A perda de cabelo tornou-se agora um problema comum. Muitas pessoas estão preocupadas com isso (que, no entanto, não é surpreendente) e estão procurando decisões rápidas. Mas não é fácil lidar com a perda de cabelo. Às vezes isso acontece hereditário. Outras razões podem ser o uso de produtos cosméticos incorretos para cabelos ou certas drogas. E mais uma razão pode ser um tanto hábitos, que são muito fáceis de se livrar.
1. penteados muito apertados
Se uma mulher é muito apertada apertada o cabelo, fazendo o cabelo, é mais propenso a perda de cabelo. Penteados apertados e apertados criam estresse para os folículos pilosos, o que leva a seus danos, o que tornará o crescimento do cabelo impossível. Cabelos densos também podem levar a dores de cabeça permanentes. Quando trança, as tranças precisam manter o cabelo longe.2. Pobre Nutrição
O consumo de todos os nutrientes necessários é útil não apenas para a saúde geral, mas também para o cabelo. Uma dieta equilibrada é muito necessária que o cabelo seja saudável, e mudanças afiadas também podem levar à perda de cabelo. É necessário fazer uma dieta equilibrada, que contém todos os nutrientes, após o qual o cabelo começará a cair muito menos frequentemente, e sua condição irá melhorar.
3. Não coma ferro suficiente
Deficiência de ferro e perda de cabelo são amplamente interligadas. O nível de ferro demais leva à baixa produção de hemoglobina no sangue. A hemoglobina é responsável pela transferência de oxigênio no sangue, que é necessária para o crescimento e recuperação de células celulares. Consequentemente, o ferro também é responsável por estimular as células necessárias para o crescimento do cabelo. Então, é melhor crescer o cabelo, você precisa usar mais espinafre, brócolis e leguminosas.4. Experimentos excessivos com estilo
Cada mulher gosta de experimentar o cabelo. Alguns preferem cor de cabelo engraçado, enquanto outros mudam constantemente o estilo de cachos para cabelos lisos. Mas experimentos permanentes podem danificar os cabelos e os folículos pilosos. O uso de rebanhos e vernizes de cabelo leva a uma deterioração em saúde e perda de cabelo. Se o cabelo já começou a cair, você precisa parar imediatamente de usar esses produtos cosméticos.
5. almas gostosas
Muitas pessoas gostam de um banho quente e passam muito tempo sob ele. Ao mesmo tempo, poucas pessoas adivinham que o banho quente causa desidratação do couro cabeludo e faz o cabelo seco e quebradiço, e, consequentemente, mais propenso a precisar e danos.6. Stress
O estresse é outro fator que pode afetar o cabelo. Por causa do trabalho e toda a barulho da vida, o estresse é muito comum hoje. Se uma pessoa está nervosa demais, ele pode começar a cair o cabelo. Você precisa tentar manter a calma e relaxamento, assim como tentar aliviar o estresse por meditação, yoga, esportes e exercícios.
7. Penteando o cabelo molhado
Se depois de lavar o cabelo imediatamente pentei-los, o cabelo vai se quebrar com mais frequência. Isso torna os folículos mais fracos, e a tensão exercida pelo pente em cabelos molhados leva a sua queda.