Comida para os Hipsters: O que levar com você para trabalhar na lancheira

Anonim

Perguntas questões: O que levar comigo para uma caminhada no parque, na estrada ou então em algum lugar onde será claramente reforçado, e todas as pessoas honestas assistirão a você?

Salsicha e ovos cozidos estilo eletricista, chur, não oferecer. Pics.ru tem idéias muito mais criativas de um sem costura para um passforchkin, substitua suas lindas caixas!

1. Sandwich "delicioso, com abobrinha!"

Tsuk.
Ingredientes: Pedaços secos de pão ou baguete, pequena abobrinha, limão, um par de colheres de azeite, um pedaço de filé de frango, um pequeno laço vermelho, salada e verdes, à vontade, pimenta de sal.

O próprio processo. Cebolas cortadas com halfetos finos, abobrinha - fitas finas (com a ajuda de vegetação). Jogue-os em uma tigela, reabasteça o suco de limão, manteiga, sal de sal e deixe tudo isso mói 20 minutos. Filé cortado em bolos mais ou menos finos, bater um pouco (pode ser uma garrafa em branco), salgada e fritada sem fanatismo. Resfriado - corte em pedaços. No pão seco ou pedaços de baguete colocar abobrinha (você pode em uma salada pré-colocada), um frango, cobre toda a construção ... e quem manterá o comentário: "Delicioso, com ... com ... Abobrinha!"?! ;)

2. VPS (eles são os mesmos) "do que era"

vrep.
Ingredientes: Tanto quanto você quer uma porção, um tathery ou pita, tomate, queijo sólido, carne picada carne, uma tigela, verdes ... Mas, na verdade, tudo o que não está imperceptivelmente está na geladeira! Cogumelos e milho, e a páprica vai ...

O próprio processo. Tudo o que você precisa para fritar (por exemplo, Mince ou Cogumelos), Fry. Todos pedindo para entender (por exemplo, cebola), rosado. Tudo o que deve ser esmagado, menor (queijo esfregando, legumes cortam tiras). Agora, colocamos os truques ou pedaços da lava - e no meio das camadas nós enviamos nosso recheio. Só sem ganância, de modo a não explodir a casca e encaixar a boca. Queijo da primavera, envolva cuidadosamente, largar a borda - e 10 minutos no forno. E pegue comida de seus deuses! Você pode usá-lo e frio, e para não cair no caminho e parecia particularmente lindamente - para aborrecer, digamos, envolto no pergaminho e contava a corda.

3. sanduíches de banana "alegria mignon"

Bana.
Ingredientes: Pão ou waffles, bananas, manteiga de amendoim ou creme de nogueira, ou óleo de chocolate, pode ser chocolate.

O próprio processo. Já falamos sobre o grande nome do nome de Elvis, mas a coisa é que era, por assim dizer, a opção básica que pode ser criativamente variável em diferentes direções. Por exemplo, substitua o pão aos waffles. Ou manteiga de amendoim - no chocolate, ou em algum outro namazka. Você pode derramar tudo isso por chocolate fundido ou polvilhe com um ralado ... A principal coisa é bem, há endorfinas sólidas e felicidade concentrada!

4. Baguete com omelete "não Curitza e Zhuhets!"

JUE.
Ingredientes: Baguette, par de tomates, 5 ovos, 200 g de bacon ou faixa de frango assado, bulbo, 300 g de feijões enlatados brancos, 200 ml de creme, 100 g de queijo sólido, óleo vegetal, verdes, a pedido de alho, sal -Pimenta.

O próprio processo. A cebola é levemente RAM, então enviamos para ele (também picada, é claro) Bacon e o comprimento do processo para mais um minuto 4. Os ovos são chicoteados com creme e queijo ralado, pimenta de sal, enviá-lo para trás e se preparar para mais 3 minutos. Quando os feijões e verdes vão lá, e não ficaremos em silêncio lá, quanto não é uma pena. Os tomates estão esmagando, a baguete é cortada e envolveu a metade do "molho" resultante (se você não pretende beijar ninguém, você pode misturá-los com alho picado). A omelete que a omelete cortou as peças e as colocou entre as fatias correspondentes da baguete, cobrindo metade do outro. O principal é transmitir essa beleza para o destino, e não comer imediatamente!

5. Bolas de queijo "Diga-lhes Si - de"

Bola
Ingredientes: 250 g de queijo de creme macio, um copo de queijo ralado sólido, pistácios esmagados e amêndoas, martelo paprika, verduras - por humor, sementes de semente, um pouco de molho de zeste do limão e pior molho.

O próprio processo. Nós misturamos tanto queijo, entusiasmo e molho em uma pergunta. Nós formamos bolas (mais convenientes por mãos molhadas) e enviamos para a geladeira por várias horas. Depois disso, nós colapsamos em todo o resto tantas criativas e altamente usadas. Nós colocamos na lancheira - e vão a qualquer lugar, orgulho completo e determinação o mais rápido possível este impulso para estúpido e absorver!

6. Spring Rolls "Camarão"

Kreve.
Ingredientes: Papel de arroz, macarrão FunChoz (e o que mais vai gostar da "prateleira oriental" do supermercado), camarões, verdes (hortelã, romala, manjericão, salada de iceberg, mas que tipo de gosto), você pode abacate, metade do limão .

O próprio processo. A quantidade certa de folhas de papel de arroz é embebida em um prato com água morna - cerca de um minuto. Agora leia um "mosaico" de camarão e verdes sobre eles. Ainda está no topo de uma camada de peças de abacate e abacate. Tudo isso é pulverizado com suco de limão e envoltório cuidadosamente. Você pode usar com molho de soja pode ser sem, mas com prazer - então é definitivamente!

7. Cookies "aveia, senhor!"

OVS.
Ingredientes: 400 ml de aveia, um par de bananas, um pedaço de manteiga ... e é isso! Sim tudo.

O próprio processo. Flocos com a ajuda de um liquidificador se transformar em farinha de moagem grossa, bananas - com a ajuda da mesma unidade - em um purê. Agora nós os organizamos uma reunião em uma pergunta, como você deve misturar, nós reabastecemos os pellets-biscoitos e colocamos a assadeira ardente. E a 180 graus, assamos cerca de 15 minutos. Acontece que o super-mega-buits for minimalista. Nem sua farinha, nem açúcar, nenhum dano, assim como uma bicicleta sem velocidades - mas ainda saborosa e legal!

8. Home Apple Chips "Apple das guias da Apple"

Appl.
Ingredientes: 5 Maçãs fixas de uma variedade amada, Gram 50-100 açúcar (dependendo da doçura das maçãs e da doçura desejada de chips), um pouco de ácido cítrico, você pode um pouco de canela.

O próprio processo. Em um copo de água, despejamos o açúcar e adicionamos ácido cítrico, deixando ferver, e quando o açúcar é dissolvido, removendo o xarope do fogo. As maçãs cortam círculos finos e removem os núcleos. Nós os colocamos em xarope (se tudo não estiver escalando - você pode festejar) e dar 15 minutos para ficar. Agora secamos ligeiramente na toalha de papel - e colocamos a assadeira no pergaminho disposto. Agora no forno - e deixe a hora e uma metade ser extinta a uma pequena temperatura (graus 60-80). Agora no bauxik deles ou no eco-saco - e para passear, de modo que é propriedade e útil ferir em uma prival!

Bata.
Ingredientes: Um par de grandes batalhas, azeite, cominho, sal de sal.

O próprio processo. Batatat cortou círculos bastante finos, deixe levar um pouco em uma toalha de papel - e ainda misturamos componentes secos e petróleo ligeiramente apertando. Agora Makazy Cada chipsene na mistura e 15-20 minutos, as coisas nos braços do ardente não são muito altas. Sim, chips. Sim, batata. Mas não-padrão e desfavorecido em toda a cabeça!

10. Baigla com salmão "Sim, eu mesmo estou!"

Loso.
Ingredientes: 2 xícaras de farinha, um par de colheres de sopa de açúcar, levedura, uma colher de sopa de mel, um triplo de bandeiras de azeite, gergelim, colher de refrigerante, sal. Para enchimento - salmão e queijo de vestir favorito, você pode pepino e verduras.

O próprio processo. Em farinha, adormecemos açúcar, sal, levedura, adicionar mel e manteiga. Nós despejamos um pouco menos que um copo de água. Nós amamos a massa, lubrificá-la com uma azeitona e deixamos uma hora e meio, depois ignitant e deixando outra hora. Agora eles esculpirem os bolos deles e deles - Bagels com um buraco. Na água, jogamos o refrigerante quando ferve - nós javali cada bagel em algum lugar meio. Macham um lado no gergelim e coloque o gergelim para as costas no bastardo estabelecido pelo pergaminho. Primeiro, deixe estar no forno por 20 minutos a 50-60 graus, então eles assam a 180 minutos 10. Quando são extinguidos, cortados, esfregaçam o queijo, colocam o recheio entre duas metades - e morrem de orgulho culinário e do orgulho culinário e Apetite ao mesmo tempo!

Consulte Mais informação