Papai no span: O que você precisa saber sobre fadiga tátil se você tiver uma criança
ATENÇÃO: Leia abaixo, somente se você (fosse) mãe baby, viva (vivia) com uma criança que está trabalhando em casa com o marido / pai, e seu bebê não é a criança ideal em vácuo, que desde o primeiro dia cai Adormecido e dorme a si mesmo, não pega no peito com os dias redondos, perfeitamente mentiras e joga sozinho o dia todo, e você tem tempo para fazer um monte de tudo, além da criança.
Oh sim, e se você não tiver uma avó / babá. É importante. O resto pode não entender.
Se o seu bebê não sai com as mãos, "dorme apenas com seios na boca", "não dormiu por três meses sem mim", e você "não tem tempo e terrivelmente cansado", você está aqui.
Na primeira semana depois que meu filho nasceu, fiquei muito em redes sociais. Como teve tempo? Nós vamos…. À tarde, ele dormiu em cima de mim, barriga para o estômago. Esta é uma história separada, por que aconteceu, algum dia vou contar. Mas por essa razão, metade do dia eu dormi com ele. E a segunda metade, continuando a substituir o estômago, é claro que "Tupil no facebuch". Não, eu sinceramente tentei ler livros no começo. Mas nós nos deitamos no escuro, com a luz que ele não dormiu. E pressionei o e-book com o cotovelo na segunda semana de leitura. Não foi submetido a restauração, por isso permaneceu uma salvação - o telefone e, nele, - redes sociais.
Um dos grupos que eu li ativamente foi falando inglês, sobre gravidez e bebês. "Eles têm" nos círculos de mamãe - quase tudo parecido com a gente. Um pouco mais de sofrimento sobre o decreto não pago e um pouco menos questões sobre como perder peso. Mas uma discussão particularmente atraiu minha atenção. Quanto nos primeiros meses uma mulher sentada sozinha com um bebê está cansada, até o final do dia se tornando completamente tocada [completamente tocada - tradução do editorial]. E o fato de que os maridos não entendem isso e ofendem a falta de abraços, intimidade, falta de vontade de serem abraçados mesmo na cama.
Foi uma ideia completamente nova para mim. Ela caiu firmemente na memória, e pensei nisso e percebi longas horas depois disso.
Afinal, na verdade. Uma mulher que se alimenta, ela constantemente "se dá a ser usada." E mesmo sem levar em conta o peito, seu corpo é constantemente um objeto de abraços, beijos, prensas, jogos. Ela constantemente a tocou, ela toca o bebê, abraços, usa, toca e mensageiro, com toda a ternura e carícia. Dia todo! E mesmo se é o quinestésico mais sonhado do mundo ... Ela não se cansa disso?
Eu sempre amei abraçar. E eu me casei com sucesso - o marido é exatamente o mesmo. Mais cedo, na minha opinião, estávamos em contato tátil em contato todo esse tempo que ele estava em casa. Eu constantemente tocei, mantido atrás da mão, abraçado, beijado. Dormimos "em um Oakha". Mas quando nosso filho estava derrubando por três meses, e o marido reclamou da falta de atenção para ele, eu não imediatamente, mas ainda percebi que ele fala em primeiro lugar sobre a atenção física e lembrou dessa discussão sobre como tocado.
Porra, sim, é sobre mim! ..
De repente, "claramente" que nestas semanas evitou regularmente o fato de que a proximidade, nomeadamente o contato tátil. Como se estivesse amando se beijando nos dias de semana. À noite, às vezes diligentemente mudou-se para a metade da cama. Ele conversou com o marido sobre todos à noite na cozinha, mas quase não o tocou ... Em qualquer momento livre, eu cuidadosamente me importava comigo - comeu, ela tomou um banho, dormiu e sobre o físico - sobre a casa comida, lavagem, engomar ... mas em tudo não sobre abraços.
Foi uma sensação de que eu estava como se "desligado". Eles tiraram pilhas do meu empurrador interior, que toda a sua vida me forçou a abraçar as pessoas, mantê-las para as mãos, constantemente tocam. E sim - pegar um zumbido forte dele.
Agora eu realmente precisava de comunicação. Eu estava procurando ativamente, muito e alegremente comunicado com meu marido, amigos, parentes, apenas vizinhos ... mas os abraços na reunião e adeus tornam-se um ato social, não mais. Consciente foi extremamente triste. Não, é claro, havia momentos de proximidade e abraços com beijos, mas principalmente nos finais de semana. Ou quando temos avós (obrigado a minha mãe, passamos dois meses! ...) No dia da semana habitual, quando passei todo o tempo com o meu filho sozinho, à noite depois de adormecer durante a noite, por algum motivo sempre doloroso , Eu geralmente só queria cair nas proximidades, às vezes, talvez, converse na cozinha, mas que eles não me tocam, se apenas não for uma massagem. Massageie-me amado, relaxando e voltando diretamente em um sonho. Porque à frente ainda estava à noite com suas alimentação noturnas e seios calmantes.
Então falei com outras mães jovens, e descobriu-se que essas garotas do grupo de língua inglesa estavam certas - somos muito.
E o direito é que os maridos não nos entendem.
Maridos, pais ... até o mais maravilhoso e compreensivo (meu marido é assim!), Eles não passam dias, abraçando e carregando o bebê, alimentando seus seios e é reconfortante. Sim, malditos os pais não comem o tempo todo. Suas mãos e costas não estão muito doentes a partir da permanente apontando e levantando a criança. Após o parto, eles não caem no sangue do estrogênio, a prolactina não levanta, marcando alguns ou libido. Nada não mudou nada "lá, abaixo, por causa das lacunas ou episiotomia, eles não desobedeceram a cicatriz da cesárea. Eles não são assustadores e não feridos novamente para começar a fazer amor. Eu não quero bater no parceiro neste momento para tomar oportunidades extras por meia hora de sono. Eles vêm do trabalho, esposa em casa, o bebê geralmente dorme, tudo é como antes. Por que agora suas noites não são como antes? .. e o fato de que a esposa acabou de se arrastar para fora do quarto depois de uma quarta-feira falta com a batalha, é assim? ..
Finalmente, muitas vezes eles simplesmente não sabem e não imaginam que é possível - não quer ser próximo. Às vezes você não quer, porque com preguiça de se esforçar. Às vezes você não quer, porque eu quero dormir e não segurar as pernas. Às vezes, não querer, porque o instinto está gritando dentro de você - não não, se ele tem testículos, e neles o esperma, correr mais rápido dele, seu filho ainda é muito pequeno, você não pode estar grávida!
E às vezes - você não pode apenas querer e desgosto, porque você está completamente tocado.
Nem quer abraçar e beijar. Você já está tudo - foi abraçado e curado hoje cem vezes. Você quer ser um homem, mente, mas não um corpo. Seu corpo quer descansar e não estar um pouco agora.
E se isso - semanas, meses? Que homem vai suportar?
Mas ainda há pressão social sobre as mulheres. Eles estão esperando por eles que eles entrarão em forma rapidamente. Esse sexo será imediatamente como antes. O que vai tempo para criar uma criança e, ao mesmo tempo, tudo também é perfeitamente removido e cozinhar o jantar de três pratos. Ser carinhoso e atencioso. E pareça perfeitamente.
O que fazer?..
O mais importante é que você precisa tomar como um fato - você não é obrigado. Você tem o direito de ser você mesmo. Não ser como em revistas brilhantes. Você tem o direito de "inviolability" quando você precisar.
Sim, você precisa falar, contar, explicar, perguntar. Dê ao marido e parentes para cuidar de uma criança a um máximo de tempo e oportunidades. Descansando sozinho. Leve seu corpo você mesmo. Lembre-se que é seu também. Restaurar. Não tente ser uma mãe e uma esposa ideal. Você ainda não tem tempo para fazer de qualquer maneira, algo tem que sacrificar alguma coisa.
E sim, seu homem vai suportar. Porque ele é um homem maduro adulto, e ele sabe amar. Entender e aceitar. Afinal, exatamente de um parto tão dando às crianças .. e porque você precisa se apreciar e ser capaz de dizer "não" quando você agora - não. Quando você não tem nada para dar a mim mesmo. O bebê não vai esperar e a lata adulta. As crianças crescem rapidamente, ele sofrerá.
No final, você está fazendo o trabalho mais importante no mundo agora - você bebe com amor ao seu filho. Seu filho. E você tem o direito de estar neste trabalho. Nelakova, não, portanto, não abraçada. Ou apenas - tocado.
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