Nada é errado de manhã, como uma xícara de café fresco quente, inclinada nos joelhos. E mais 11 bebidas da nossa lista. Manhã alegre!
Copo de vinho espumante
Deixe piadas sobre aristocratas e degenerados no século XX. No vinte e primeiro - um copo de algum tipo de deck à custa dos tempos. O principal é lembrar as duas regras principais. O número um - vinho espumante deve ser necessariamente seco, sua tartidão despertará seus receptores, número dois - deve estar frio, mas não no gelo. E não se interessa - não mais do que uma glândula no rosto!
Chá de ervas
Coleção de ervas pode animá-lo sem pior café. E também competirá com toxinas, melhorará a circulação sanguínea e a tez, aumentará a imunidade e deixará um agradável afastamento e respiração fresca. Benefício sólido!
Café fresco
Se a porção da manhã da cafeína é necessária como ar, adicione uma passa nele - faça seu café frio. É possível adicionar sorvete (e, em seguida, acaba por ser um brilho), gelo, limão ou leite condensado - delicioso, pior e incomum.
Smoothie.
Claro, parece terrivelmente hippie, mas da verdade eles não vão a lugar nenhum: uma taxa de vitamina pela manhã é uma garantia de alegria. Ingredientes podem ser combinados a gosto e desejo, seria um bom liquidificador à mão. Alguém ama bananas com morangos e cacau, e alguém dá espinafre e esfregou o zest de limão. Aqui você pode jogar com uma consistência ou fundação: em vez de suco de frutas tomar café ou chá.
Cacau
Uma excelente alternativa ao café ou chá chato para românticos incorrigíveis e para aqueles que precisam ativar rapidamente os cérebros. Carboidratos rápidos vão rapidamente fazer suas coisas negras e fazer o seu trabalho de cabeça. Você pode adicionar calda de hortelã ou fruta como ingrediente secreto.
Chá gelado
Esta é uma excelente opção para o verão quente: é ótimo e atualiza. É melhor cozinhar imediatamente com grandes capacidades, porque a bebida vai muito rapidamente. Recomendamos fazer a base no qual você pode adicionar frutas, grama, xaropes ou o limão mais comum a gosto e desejo.
Água com limão
Uma excelente opção para aqueles em uma dieta ou gostam de praticar esportes de manhã. A água "lança" o organismo adormecido após o sono, o limão será agradavelmente refrescante - e pela saúde em qualquer caso.
Masala
Chá não esquecido de leite, que está se transformando em um corpo de despertar e o espírito do Elixir por desparafusar manipulações com especiarias. Não há receita única para óleos, cada um adiciona especiarias à sua maneira, mas costumava cardamomo, canela, gengibre, cravo, noz-moscada, açafrão e amêndoas. O resultado é uma bebida picante, revigorante e deliciosa.
Amigo
Outro quase elixir de juventude eterna vem da América do Sul. O companheiro é uma bebida tônica com um alto teor de cafeína e uma série de vitaminas importantes e elementos de rastreamento. E é possível preparar quase como chá comum. Bebidas de uma tigela especial com um tubo - Calabas. Momento importante - não é recomendado beber mate muito quente.
Bebida de mel de limão
Água, limão e mel - O que pode ser mais fácil? E tal mistura não só irá ajudá-lo a acordar, mas também aumentará a imunidade, contribuirá para a perda de peso e encargos de energia. O principal é que o mel não pode ser colocado em água muito quente - perde todas as propriedades úteis, é melhor fazer uma bebida para esfriar.
Berry Morse.
Praticamente qualquer bagas - do mar Buckthorn a cranberries clássicas - pode ser usado para preparar um Morse: eles precisam ser usados, derramar água fervente e dar-lhe uma bem quebrada. No verão, uma excelente alternativa à limonada, além disso, uma fruta ou especiarias pode ser adicionada à bebida para variações no gosto.
Chá de gengibre
Sobre as propriedades curativas e revigorantes de gengibre ir lendas! Diz-se que até mesmo o seu cheiro é capaz de aumentar o humor para o dia todo. A receita para o chá - é mais fácil chegar: corte a raiz do gengibre com pequenos pedaços, despeje a água fervente e dê. Açúcar, limão ou ervas Adicionar ao gosto. E quanto benefício!