Você nunca sabe como isso aconteceu, mas aconteceu que você é um lodo, e só agora percebeu. Se o olho do amigo revelou, se os comentários na Internet para fotos do apartamento com exatamente tal interior, como o seu, seja a idade. Então, o que é agora?
É fácil dizer: apenas se torne "ryat" e ... e imediatamente remova habilmente e, em seguida, apoie habilmente o pedido. sim. SHAZ. Tudo precisa ser aprender e participar de passo a passo. E aqui você não sabe o que agarrar, tudo, acontece, não estava na vida! Mas os pics.ru já estão com pressa para ajudar. Aqui está um breve guia para você, com quem fazer passos para limpar será mais fácil.Etapa 1. Configuração
Jogue longe os sentimentos de horror, culpa, vergonha e assim por diante, eles só interferirão. Não se reporte aos usuários dos EUA e on-line, não justifique antes de você mesmo, não acelere no canto do sofá na paroxia da vergonha. Tudo interfere também e distrai e distrai ninguém, na verdade, sem necessidade. Venha a questão de Delivito, calmamente, decisivamente.
Primeiro de tudo, inspecione-se. Classifique o campo do trabalho. Higiene pessoal: você muda lingerie, incluindo meias, todos os dias? Seus dentes limpam todas as manhãs e à noite? Você lava à noite? Você está frequentemente no meio ou no final do dia em que você percebe que seu cabelo foi plantado? Você aceita as almas pelo menos 1-3 vezes por semana? Você costuma descobrir que nas roupas em que você saiu da casa ou iria sair, onde é, obviamente, manchas solares ou buracos na costura? Agora a casa. Vá para fora, ande, volte e como respirar um nariz. Cheira a algo desagradável no corredor? Na cozinha? No quarto? Em um guarda-roupa? No banheiro e banheiro? Em uma geladeira? No microondas? Você não pode se perguntar sobre a bagunça, você foi alertado com alguma coisa. Se for mais conveniente, para compensar o protocolo com os resultados da inspeção.
Etapa 2. Agrícola
Jogue imediatamente da minha cabeça, o que diria limpo sobre isso. Eles já aprenderam e você - você estuda. Apenas se prepare para parabenizar-se por cada passo em frente. Desenhe agricultura em um notebook especial ("Espelho de Prothella!" Ou uma semana limpa os dentes todos os dias! ") Ou, se você não desenhar, adesivos bonitos - mas há certamente inspeção, para o qual você respeita. Ao aprender, é muito importante ver o seu progresso e sua direção.Etapa 3. Higiene pessoal
O que todo mundo sabe por padrão e você - não ou nunca aprendeu a seguir seu conhecimento. Desta vez não vamos rir, mas simplesmente admito que a vida é diferente. Lembre-se: este passo que não pode ser perdido, e enquanto você não se reunir aqui, não faz sentido até mesmo se contorcer no resto dos pontos. O que você economiza? Menos provável, o que você precisa, limpar os dentes? Pense porque é tão difícil se forçar. Coloque um lembrete, escolha uma massa sem tão afiada, como de costume, o sabor é algum tipo de fruta ou neutro das crianças.
Problemas para tomar banho não menos que dois dias? Se o fato é que você não tem tempo, você precisa de alguma forma reconsiderar seu modo para se levantar de manhã cedo. Ou lavar pelo menos antes de dormir - não, você está muito cansado antes da guerra, porque eu olhei para cinco episódios de Lillikhamer, tão mais cedo, antes da série ver. Se o caso no insistente da alma ou demais candidatos a ele, volte para a experiência dos ancestrais - correr com uma toalha molhada, removendo suor e gordura mecanicamente.
Não confie no relógio observando à noite, muitas vezes à noite eles ainda não são nada, e no dia seguinte, e quando o fluxo de trabalho já está em pleno andamento, se transformar em algas. Desenvolva um gráfico de lavar o cabelo e ... Sim, coloque o lembrete. Finalmente, sempre lave à noite, encontre qualquer maneira de se forçar. Estes são os quatro principais pontos a quem é necessário acostumar e persistentemente, mesmo que você seja louco. Quando você decola de um interessante e do coto no banheiro, você não será "não pode", mas você precisa continuar. Apenas lembretes ainda não excluem, deixe-os ser.
Etapa 4. Vestuário
Não verifique se é possível usar a roupa até o momento. Apenas não use. Esta regra diz respeito à inadimplência dos locais mais arriscados de higiene: virilha, pés, dobras sob o peito e sob o mouse. No final do dia, não há apenas o seu suor na roupa interior, ainda há peças de pele mortas, gordura da pele, o segredo é diferente - em geral, grande para bactérias reprodutoras. Felizmente, lingerie é o tipo de roupa, para a lavagem regular das quais a presença de uma máquina de lavar roupa não é necessariamente, se incomodá-la. É necessário lavar imediatamente, à noite, lavar e tomar um banho. Então é demitido facilmente, e de manhã você pode usar fresco, se há também uma pequena quantidade de roupa. O esquema é simples: desperdiçando com água morna, você lava com sabão, adesão. Me lave. Limpe, pegue a lingerie, três pano sobre tecido, especialmente em locais de poluição, lave a sabão, pendure seco.Agora apenas roupas. Venha para casa, se veste em casa. De qualquer forma, para ser honesto, se será um dos espantáculos da Internet - um roupão solto ou camiseta e treinos esticados - ou você solenemente comprar roupas para a casa na loja apropriada. Nós somos sobre higiene. Primeiro, o corpo deve estar descansando, e as roupas "na saída" geralmente são mais pesadas do que em casa. Em segundo lugar, suas calças e camisolas favoritas são então jurar em todos os tipos de joelhos não tão rápido. Em terceiro lugar, dá-lhe a oportunidade de acompanhar a tempo, se as manchas apareceram em roupas e não se surpreenderam mais tarde quando você precisa correr em algum lugar. Basta tomar e considerar imediatamente: portões, peito, barriga, bainha, costas, axilas, cotovelos, punhos. Com calças e saias com cuidado. No começo, provavelmente será para você, mas então você vai se acostumar com isso. By the way, se o vestido estava vestindo uma vez, você não suou nele, e em geral é limpo, mas com um ponto, apenas inspirou esta mancha rapidamente. Por enquanto ser para Srach no apartamento, se acostumando a outro novo ritual em sua vida. Outros eram anos, você precisará pelo menos algumas semanas.
Roupas quentes não se dobram no armário. É melhor não pendurar lá, mas para começar um peludo aberto para o que você veste por dois ou quatro dias. Bem, no caso extremo, as costas de cadeiras são adequadas. Apenas deixe as roupas permanecerem ao ar livre e não entrar em contato com coisas ainda limpas.
Coloque o lembrete: uma vez por semana, examine as roupas superiores. Primeiro de tudo, punhos e cotovelos, esses lugares são poluídos mais rápidos, e quando você ainda acha que você anda em uma jaqueta limpa, cercando as pulseiras de poeira em torno de seus pulsos em uma jaqueta pura. Punhos podem ser limpos com uma esponja de sabão molhada se você não puder lavar a jaqueta com frequência.
Passo 5. Comece a jogar fora
Não, não somos sobre a Rash, é para aqueles que estão na colheita para você. Pouco antes de começar a fechar regularmente, aprenda todos os dias para jogar fora. Para qualquer lixo potencialmente pakhuchi, não havia chance de sobreviver à meia-noite. Tome um pacote, vá para o corredor. Se não houvesse nada para jogar qualquer coisa, olhe para o banheiro e o banheiro, o oborce deles é um olhar obsessivo. De repente, há tubos secos e cremes atrasados por aí? Ou você conseguiu esquecer o stub? Pegue e jogue tudo. A primeira vez será bastante, na noite seguinte, talvez nada, mas você ainda olha para fora todos os dias. Além do mesmo pacote na cozinha. Prissualidade, muito louvor de olhar para o peitoril da janela, superfície das mesas, a superfície da placa (maldita com gotejamento, apenas olhar, não há grandes fatias de comida), o interior do microondas, pia, as prateleiras da geladeira e o chão, especialmente ao redor da lata de lixo. Recolha tudo o que você pode coletar sem pano e jogar fora. Repita com um quarto e sala de estar, toda vez começa com a visualização do peitoril da janela, então - todas as superfícies planas, depois o chão. Em linha reta não procure, mas procure jogar fora. E assim todas as noites. E imediatamente após isso suportar o lixo, e aquele que se reuniu, e o que estava no balde de lixo. Sim, então eles não fazem limpo, mas é psicologicamente importante. E para não perder a noite, coloque os lembretes novamente. Calcular o tempo de modo a desfrutar e lavar a coceira e expor os alarmes.
Passo 6. Pratos.
É difícil apenas tomar e não deixar pratos. Se os meios permitem que você vá temporariamente ao plástico, mas deixe apenas uma xícara e pegue todas as noites, antes de lavar a si mesmo, lave-a e colher de chá. E uma panela com uma frigideira, é claro. Três ou cinco itens são psicologicamente mais fáceis de lavar de 30 peças acumuladas. Você vai se acostumar a lavar uma xícara com uma frigideira, você pode adicionar ao uso de um assunto: um prato, garfo ... bem, ou martelo e comer sempre de uma só vez. Não é não ambientalmente ambientalmente, mas é melhor do que o fedor eterno da pia da cozinha.Passo 7. Microondas, fogão e geladeira.
E agora se indique exatamente uma noite por mês de trapos molhados do dia especial. Prepare-se completamente para ele. Compre um pano limpo no cozasttle, não use o que está sempre deitado na cozinha (se estiver deitado lá) ou uma esponja. Tudo deve ser sério. Então, compre um pano limpo, um meio para lavar toda a cozinha (bem, é possível usar o antigo) e sorvete. Ou chocolate. Em geral, gostoso e muito mais. É importante. Exatamente a seis (opção: sete, oito) à noite, no sinal de alarme, começam solenemente. Bandidos na bandagem de samurai da testa ou colocar avental - em geral, designe sua própria prontidão. Contas com placa de água, manchando em detergente de água, deixe para zombar. Pegue um copo de água e limão ou vinagre, acerte a receita de limpeza super rápida para microondas e aproveite elas. Tire tudo da geladeira (mas não congelador), limpe tudo dentro com um pano úmido no agente, sem esquecer o tempo todo o tempo todo, para que não seja muito desagradável, limpe apenas apenas um pano molhado. Coloque os produtos de volta, rolando o pano como deveria, abrir o microondas, limpar tudo dentro, novamente nós lavamos o pano e lançamos no fogão. Tome um por cerca de dez minutos e junte-se à batalha com rebanhos e crescimentos. Como você pode lavar, muito e bem feito. Dez minutos se passaram rapidamente, enxaguou rapidamente o pano, os resíduos do detergente, lavaram as mãos, removeram a bandagem ou avental, sentavam-se e começaram a comer sorvete. Porque hoje é um dia. Especial. Acontece apenas uma vez por mês!
Passo 8. A regra do chão, mesa e janela do peitoril.
A coisa mais importante para o sentimento "Bem, não realmente uma bagunça aqui" - Mantenha o piso vazio, o Windowsill e a maior parte da mesa. Cadeiras de outono, prateleiras, cadeiras e sofás. Escreva um dia e burocrate todos os quartos com um olho, onde remover tudo, desde as mesas de câmaras do lado do chão, tudo o que você vê. Então tente não deixar mais nada; Da mesa, movendo-se nos lugares quando você está procurando algo para jogar fora.Mesmo antes do dia querido chegar, compre guardanapos de limpeza especiais (em uma loja de compras, loja de departamentos ou loja de preços fixos), bem como um meio para lavar os pisos (eles são frequentemente chamados, bem, ou você pode identificá-los porque eles são usado em publicidade dessa maneira) e um pano para lavar os pisos. Se não, então também balde de plástico. Propósito de um curativo ou avental, que você indica o começo da luta. Wipes de fio para limpar a mesa, peitoril da janela e a porta no local onde a mão dela muitas vezes se preocupa.
Mentalmente dividiu a sala em várias zonas, cada um dos livres separadamente (isto é, a poeira e pó de lixo pequeno e lixo pequeno, aviso na colher, redefinir no saco de lixo). Limpamente, não faça isso, mas será tão fácil para você do que todo o quarto. Agora, despeje água morna em um balde, inteligentemente e, imersão e esmagando um pano, esfregue cada zona, por sua vez, como eu iria esfregar a mesa da cozinha ou fogão: como se apagássemos desta seção do chão. Mesmo se você não os vê lá. Ela se formou em um quarto - despeje a água no banheiro, lavamos um balde, derramando uma nova água e recuperamos o remédio. E então rapidamente limpe o chão inteiro com um pano molhado sem um meio. Bem ... e você adivinhou, provavelmente, assim que terminar com os sexos, você precisa lavar as mãos, remover o curativo ou avental e comer sorvete. Ou chocolate. Solenemente. E um pano para o chão para jogar fora, deixá-la não assustá-lo.
Claro, coloquei um dia separado na minha lavagem. Idealmente - uma vez por semana, mas concordamos que uma vez por mês é melhor do que nos grandes feriados.
Etapa 9. Plumbing.
Não tente ser um flyweri legal tão longe. Uma vez por semana, tome um meio para lavar o encanamento, despeje todos os que se parece com o encanamento, você vai esperar, lavar, limpar com esponja ou jarshik. Imediatamente branco não funcionará, mas será gorduroso. Ah sim. O cartucho da haste também é um respingo e alto. Banheiros e guindastes de limpeza com guardanapos de limpeza. Para mais adultério, você pode inserir um tanque de tanque no banheiro, eles serão aromatizados.
Passo 10. Upiniões Guardanapos
Segure um dia ou noite. Pegue muito esses guardanapos. Pegue exatamente um quarto. Batalha de propósito e prossiga. Apenas limpe as tecas tudo o que pode ser protortado. Sugerimos: primeiro de tudo, cardumes e portas (especialmente onde constantemente os tocam), plinths, soquetes e fios, portas de armário, um balde de lixo lá fora, as pernas da placa e uma mesa, uma mesa de computador e um teclado, um Porta de geladeira, um microondas do lado de fora. Tire tudo em tudo, digamos duas horas. Lembre-se que a hora não é suficiente, e o inimigo é muito, e lança batalha com a Ulylyukania e a raiva. Duas horas se passaram - jogue tudo, minhas mãos, sente-se para comer guloseimas. Repita uma vez por mês.
Tudo. Agora, limpo, você não nomeará, mas também espinha também.
P.S. Por razões óbvias, as próprias meninas, não a ciência e a vida para rastrear a bagunça e lutar contra ele, não serão decididas salvar este texto. Caros leitores, não seja faia, pense nos desesperados spars secretos e artigo de rastejamento para que eles possam encontrá-lo rapidamente, com Hasteg # from_neahi_opi. É bastante sério. Basta ver o que as coisas devem ser explicadas por essas garotas, e você entenderá como é de fato difícil. Sem a nossa ajuda não pode fazer! Agradecemos antecipadamente da face de cada um deles.