaço acolhedor ou inspirar homens a feitos. Sob nenhuma circunstância, uma mulher deve se comunicar com aqueles que o critica e, assim, reduz sua auto-estima. Isso destrói. Ao mesmo tempo, a forma de "críticos" não importa. Dicas, comentários de úlcera, piadas ou aforismos irônicos são todos destrutivos para a auto-estima feminina na mesma extensão.
Não importa que tipo de relacionamento a mulher consiste em um homem que critica, ela terá que excluí-la do círculo de comunicação. Nem o marido nem o empregador nem a namorada mais próxima não devem criticar e humilhar uma mulher. Nem palavra nem ações. Você terá que se separar com todos que abaixam sua auto-estima. Comunique-se apenas com aqueles que te amam! E você vai notar muito rapidamente como sua atitude em relação a si mesmo mudou.
Deixe-se ser você mesmo!
A mulher deve ouvir a si mesmo. Se ela quer conversar com namoradas ou comer um chocolate, você precisa pagar esses pequenos prazeres e não polvilhe as cinzas da cabeça para os relógios gastas sem rumo e quilogramas extras. Não importa qual seja a sua altura e peso, cor dos olhos e idade. É importante que você se sinta feliz e, por isso, ouça seus desejos e crie-se com mais frequência!
Cuidado por si mesmo!
Mulher bonita recebe muitos elogios. Ela é notada, ela admira, é colocada em um exemplo. A partir disso, o humor aumenta, os olhos estão queimando, os quilogramas derretem e a auto-estima aumenta. Claro, não vale a pena repreender não no tempo de manicure ou um vestido de 10 anos, se você tiver uma alça bem mantida, e o vestido fica perfeitamente, enfatizando as vantagens da figura.
Adeus-se!
A vida consiste em grandes e pequenas alegrias, vagabundas e descobertas. Às vezes, somos livremente ou involuntariamente, ficamos ofendidos pelos entes queridos, damos promessas que não podemos cumprir, ser longe de uma importante reunião, esqueça de chamar os pais. Nossos entes queridos nem sempre recebem o apoio necessário, o amor, o cuidado. Percebendo Misses, estamos prontos para criticar-se e experimentar o mais profundo sentido de culpa, que destrói nossa psique e diminui a auto-estima. Para que isso aconteça, seja qual for o erro que você não se certifica. Adeus-se por tudo! Acredite com compreensão para sua falta, aprovar-se diariamente e a cada minuto. E encontre a razão pela qual aconteceu. Talvez você esteja esgotado e você simplesmente não tem energia suficiente?
Copiar energia!
Toda mulher é perfeita desde o nascimento. É cheio de energia, que deve ser suficiente para todos: em família, crianças, namoradas, hobbies. Se as energias não são suficientes, mais provável, falhou e a mulher se sente infeliz e indigna. Para sair da crise e aumentar a auto-estima, você precisa encontrar seus pontos fortes. Escreva 20 de suas qualidades positivas e ler a lista diariamente, pegos com suas novas qualidades. Abra seus talentos no desenho, cantando, costurar, tricô, psicologia, viagens. Encontre o que você faz melhor que os outros e melhorá-lo. Encontre um professor digno na esfera que está perto de você e interessante. Ter atraído conhecimento, mostrá-los e crescer espiritualmente. Assim que você vê isso em algo muito talentoso, você vai parar de se cantar e se orgulhar de si mesmos.
Procure por pessoas de mente like!
Se você é apaixonado por alguma coisa, encontre aqueles que compartilham sua paixão. As pessoas com quem podem ser envolvidas em uma atividade são capazes de inspirar e dar energia positiva. Eles podem aprender novos conhecimentos, idéias interessantes, várias maneiras de implementá-las. Estar em um ambiente amigável, você se sentirá muito confortável. E, claro, a auto-estima crescerá!
Peça ajuda e ajude os outros!
Se você precisar de ajuda, suporte ou no conhecimento e experiência de alguém, não hesite em perguntar. Muitas vezes as mulheres não conseguem o desejado apenas porque não podem perguntar. Ninguém pode conhecer telepaticamente sobre suas necessidades, se você não disser sobre eles. E mesmo se você nem sempre é capaz de assistência, não é assustador. Se você se recusou, apenas pergunte o mesmo pedindo outra pessoa. No mundo, milhares de pessoas que estão prontas para ajudá-lo. Você acabou de se transformar em não para esse homem. E vice-versa, se alguém solicitou, o que não será difícil para você, execute-o. A gratidão alienígena irá adicionar um cartão positivo no Karma e no momento certo vai retornar um bônus agradável.
Sorriso!
De modo que nem acontece, sorria e solte a situação, uma pessoa, a carteira perdida com uma enorme quantidade de dinheiro. Nada vale as suas lágrimas. Lembre-se disso, mesmo sorrindo puramente mecanicamente, você envia um sinal cerebral, que é feliz. O cérebro pisca o corpo que você é feliz, e agora você já está começando a sorrir sinceramente, largo e verdadeiramente!