Após o evento de vídeo sensacional, Shineid O'Connor, onde ela fala sobre seus problemas mentais, o usuário do Facebook Boris Versea pensou, por que raramente dá às recomendações de pessoas sobre como se comportar com os entes queridos quando eles, expressando coloquialmente, enlouquecem.
E eu tentei fazer isso sozinho. Aqui está sua lista das coisas mais importantes para fazer ou não fazer quando um homem próximo tem um transtorno mental.
Não tente racionalizá-lo
Isso é especialmente importante se você tiver um cérebro de inovação. Para uma pessoa que enlouquece, não precisa escolher a chave neste estado. Se o piloto da aeronave que caiu em turbulência começa em um pânico para pressionar todos os botões consecutivos, tem muito mais chances de cair do que sair da turbulência e colocá-lo.É sobre a mesma coisa que você faz, tentando ajudar de forma independente uma pessoa a desvendar uma cadeia que leva à loucura. Muito provavelmente, você simplesmente carregá-lo com novos links: falha extra, hipótese falsa. Isso é perigoso.
Não importa quão cruel soasse, tudo isso tinha que ser feito antes que uma pessoa estivesse à beira.
Se você simplificar, a loucura é uma consequência de uma falha cerebral química lançada, você não poderá transformar o processo de volta por essa falha, calcular o gerador de números aleatórios. Para fazer isso, precisamos de anos de educação e experiência muito específicas e uma grande sorte, que você definitivamente não tem se já esteve em tal situação.
Por exemplo, você não precisa tentar apelar para um bem: uma pessoa que enlouquece, percebe a disponibilidade de trabalho, dinheiro, bom apartamento, crianças, a saúde dos entes queridos, bom tempo não é do jeito que você. Eu diria que você e você não precisa tentar entendê-lo, caso contrário, você não será capaz de trabalhar com a loucura do contrapeso.
Cancelar Desligado
A única maneira principal de lidar com a loucura é expulsá-la do corpo como uma infecção. No mínimo, você será capaz de ganhar tempo para reagrupar o tamanho máximo - salve uma pessoa. Como fazer isso? Peça ao homem em detalhes para pronunciar tudo o que acontece em sua cabeça, sem condená-lo em qualquer coisa, não surpreendendo nada, pergunte, tente entender e dizer que você entende (mesmo que você não se importasse, porque não importa agora) , não para expressar sua atitude para isso, exceto pela adoção. A loucura precisa ser removida à luz das colheres, não deixando-lhe a oportunidade de se acumular em cantos escuros e obter uma divisão, pois isso você precisa pronunciá-lo.
Se você precisa se distrair, você precisa dar um lápis e notebook ao homem para que ele escrevi sem parar tudo o que acontece em sua cabeça. A propósito, essas anotações mais tarde ajudarão a trabalhar com um psicoterapeuta.
Siga-se como Vitya, tenha cuidado como Tsoi
No avião você coloca em uma máscara de oxigênio primeiro em você mesmo, então na criança. Na situação hermética, a loucura é a mesma. Se você não se importa física sobre você (comida, sono, higiene), você não poderá ajudar a fechar. Se você se permitir arriscado, então você vai cair sob o carro e com tais cenários você é incrível louco.Mesmo uma pessoa muito sensível é sempre suscetível à influência do estado dos entes queridos, segue-se: Eu diria que uma pessoa que está envolvida em apoiar a sua própria terapia é necessária.
Imitar a vida
As pessoas são geralmente muito estúpidas, aproximadamente como um designer médio ou um gato. Qualquer um, não apenas em estado de psicose, é sempre estúpido para o seu próprio corpo. Felizmente, o cérebro faz parte do corpo. A imitação da vida é como fingir até que você faça, apenas sua tarefa não é ajudar uma pessoa a se tornar melhor, mas apenas sobreviver.
Deixe a consciência sozinha com você por muito tempo. É necessário fazer com precisão o que uma pessoa ainda pode fazer do que estava acostumado a fazer. Cozinhe o jantar juntos. Caminhe no parque com sorvete. Vista juntos o filme. Faça o que une você e não exige de sua reflexão especial próxima, avalia-se, autoconfiança com alguém e você. Vá a algum lugar onde uma pessoa sempre foi calma em uma vida normal. Sua tarefa é manter a mente no corpo, para este corpo que você precisa enganar - imitando uma vida normal.
Chão
É importante fazer o que faz o cérebro prestar atenção ao corpo e lidar com os sinais vindos, em vez do que ele realmente quer fazer.Tudo é adequado que distrai uma pessoa de sua consciência em favor do corpo: sente-se no banheiro, para fazer sexo, sair para andar para outro ar, conduzir radicalmente, vá para a massagem. Em geral, as peças físicas são muito importantes. A consciência de separação deve ser dada para entender que, em geral, não é em si mesma, mas aqui ainda há vida e ninguém o cancelou.
Saída do isolamento, mas evite comunicação tóxica
Quando a mente é separada do corpo, a pior coisa a ser feita é fornecer-lhe condições confortáveis para isso: manter em quatro paredes, satisfazendo seu desejo de isolamento completo a partir do ambiente e sua própria vida. Encontre as pessoas no seu entorno que sejam tão longe quanto possível para julgamento e condenação e simplesmente aceitar uma pessoa nesse estado, passar tempo com eles. Às vezes para parar a loucura, um grande abraço silencioso. Fale sobre o que está acontecendo com outra pessoa.
Este item tem um momento difícil importante: Às vezes você mesmo é um fator na deterioração do estado (por exemplo, se você estiver emparelhado). Não importa o quanto seja, pergunte a si mesmo se você pode simplesmente fazer sua presença pior e pensar que você pode fazer com isso, mas como não jogar perto.
Tolerar a agressão
Provavelmente, esta é a coisa mais difícil que pode ser no mundo e nada pode ser dito sobre isso. É importante aceitar: agressivos não o seu perto, é sua doença. Você não pode demitir a doença, mas definitivamente indulge a mente fraca de uma pessoa que ainda pode ser salva se você não segurar sua própria reação. Nossa namorada Luteran Utkin disse que um verdadeiro cristão não aceita pecado, não um pecador. Não há necessidade de ser crentes para realizar uma analogia.Ao mesmo tempo, a agressão é importante para analisar, porque a agressão também é um transporte para a retirada da loucura. O que sai com agressão é possível, acaba por isso porque é importante.
Eu não tenho lugar para adicionar sobre pensamentos suicidas, então vou adicionar aqui: apenas percebê-los por padrão, como uma ameaça real, a mais perigosa, mesmo que uma pessoa nunca falasse sobre isso à doença e você não pode imaginar que você está perto é capaz. Pensamentos suicidas são um grito de ajuda, não pense em ignorá-lo.
Corte o cérebro
Um homem que vem louco é como um computador superaquecido. Se o seu computador superaqueceu, você desliga para que ele pare de trabalhar e espere até esfriar, o mesmo com um homem. Para fazer isso, você pode andar, fazer uma pessoa fazendo algo, do qual ele é fisicamente mais rápido (mas não para reduzir). Sua tarefa para trazer o corpo para a noite para descarregar suave para que o cérebro possa esfriar e reiniciar em um sonho. Portanto, é muito importante restaurar ou criar um modo de suspensão de zero (mesmo que a pessoa não caia, não dizemos sobre a qualidade de vida). Para ser semeado com álcool e qualquer meio que mude a consciência não pode ser em qualquer caso (se você tiver amigos ou parentes, propensos a ele, limitar sua influência).
Ver
Um homem que luta com sua própria consciência pode não ser capaz de seguir simultaneamente o corpo, e é uma grande captura, porque ele não tem força para combater a doença. Encontre o que uma pessoa pode comer neste estado e vê-lo comer e beber.Evite inervação desnecessária
Por exemplo, não assista a filmes em que o herói fica louco, apresentações absurdas, leia Shakespeare, a ser fornecido em outras situações surreais. Na vida comum, você não presta atenção a essas coisas (e até mesmo você está procurando por eles), mas eles são uma quantidade enorme ao redor deles.
E 2 pontos mais importantes seguidos.
Levar a um psicoterapeuta / psiquiatra agora
Não para um psicólogo, sacerdote, colegas de doença, no fórum de especialistas em sofá, treinador para autodesenvolvimento, no ginásio ou para trabalhar.Quando você tem uma perna quebrada, você não vai para a esteticista, você vai direto para o cirurgião.
Como escolher o terapeuta?
É necessário descrevê-lo claramente a situação do lado (nobre, seu fechamento não é capaz de fazê-lo adequadamente). O terapeuta deve estar confiante em suas forças e experiência, ou redirecionar você para outro especialista.
Revise um bom terapeuta antes que a primeira sessão seja difícil, mas é possível depois. Mais importante: o terapeuta nunca contará a uma pessoa o que fazer. Esta é uma violação direta da ética. Se o terapeuta disser - beber Vintsy, dirija até o mar e faça esportes, por favor, acerte o romance por qualquer item pesado. O terapeuta ajuda a desenvolver táticas de ações, mas só pode ser mútuo, com base na análise do processo, e isso não ocorre em uma hora. O terapeuta não promete o resultado para 4 reuniões e não promete, porque não pode fisicamente.
Se com o terapeuta desconfortável, é melhor sair - você não tem tempo para se levantar. A capacidade de criar a atmosfera mais confidencial é a principal responsabilidade do terapeuta. Se você tem preocupações de que o terapeuta não pode seguir a confidencialidade do paciente - corra dele.
O terapeuta não irá subir em algum lugar sem o seu consentimento, intencionalmente trazer dor - ele irá prepará-lo suavemente para isso.
O terapeuta não avaliará você e expressará sua censura de seus pensamentos.
Beber comprimidos se eles são prescritos
E em nenhum caso não beba namoradas de comprimidos, pílulas, sobre a qual alguém escreveu em algum lugar, beber comprimidos sem controle semanal do especialista, violar o modo de recepção.
Muitas vezes é difícil decidir sobre os comprimidos, porque eles parecem ser comidos loucura. E há muitas opiniões sobre o fato de que é para a vida, e você ainda pode se aquecer, e esta é uma conspiração de produtos farmacêuticos, e em geral você não é tão fraco para não lidar sem eles. Tudo isso vai acontecer quando você tomar uma pessoa ao estado em que, em princípio, pode pensar em algo.
Para não desistir
Para ficar louco - é fisicamente muito difícil e não continua para sempre: tudo terminam o hospital, ou se tornará mais fácil - isso é uma situação binária e ambas as opções são melhores que essa incerteza em que você está agora. Ao mesmo tempo, vá louco exatamente muito fácil se você ficar sozinho consigo mesmo. Se você puxou para fora do mundo, em sua vida, provavelmente, nunca haverá nada, do que você pode orgulhar mais.
Eu não saberia nada se não passasse tudo isso com minha esposa Aliya, que 6 anos vive heroicamente com um transtorno mental. Como, no entanto, a maioria das coisas que eu conheço.
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Ilustração: Shutterstock.