Mesmo os mensageiros mais corretos para a saúde querem periodicamente algo prejudicial, pesado, perigoso. O que falar sobre nós, escravos da morte ordinária do estômago caprichosa! Recusa - Recusando-se desta desagradável, e ela parece tão seduzindo em você ... o Pin Pics.ru deve gostar: mas eu não tenho que desistir!
Afinal, caso contrário, o corpo perguntará, esfarrapado e atingiu todo o túmulo ... muitas vezes - ainda mais sério do que antes da proibição. E se ele der algo não menos agradável, mas mais útil - e a consciência será limpa e o corpo. E a alma não se sente ofendida!Como substituir café: 6 opções e sem chicória!
1. Você precisa de vigor? Mate de cerveja. O café é alegre por quarenta e mate - 6 horas e o metabolismo ajuda a configurar.
2. Você precisa de clareza? Puer zarvari. O cérebro será limpo, o mesmo forte e escuro e vício - não causa.
3. Você precisa de energia? Faça chá de gengibre com limão e mel. Imunidade obrigado.
quatro. Quer doce - saboroso? Cacau de swari. A cafeína terá uma pequena dose, mas útil magnésio, cálcio, zinco, ferro e potássio - em pleno programa.
cinco. Você gosta de café com leite? Swari Tea Masala. Dois pedaços de leite, uma água - fervendo. Adicione solda e especiarias - e defesa em um ponto lento. O ritual é mais interessante para os milhões de instalações de café!
6. Você precisa se aquecer? Faça vinho não-alcoólico. Romã, cereja ou suco de uva, mas não fervente, e adicione cravos, canela e mel. Existem cítricos, noz-moscada? E seu popsi!
Como substituir pedaços e bolos
A sobremesa caseira é feita em 10-12 minutos. Você toma um grama de 400 queijo cottage, se a granulada é mais classificadora. Você rola lá um par de maçãs doces, ou um pedaço de abóbora com açúcar (você pode pegar pêssegos, bananas ou peras). Um par de ovos lá, misture - e no microondas por 5 minutos com boa potência. Ou no forno - por 10-12. O resultado agrada o coração e não perturba a cintura!
Do que substituir doces
Loja pasteles tristes para diabéticos e figos secos não inspiram muito você? Temos uma opção mais interessante: caseiro de doces "alegria cardíaca". Misture as nozes esmagadas e o crouge, a raspas de limão, um pouco de gengibre, querida e um conhaque de gotículas. Temos desta massa de "trufas", capturadas em chips de coco - e você gosta. Coração - porque é um pedaço de coração super útil.
Como substituir batatas
Primeiro, batatas assadas - nosso todo! Em segundo lugar, as batatas podem ser perfeitamente alimentadas e sem suas máquinas carcinogênicas. As batatas relaxam com linhas longas finas, os brancos são chicoteados a espuma e temperado, fazem as batatas nelas e cuidadosamente postam as batatas no pergaminho para que as peças não se toquem. Três minutos depois, ela é toda sua! Isto é, eles são todos os seus.
Do que substituir fichas
Essa vertigem geralmente quer doer para tirar a boca quando os olhos estão envolvidos no show. E toda a perigo é tudo o que é todo tipo de aditivos. Com a tarefa de ocupar a boca para jogar continuamente algo "na FireBox", maçãs secas finamente cortadas, sementes de abóbora ou nozes sem sal. Se você quiser batata, você pode construir fichas caseiras no microondas. Nós cortamos finamente, enxaguar com água fria, nós bem sucedidos - e em um prato, coberto com papel para assar. Comece Brown - retire e levando para a tela!
Como substituir a maionese na salada
Preservativos-estabilizadores-manifestantes - melhorias compõem quase a maior parte deste produto. E o iogurte em casa é leite e bactérias úteis, e é isso! Bem, você ainda pode adicionar aditivos aromatizantes naturais, como grama, especiarias, mostarda. Pode ser cozido sem um iogney. Nós aquecemos o leite a 40 graus, misturamos com a farmácia Okvaya, despeje na garrafa térmica - e o revendedor em um lugar quente até a manhã. Em seguida, transbordamos nas xícaras e nos mantemos na geladeira. E nós estamos orgulhosamente olhando para os fãs doptop do mahaneesic!
Como substituir hambúrgueres por cachorros-quentes
Bem, claro, na pita com recheios! Tomates Há mais, pimentas, vegetação ... queijo também pode ser, mas você pode - finamente fatiou fracamente peixe salgado. E você pode azeitonas! E você pode abacate! E você pode queijo cottage com alho! Em geral, a fantasia não está jogando em uma piada. Baby, é melhor que o cachorro! No sentido de um cachorro-quente :)
Do que substituir a salsicha
Salsicha é trita, carne assada é divina. Você pega um pedaço de bom corte, satisfatório. Na folha melhor dobrada colocou pedaços de frutas (maçãs lá, laranjas, peras - o que é). Colocamos carne no topo, envolvendo um bom o suficiente - e no forno para 220. Quanto você assa? Dependendo do tamanho da peça. Quilo - cerca de 1,5 horas, 2 quilos - cerca de 2,5 horas ... e assim por diante. Você pode verificar por Puncolis: O "driver" rosa "flui - mantê-lo ainda, nada flui - retire!
Como substituir a farinha
Em vez de farinha, em muitos casos, você pode pegar uma arma ou aveia. Tente preparar a torta africana Basbussu. Tomamos 100 g de manteiga, cerca de 200 g de manhaky raso, 150 g de pó de açúcar, 50 ml de leite, uma colher de uma padaria em pó, uma pequena baunilha e amêndoas. Para um xarope, 100 g de pó de açúcar, metade de uma colher de suco de limão e água de duas laranjas. Xarope de água, açúcar e suco de limão estão fervendo por 10 minutos, adicione água laranja. O óleo que você derrete, todos os ingredientes (exceto nozes) misturam, colocam na forma e no forno no forno. Então você relaxa, pressionando em todas as peças em amêndoas, regando o xarope e absorve mais 5 minutos! Bliss!
Como substituir Kola
Doce KVass - um sily, ligeiramente flutuando no nariz, e ao mesmo tempo nem em todo o corante com o agente aromatizante! E em tudo de pão de centeio. No pão quilo vai 8-10 litros de água, um copo de açúcar, 25 g de levedura e quanto não se desculpe por passas e hortelã. Quem quer um doce-perfumado - adicionar açúcar e não se arrepender de canela. Você faz bolachas de pão, colocar em uma panela, despeje água fervente - e deixe 3-4 horas pensam. Corrigir, adicione tudo o mais - Agora deixe estar falando sob as marcas do relógio 5-6. Uma espuma apareceu - focando e derrame na garrafa. Depois de 2-3 dias, você tem um mar de saboroso refrescante, no qual todos os órgãos vitais não se dissolvem!