Quando o seu vizinho lhe pede para ajudá-lo a transportar o piano e três terriers para um novo apartamento, ou para tocar o corpo na planta florestal mais próxima, ou ler sua nova história no gênero do thriller de fantasia erótica, você realmente quer dizer " Não ", mas a boca de alguma forma articula" sim ".
Porque lhe dizendo "não" - e então a noite toda você pintará e sofrerá de uma sensação de culpa. É hora de mudar a situação na raiz - dizemos como aprender a recusar, ainda sentindo um grande.
Não espere por retaliação
Aqueles raros casos em que você disse "não", e o interlocutor estava zangado e voou das bobinas, preso na memória e brilhe lá sinais de néon ansiosos. Mas a palavra-chave aqui não era "zangada", mas "rara". Pessoas diariamente skate cada dia - e muitas vezes ouvem o fracasso.
Na maioria absoluta de casos, você não é o único e não a última esperança, e se você disser "não", as suítes usarão o plano B. Se você disser "não", com uma probabilidade de 99,99%, amigos Não se afaste de você, o marido não dará um divórcio, o mar não se transformará em sangue e nada acontecerá. Você não acredita - preste atenção em "não", que outros dizem.
Perguntar atraso
Se você é perguntado sobre algo, não é necessário responder imediatamente. Sem recusar imediatamente, peça a hora de pensar em tudo - e quanto maior o pedido, mais pode haver um atraso. "Eu não posso falar, eu vou ligar de volta em cinco minutos:" "Dê-me meia hora - eu vou com a minha agenda", "Eu aconselho com meu marido e responder-lhe amanhã" - Magic Wands-Corrosive. Por meia hora, você pode criar uma razão convincente para a recusa ou, pesando tudo, concordar em cumprir o pedido. Ou talvez você tenha sequer sorte e o interlocutor resolverá seu problema.
Incluir princípios
Maldita coisa confortável. "Eu não vou te dar uma dívida:" Eu não sou de todo o mesmo que "eu geralmente não dou nada a ninguém, tenho esse princípio". Talvez o peticionário tais princípios no caixão apreendido, mas pelo menos é imediatamente claro que nada pessoal e ofendido para ser ofendido.
Seja papagaio
Existem peticionários particularmente teimosos que não aceitam "não" como resposta e pensam que podem suavizar você - você só precisa pressionar um pouco e você vai quebrar. Deixe colocar o quanto eles querem: há uma técnica contra tal, simples como uma pá. Simplesmente repita sua recusa educada, como se você não conheça a cacatua do papagaio e outras palavras. Não é nem mesmo necessário ouvir que há um homem diz - logo após cada uma das suas frases taldych dele: "Não, eu não posso. Ai, eu não posso. Me desculpe, mas de jeito nenhum "- e tudo isso com um rosto muito simpático. Geralmente, três ou quatro repetições são suficientes para uma pessoa rasgar com o pescoço e procurar outra solução para seus problemas.
Traduza as setas
O que não seria solicitado, vamos entender o que digo "sim", você virá à cauda dos interesses de alguém. Você teria ajudado, mas então você terá que deixar a criança uma, e ele também vê a mãe no fim de semana. Você seria feliz, mas os caras no trabalho sem você não vai lidar. Você ficaria feliz, mas o mundo vai economizar? O mesmo.
Contribuir para a contraparte
Mesmo se você, em geral, você pode dizer "sim", isso não significa que você concorde com tudo. E se alguém lhe perguntar meio milhão, você tem o direito de oferecer dez mil. Não quer? Bem, ele se recusou. Se você oferecer ajuda em um volume menor ou alguém que pudesse lidar com o caso, em vez de você, você fecha a fonte de censura e irritação.
