داسې بریښي چې دلته د ملګري کنټرول په ټاکلو کې مشکل دی چې ایا دا دی چې دا په دوامداره توګه سخته کوي یا الټیمیټم ګواښوي یا یې اچوي. هرڅوک داسې بریښي چې یو ډول بدمرغه هولګان وي، څوک چې موندل او حکمونه کشف او امر کوي. که څه هم دا ښه دی، اضافي نښې شتون لري چې کولی شي ځانونه په مختلف ډول څرګند کړي.
که تاسو احساس کوئ چې ملګري کولی شي تاسو کنټرول کړي، نو دا مهم دي چې همدا اوس د دې شرح نښې مشخص کړئ. دا مسله نده، دا د لیچس، ټولنیز - پیشو دی چې د هغې د ناروغۍ احساس لپاره خساره ورکول، یو بل ملګری کنټرولولی شي، نو دا اړینه ده هرڅومره ژر چې امکان ولري ورته ځای ورکړئ. نو، څنګه پوه شئ چې څه کنټرولوي.1. ملګری د باور سره ستونزې لري
د بخار په مطالعه کې، هغه څوک چې له جدي شخړې څخه ژوندی پاتې شوي، هغه څوک چې د دوی د ملګرو سره د لږ زیان رسولو احساس کوي او د دې شخړو د جدي زیاتوالي په اړه یې راپور ورکړی. په ورته وخت کې، ملګری کولی شي په لږو شخړه کې شي ترڅو "د هاتۍ مچ څخه انفیکشن وکړي."
که تاسو خپل ملګري ته د بې باورۍ لپاره دلیل ونه کړل، مګر په ورته وخت کې تاسو ته پام وکړئ کله چې تاسو ګورئ، دا بد دی.
هغه کولی شي پدې اړه انګیرنې وکړي چې تاسو د چا وخت مصرف کوئ او تاسو ته د شک په اړه ملامت کړئ، حتی که د شک لپاره هیڅ دلیل شتون ونلري. د داسې سړي لپاره یوازینۍ لار د راحتۍ احساس کوي، دا تل پوه شي چې تاسو څه کوئ.
خپل ملګري ته اجازه مه ورکوئ چې خپل عملونه کنټرول کړي. صحي اړیکې د باور او صداقت پراساس دي. که تاسو یا ستاسو ملګري په یو بل باور وکړئ، نو اړیکې ممکن نه وي.
2. دا ستاسو په تړاو خورا انتقادي دی
ملګری نه یوازې غواړي چې کنټرول وي او هغه څه چې تاسو یې کوئ او په خپل وړیا وخت کې تاسو له تاسو څخه د هغه په خوند کې "ړوند" غواړئ چې هغه څه وغواړي هغه څه کوي.د دې کولو یوه لاره په دوامداره توګه نیوکه کوي: هغه جامې چې تاسو یې اغوستل، خبرې کوئ، خبرې وکړئ، په کار، دا انتقادي نظرونه چې دوی کولی شي د کوچني شیانو سره پیل کړئ، مګر دوی به ژر ژر تر ژره د ځنګلونو په نیدانیو کې بدل شي که تاسو ته لاره ته لاره ورکړئ.
بدترین شی دا دی چې یو څوک چې تاسو د کنټرول هڅه کوي تاسو معمولا د ډیر وزن لرونکي دلیلونه رهبري کوي، نو انتقادونه خورا قانع ښکاري.
په نهایت کې، تاسو اړتیا لرئ ډیر باوري اوسئ. دا په ځان باور دی چې د شریک ملاتړ کولو هڅه کولو لپاره د شریک سره معامله کولو لپاره خورا مهم دي او د دې په وړاندې دفاع وکړئ.
3. ګواښونه
ځینې خلک وړاندیز کوي چې ګواښونه باید فزیکي وي ترڅو ستونزه ولري. مګر د "امتیازاتو" یا حتی زیان رسولو محدودیتونه د "امتیازاتو" یا حتی ګواښ محدودیتونه ممکن د یو شخص لخوا د فزیکي تاوتریخوالي ګواښ په څیر اغیزمنه شي. هغه څوک چې کنټرول کیږي اکثرا احساس کوي "په اړیکو کې پاتې کیدل" ندي "د ځان لپاره ویره، او د هغه ویره چې د هغه ملګري به ځان ته زیان ورسوي یا پریږدي.
په نورو قضیو کې، یو څوک ممکن د مالي شتمنیو په اندازه ګواښ ګواښ کړي، په کور یا حتی ماشومانو کې که هغه ملګری به یې کنټرولوي (یا غورځول کیږي). پرته لدې چې ایا دا ګواښونه ریښتیني دي، د "کنټرولر" لپاره بله لاره ده چې هغه د هغه څه ترلاسه کولو لپاره بله لاره ده چې د هغه د ملګري په لګښت یې د هغه څه ترلاسه کولو لپاره بله لاره ده.
4. د هایپرکریکې ارزونه
دا په اړیکه کې د هر کوچني تعامل ثبتولو عمل ته اشاره کوي، او دا د کنټرول ترټولو سخت ډول دی.په هر ډول، د خدماتو دوامداره تبادله شتون لري. په نهایت کې، جوړه باید یو بل سره مینه ولري او هر وخت یو بل سره کوچنۍ "غوره" کوي، د مثال په توګه، د ماښام لپاره کار کولو ته د ډوډۍ وینځئ، د ملګري کیدو وروسته د غرمې ډوډۍ وخورئ.
په هرصورت، یو نفری ارزونه د کنټرول کونکي ملګري ته اجازه ورکوي ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو باید "تاسو باید". مګر کله چې "د کور زیور" لمانځل شي هر کوچني عمل ته لمانځي، تاسو ډاډه اوسئ چې هغه تاسو ته د ځان د کارولو هڅه کوي، نو که هغه تاسو څخه د هغه لپاره تاسو ډیر کړي.
5. هغه هڅه کوي تاسو له خپلو عزیزانو څخه لرې کړي
ستاسو د ملګري په بشپړ ډول کنټرول لپاره غوره لاره دا ده چې دا ستاسو د خپلو عزیزانو څخه راپورته شي. دا یو له خورا خطرناک نښو څخه دی چې د هایشونو لوړې درجې ښیې.
ستاسو د وضعیت په پام کې نیولو پرته، هیڅکله مه اجازه مه ورکوئ چې تاسو له خپلو ملګرو یا کورنۍ څخه ځان وژغوري. نږدې خلک موږ ته ځواک راکړي او ملاتړ وړاندیز کولی شي، او د دوی ضایع کولی شي ریښتیني ستونزې رامینځته کړي، په ځانګړي توګه که تاسو د هغه چا سره معامله کوئ چې تاسو ته د ځان ساتلو هڅه کوئ.
د پاملرنې ملګري به ستاسو کورنۍ او ملګري په بشپړ ډول ومني، او که هغه دا ونه کړي، نو دا د فکر کولو ارزښت لري - ایا دا ډول اړیکې ته اړتیا لري.
څه کیدی شي که تاسو واقعیا کنټرول کړئ
1. خپل نږدې وساتئ
کله چې تاسو د احتمالي زهرجن سره معامله کوئ، نو تاسو اړتیا لرئ د امکان تر حده نږدې نږدې پاتې شئ څوک چې ستاسو پاملرنه کوي.2. ځان وساتئ
دا اړینه ده چې د ورځني پاملرنې لپاره پلان جوړ کړئ، ایا د تمرین په ب .ه کې، یو ښه کتاب، مراقبت او حتی درملنه لوستل.
3. تاسو یو پلان ته اړتیا لرئ
که تاسو د اړیکې ماتولو پریکړه وکړئ، پلان ګټور دی. ډاډه اوسئ چې هرڅه چې یو څو ګامونه پرمخ وړئ، ځکه چې ملګري شاید تاسو ته نږدې وساتي.4. د وضعیت سره جدي چلند وکړئ او د خطر خطر نه کول
یو ملګری چې غواړي هر ګام کنټرول کړي، په ځانګړي توګه د ټولنیز --پیتیک رجحاناتو سره، که چیرې هغه له ځان څخه دومره لرې زیان ونه رسیږي، نو مخکې لدې چې هغه په خورا تاوتریخوالي کې ونه لیدل شي. خپلې سترګې مه اړوه او فکر مه کوئ چې دا ټول ستاسو سره پیښ نشي. اړتیا ته اړتیا لري چې وضعیت ته جدي ونیسي او د خپل ځان د ساتنې لپاره هرڅه ممکن وکړي.
5. د تاسو سره د مرستې په لټه کې مه کوئ
کنټرول شوی سړی یوازې هغه وخت غښتلی دی کله چې هغه تاسو د نړۍ شاوخوا راولي.
اړتیا نلري چې خپل ځان ته د خپل ځان ساتلو هیر نکړئ او خپل ځان د هغه خلکو لخوا محاصره کړئ چې تاسو سره مینه لري.