Mas você pode quase saber como resistir. Porque ninguém explica a você do que você imaginou. Você é apenas gravado. Calmo! Fotos, como sempre, chegou à essência.
Você é considerado preguiçoso e marrom
E quanto - todo seu peso você falou apenas por esse motivo. Porque você é pano. Porque você não pode se levar na mão. Mesmo que o seu excesso de peso seja uma conseqüência da doença, você ainda não pode viver em silêncio. Porque é impossível andar pela rua com um sinal "Não me bateu, eu tenho diabetes." Por exemplo. Além disso, você ainda diz que você é bunda preguiçoso. Holly Berry é também diabetes, e qual é a figura, hein? O mesmo. O que fazer: resistir. Se resistir. Se você disser que é gordo, porque você não pode se levar em suas mãos - não engula. Porque é um círculo fechado. Na psicologia, referida como o termo "desamparo aprendido". Se você está mal ouvindo vendas venenosas sobre sua própria bravura - você vai mais cedo ou mais tarde você acreditar no que não é capaz de nada. E o excesso de peso será o menor dos seus problemas. Então, apenas abra sua boca e pergunte a um volitivo inteligente, o que diabos é tão longe tão mendigo (suturado, insípido, insípido, etc.). Bem, já que ele é tão duro e volitivo.Você não te dá a oportunidade de ser atraente
Pelo menos é bom vestir - e é impossível. Porque tudo isso mais de 52 tamanhos é costurado no estilo nostálgico "Cherkizon, noventa". Ryushi, impressões feias, bandas de borracha na cintura. Na melhor das hipóteses, você pode agarrar-se um Bashonchik, como Alla Borisovna, suspeito, escovando a camisa do estreito. Mas o ponto não é que não há roupas bonitas do seu tamanho em princípio. O fato é que você, mentalmente tentando no vestido, imagine não o que você vê no espelho. Na minha cabeça, eles não mostraram a você, a foto era linda na minha cabeça! De onde ela veio de lá? Da rede, do filme, da Glossa. Essas fotos você vê mais frequentemente do que você, embora pareça no espelho que você procura todos os dias. Mas você não se considera, mas as imagens são com muito cuidado. O que fazer : Trate os ataques regulares de Bolyak para as lojas. Não há necessidade de comprar algo a cada semana, mas é necessário tentar. Nós discutimos, você está indo para a loja, quando usar já no sentido literal? E é um estresse terrível, porque não há nada para comprar. Na verdade, comprar há algo, você só precisa conhecer os lugares, primeiro, e em segundo lugar - não representar como uma coisa pode parecer com você, e também o conhece. Ver. Muitas vezes para ver. Quando deixará de assustar seu reflexo em roupas incomuns - você pode mergulhar no monte de compras online. Porque vendemos não apenas capas de tanques, é claro. Mas na rede a escolha ainda é mais.Mulheres ofendê-lo
Cruzeiro olhando e bocal de curva. Linguagens de fundição e fazer uma "mulher, não temos nada a ver com o seu tamanho". Nós olhamos para você e sussurro com namoradas. É melhor não ir para a rede - há assustador: cada segundo pigaliano, duas semanas como comprei uma assinatura do ginásio, já me imagina Phiton e está pronto para fazer um sabão de você. "Fu, como você pode ser tão gordo?! É nojento!" . Você pode fingir que não toca em você. Mas isso, claro, não é assim. Toque. Isso dói. É ofensivo. O que fazer: Para entender que o mecanismo inicial da agressão não é você e não seu peso. E não em todo o peso. Se você é magro, você pode estar em seus olhos uma mãe ruim, clubes de casa ou simplesmente estúpido - com base em que você trabalha o vendedor. Esta é a misogonia interior - o ódio das mulheres em relação às mulheres, um fenômeno, florescendo em uma cor exuberante nas ruas da pátria. Os gatilhos são simples como três kopecks. Uma vez - competição: As senhoras humilham você, fazendo uma renovação em relação ao público do sexo masculino - eu, eles dizem, não como essa godrobasina, me escolhe. Dois emissores da hierarquia feminina na sociedade, onde o corpo de uma mulher ainda é "produto". Três - "samadavinovat". Não é apenas sobre violência, é tudo sobre tudo. Espesso? Samadavinovat. E eu não sou um tolo, isso nunca acontecerá comigo! Você não se protegerá do shoaky interior, se você perder. Mas agora você pelo menos sabe que a razão não é de todo.Homens ofendê-lo
Com estes, à primeira vista, não é tão ruim - Dificilmente um homem lhe dirá que você, eles dizem, oleosamente. Se ele não é seu marido, é claro. Ou pai. Ou aquele que você pensa um amigo. E eles vão dizer isso, parece um bom apesar de. E o resto ficam em silêncio. Mas o empregador do homem não lhe oferecerá um lugar se uma fina senhora responder na mesma abertura. Um homem não vai atender você na rua e não vai dizer um elogio, mesmo que você realmente gostasse dele. Mas na rede, os homens não serão selados em epítetos brilhantes. O mais comum - "Eu não seria soprado!" Como se você precise de seus resmungos, perdoe o Senhor. Eu me olharia, Drychpanpan. O que fazer: E mais uma vez é entender que o mecanismo de inicialização de agressão não é você. E os gatilhos são novamente mais simples. Uma vez - você "não me segue", você desliga o esquema "produto-comprador". Você quer ser, para agradar o olhar do Sr. Sua Beleza? IHA, quebrou! Dois - novamente a questão da hierarquia: um homem quer ser (ou pelo menos parecer) pelo estatuto masculino, e fino "feminino" - parece um atributo indispensável desse status. Deixe que todos fiquem finos, então para ele pelo menos algo vai quebrar. E três - ele tem medo de você. Naturalmente com medo. Através de frases do "Sim, tal maneira vai dissipar!" - Não sobre a cama. Plenitude é subconscientemente associada à maturidade e poder. Não importa quem reprimiu-o lá - mãe, avó ou matemática dura. É importante que ele ainda esteja com medo de repetir. E ele ataca, porque o ataque é a melhor defesa. Fu, o que ele é miserável.Você despreza a si mesmo
E você mesmo envenenar você mesmo. Lançado a si mesmo. Estragado. Criatura preguiçosa. Oleoso, oleoso, oleoso! Fu então seja. Obviamente - você precisa perder peso. Mas é impossível perder peso, desprezando-se. Este é um mecanismo muito simples: você se odeia - você está enfrentando estresse. O corpo entende que o caso é um tubo, e eleva-se ao cortisol de sangue. E de repente você inspiramente puxe para a geladeira - este organismo está à procura de um burburinho para aliviar o estresse. A comida é um zumbido incondicional. E agora você se reuniu para perder peso, mas por algum motivo você está de pé e arremessando um monte com um servelate. Oh, dor. Eu vou para as placas. O que fazer : enganar o cérebro. A coisa mais fácil, é claro, se apaixona, mas, infelizmente, isso não acontece a pedido. Então, você precisa procurar por um buzz em outro lugar. Em criatividade. Em esportes. Em geral, em quaisquer outras conquistas. Isso significa "amar a si mesmo". Não se sente na frente do espelho, murmurando "Eu sou gordo, mas lindo". E dar ao cérebro algum outro doce, exceto por comida. E nunca, nunca se desprezo. Não porque você não é digno disso e Blah Blah Blah. Mas porque seu cérebro exigirá compensação. Holds.