Fique em pé, sinta-se confiante e acredite em si mesmo - todas essas dicas elementares que devem ser um hábito. Mas, como qualquer mulher diz, quem já olhou no espelho, os segredos da beleza também são muito importantes, porque a sensação de que você parece melhor do que todos podem se tornar um verdadeiro estímulo em tudo.
Muitos acreditam que, a fim de parecer melhor, você precisa de muito tempo e dinheiro, mas não é. Especialistas dizem que a maioria das mulheres precisa prestar atenção apenas a vários segredos básicos de beleza e adquirir alguns dos elementos essenciais que ajudarão a parecer melhor e se sentirem bem, sem passar anos e não devastar a carteira.Dica número 1: nunca subestime a força de creme hidratante
Especialistas dizem que não importa a pele seca, normal ou mesmo gordura, se houver dinheiro suficiente apenas em um produto de cuidados com a pele, você precisa encontrar um bom hidratante.
"Às vezes tudo que você realmente precisa é de um bom hidratante e um detergente suave ... e o rosto está frio para os anos", diz professor da Universidade de New York, da Rod Narins, médico de ciências médicas, presidente da Sociedade Americana de Dermatológica Cirurgia. - Quando a pele está seca, cada pulso "é enfatizado", e a pessoa parece mais velha. "
Os médicos dizem que uma menina de 20 a 30 anos, meios hidratantes fornecerá a proteção necessária para evitar o envelhecimento prematuro da pele. Mas qual é o hidratante "bom". Dermatologista Charles E. Krutffield III, doutor of Medicine, descreve isso da seguinte forma: "Este é um produto que fará tudo, desde suavemente a umidade para preservar o nível de umidade alcançado, e seu tipo deve ser baseado nas necessidades individuais da pele".
Se a pele estiver normal e seca, você precisa procurar agentes hidratantes contendo ácidos hidráulicos alfa. Eles podem ajudar a pele independentemente a produzir mais umidade. Se a pele estiver muito seca, é melhor escolher produtos usando uma tecnologia chamada emulsão vesicular. Essa tecnologia usa esferas microscópicas, que são camadas alternadas de umidade e água, que são lentamente liberadas durante o dia, então a pele fica constante hidratante.
Se a pele é gorda, você precisa encontrar um creme hidratante leve e gentil. Deve-se ter em mente que a gordura não é umidade, então, se mesmo na pele excesso de gordura, ainda precisa de umidade.
Dica # 2: protetor solar - o melhor produto anti-envelhecimento
Antes de você pensar em visitar um cirurgião plástico e antes de colocar metade do salário em um creme anti-envelhecimento caro, vale a pena simplesmente aplicar um protetor solar convencional. Embora a maioria das pessoas saiba que reduz o risco de câncer de pele, poucas pessoas adivinham que é também uma incrível Lifehak que pode ajudar a manter a pele jovem.De acordo com especialistas, a razão é que, quando o protetor solar bloqueia a luz do sol prejudicial, ele também bloqueia o efeito do envelhecimento. O sol afeta a produção de colágeno na pele, e sem colágeno, a pele não vai salvar naturalmente a sua aparência jovem hidratada sem rugas. Se houver muito sob o sol, a pele encolherá muito antes da ocorrência da velhice. De acordo com a American Academy of Dermatology, se não garantir a proteção adequada do sol, então apenas alguns minutos de permanência diária ao sol por muitos anos podem causar mudanças notáveis em como se parece com a pele. Não apenas mais rugas e linhas finas aparecerão, mas também mais sardas, manchas de pigmento e estrelas vasculares. A própria pele pode parecer áspera e enrugada ou flácida e lenta - e tudo isso graças ao sol.
Sunscreen pode proteger a pele desses raios prejudiciais, então, mesmo que você passe a maior parte do tempo na rua, então o rosto com uma menor probabilidade não vai parecer mais velho que a idade real. Especialistas aconselham você escolher protetor solar com protetor solar (SPF) 15 ou superior. Se for necessário estar sob luz solar direta durante um longo período de tempo, o creme deve ser aplicado novamente a cada hora ou duas.
Há outra opção: Antes de aplicar maquiagem para usar o protetor solar habitual (ele deve ser aplicado primeiro antes de fazer alguma coisa). Em seguida, durante o dia para adicionar proteção adicional, você pode usar um pó mineral translúcido leve. Tais pós contêm protetor solar natural, e porque geralmente não são acumulados na pele, vale a pena adicionar proteção ao longo do dia.
Dica número 3: Abordar sabiamente a escolha do agente de limpeza
Se alguém usa no banheiro apenas com sabão e água comum (não importa, é uma garota ou um cara), ele deve rever sua estratégia de limpeza. Dermatologistas dizem que um dos melhores conselhos de beleza é usar o detergente mais rápido que será encontrado, e é econômico usá-lo.
Embora haja uma tentação de lavar o rosto várias vezes ao dia (ou ainda mais, se a pele for gorda), não ajudará se você usar o produto muito "duro", especialmente sabão. Isso pode prejudicar a pele. Também lavagem muito frequente (mais de duas vezes por dia) pode danificar a barreira lipídica natural, uma casca protetora de um lubrificante que retém a pele saudável. Assim que esta proteção é perdida e a integridade da barreira da pele é quebrada, a pele fica seca - e isso significa que pode rachar, descascar, moer, queimar, etc. Também significa que uma pessoa pode parecer mais velha que seus anos .
Dica número 4: Use as ferramentas certas para as metas certas
Uma mulher pode ter as melhores sombras para as pálpebras que podem ser compradas por dinheiro, a base mais luxuosa do mundo, o bronzer direto do saco cosmético da supermodelo. Mas se ela não tiver ferramentas adequadas para o uso, todas as vantagens desses fundos serão reduzidas.O que são ferramentas "corretas". As borlas devem ser macias e gentis, e também ser feitas de material adequado. Se você der uma escova na sombra ou blush, e eles vão virar dele antes de se candidatarem, é um pincel ruim.
Dica No. 5: Atualize o penteado e maquiagem a cada 2 anos
Especialistas dizem que, se uma mulher não se lembra quando a última vez que mudei o penteado e a maquiagem, já estava muito tempo atrás. Idealmente, a imagem, incluindo penteado e maquiagem, deve ser atualizada pelo menos a cada dois anos. E será melhor se os estilos vão mudar muito.
Mantendo sua aparência brilhante, qualquer parecerá mais jovem e moderna. Nada é tão velho quanto uma mulher como um penteado e maquiagem desatualizados.