A causa do rosto inchado pode ser doença cardíaca (então o edema aparece à noite), problemas com os rins (inchando alegremente encontrá-lo de manhã), alérgico (em um conjunto com inchaço coceira, espirro e raiva em todo o mundo ), osteocondrosis (geralmente desaparecem dele apenas bochechas e pálpebras), bem como uma colisão com a porta do gabinete, a impossibilidade de ontem em parte da cruz e a feliz expectativa do herdeiro.
Se tudo isso não for sobre você, isso significa que o auto-feito (c) e algo deve ser ajustado no estilo de vida. Nós dizemos o que é.
Compre um travesseiro normal
Prêmio você com sinal inchado e muito baixo, e travesseiro muito alto, assim como o hábito de dormir de bruços. Compre uma altura média ortopédica e uma almofada de dureza com suporte para o pescoço.Não beba à noite
Chá de balde ou di-melancia antes de dormir, porque eles dão um efeito tão dramático que o corpo não tem tempo para trazer água naturalmente e adiar este negócio para amanhã. Beba no vidro a cada uma e meia hora ao longo do dia - então e na secagem à noite não vai tormentar, e a água irá até mesmo.
Não coma salgado
Você já falou, mas não é pecado para repetir. Gramas de sal atrasam cerca de 100 ml de água. Em Saber peixe salgado, lata de lata com espadilha ou um par de sanduíches gentis com sal de presunto suficiente para atrasar o litro de água. Se é legal, a lâmina do seu presunto no café da manhã, mas não antes de dormir.Voando com economia creme
Mesmo um bom creme de noite, generosamente aplicado por uma pá, não pode absorver a pele completamente. Neste caso, "mais" não significa "melhor". O filme do creme não reclamado no rosto faz com que o edema. Portanto, após 3-4 minutos após a aplicação da moldagem, o rosto com um guardanapo.
Use óculos
Mesmo que sua visão se deteriorasse um pouco, e você parece ver tudo perfeitamente. Os olhos ainda estão sobrecarregando, especialmente se você estiver sentado no computador por um longo tempo, leu ou dirige um carro. O estresse crônico dos músculos dos olhos leva à estagnação de Lymfi - e aos olhos inchados.Barracar com jantar
Triste, mas muito correto trigo mourisco fervido sem açúcar, sal e leite - um poderoso seletor. Não delicadeza, é claro, dietética.
A meio da maçã
Maçãs são um bom diurético suave, mesmo em queijo, mesmo em uma forma de fígado. Apenas no caso de especificarmos - as maçãs Charlotka não são consideradas.
Substituir o café da chicória
Não vamos mentir, provar que não é o mesmo. Mas o café provoca inchaço e chicória - pelo contrário. E se parecer que chicória do café e nas notas não são adequadas, use o poder da auto-implantação.Não por books.
Ou se, mas esteja pronto para os lados. Durante a primeira semana após a injeção, a pessoa inteira pode ser de alguma forma incomum damasit, especialmente se você e antes que os recintos de beleza fossem propensos a inchar. A razão é novamente na deterioração do lymphotock.
Virando para a corrente
A terapia microcorrente é quando há uma corrente elétrica de baixa frequência de pequena força em sua tumidez. Não faz mal - um pouco de formigamento, e bastante engraçado do que desagradável. Os músculos durante a sessão não estão se contorcendo, mas as células recebem tal rosa que eles rapidamente começam a rejuvenescer. Além disso, os mictrocrochos aceleram o sangue e a linfa, sem deixar os sacos e traço.Doente
A sensação de ginástica mais simples para aqueles que são com preguiça de memorizar exercícios complexos: Pressione as almofadas dos dedos índices para os cantos externos do olho, para que a pele não seja suor e acenda firmemente por 4-5 segundos. Repita 10 vezes. Melhorará a circulação sanguínea e os sacos sob os olhos serão dissolvidos mais rapidamente.
Coma Yagoda
Muito em breve, todos os bazares serão encerrados. Apoie um fabricante local. Muitas bagas contêm um grande número de potássio e magnésio, são esses elementos que ajudam a remover o excesso de água. Procure morangos, madressilva, groselhas, framboesas e lingonberries.Fisionomia de resfriamento
Sacos sob os olhos podem ser removidos colocando o frio qualquer coisa neles. Geralmente eles aconselham as fatias de pepino ou sacos de chá prensados, mas até mesmo uma colher vai caber, deixando na geladeira 10 minutos. O principal é que os vasos se estreitam.
Comer salsa
Esta grama encaracolada é uma força épica diurética. No entanto, não se preocupe - você ainda não come de qualquer maneira, mas em pequenas doses age suavemente e humanamente. É especialmente bom, é possível para qualquer coisa, isto é, isto é, não é necessário ir a uma dieta particularmente severa. A salsa pode ser usada e externamente - cubos de gelo de salsa de suco congelada remover inchaço ao redor dos olhos todas as mesmas colheres melhores.
Coloque em sanduíches pimenta búlgara
Especialmente vermelho. Esta variedade supera - remove os sais excedentes do corpo. Eu sigiando com sal koryushka - lanches com pimenta.Coma berinjelas e abobrinha
Eles funcionam da mesma maneira que as pimentas doces.