تاوتریخوالی اړیکې کولی شي ستونزمن وي چې د ډیری دلایلو له امله مخنیوی وشي، چې په مینځ کې ترټولو عام دي چې ویره، ردوي او انحصار دي. مګر ناوړه ګټه اخیستنه په ډیری شکلونو کې واقع کیدی شي.
د تاوتریخوالي ځینې ډولونه، لکه وهل او جنسي تیري، فزیکي دي. نور ډولونه، لکه رواني او احساساتي تاوتریخوالی به د پیژندلو سخت وي، مګر دا لږ ویجاړتیا نه کوي.رواني یا احساساتي مصیبیت، حاکمانه تیری، حاکمانه تاکید، د حسد څرګندونه او همدارنګه د ځان باور یا ګواښ ته زیان رسولو ته زیان اړولی. او دا حقیقت چې دا زخمونه یا نښې نه پریږدي، دا پدې معنی ندي چې رواني تاوتریخوالی لاهم لید نشي کولی.
1. ملګری تل ستاسو موقعیت پیژني
رواني تاوتریخوالی کولی شي د بایسوي کنټرول ب .ه واخلي. په هرصورت، د اړیکو په لومړیو مرحلو کې، دا په اسانۍ سره د پاملرنې او پاملرنې لپاره نه منل کیدی شي؛ او دا حتی روښانه کیدی شي.
ملګری ممکن ستاسو په کار کې ستاسو په کار کې د اخطار لپاره بلنه درکړي " بیا هغه غواړي پوه شي چې تاسو د ورځې په جریان کې څه وکړل، او د چا سره مو ترسره کړې. دا ټول کولی شي په بشپړه غیر صحي کړنو کې وده وکړي، د مثال په توګه، په ډیجیټل وسیلو کې د جاسوسۍ په نصبولو کې. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ یو ملګری راوړو څوک چې د کورنۍ او ملګرو څخه لرې کړي.
2. دوی کولی شي معنی واخلي، نو ناڅاپه "خوندور" کیږي
شریکان - احساساتي جنسي تیریدونکي کولی شي د دوی قربانیان په دې بریالي کړي، د دوی ځان ته زیان رسوي. دوی تاسو ته په ځان کې د چاودیدونکي اعتماد اعتماد بولي یا په دوامداره توګه انتقاد کوي، ظاهرا او هغه څه چې تاسو یې کوئ. دوی کولی شي د ورته شیانو سره هم ستاسو د وزن په څیر مینه ولري، او خپه کړي که تاسو د دوی غوښتنې او معیارونه پوره نکړئ.مګر ناڅاپه، ناڅاپي بدلونونه ممکن دوی ته پیښ شي - په ځانګړي توګه که دوی احساس وکړي چې دوی کولی شي تاسو له لاسه ورکړي. "له ناراضۍ یا قهر څخه وروسته، زه بخښنه غواړم او ډاډ به یې تعقیب شي، لکه زه به هیڅکله دا نه پوهیږم،" یا "زه دا په بشپړ ډول نه یم. "
دا ټول هغه څه ندي چې ښکاري. احساساتي جنسي تیرپلونه یوازې خواخوږي نه لري - دا د لاسوهنې یو بل ډول دی چې ستاسو د کنټرول لاندې قربانیان وساتي.
3. هرڅه خپل دلیل لري.
شخړې په دوامداره توګه په ټولو جوړه کې ترسره کیږي، مګر په اړیکو کې د ځواکونو تناسب تل یو اړخیز دی. مګر که چیرې هره اختلاف ستاسو د ملګري بریا سره پای ته ورسیږي، نو دا په ښکاره ډول په اړیکو کې حق نلري.
په جوړه جوړه کې هر شریک باید وکولی شي موافق نه وي او خبرې وکړي. مګر د "تیښته" شریک به تاسو او ستاسو په نظر د کنټرول ساتلو په پرتله د عقلي بحث په اړه لږ تړاو ولري. د هغه لپاره، معنی یې تاسو ته ویره کول دي.
4. ایا تاسو د هغه سره خبرې کولو څخه ویره لرئ
تاسو کولی شئ د خپلو اړیکو په اړه ډیر څه زده کړئ نه یوازې د دې سره چې ستاسو ملګری څنګه ولري، مګر تاسو څنګه احساس کوئ. تاسو ممکن ویره لرئ چې لوی موضوعاتو باندې تاثیر وکړئ، د مثال په توګه، ځکه چې دا څنګه عکس العمل ښیې.که تاسو د شرم احساس کوئ - دا بله نښه ده چې هرڅه غلط دي. د مثال په توګه، یو ملګری ممکن پرته له خبرتیا پرته ستاسو په کار کې څرګند شي یا هغه له تاسو څخه غوښتنه کوي چې ځینې جنسي عملونه وکړي چې تاسو یې نه غواړئ.
د ویلو وړتیا یوازې ستاسو د رواني روغتیا لپاره په ښکاره ډول مهمه ده، بلکه ستاسو د ملګري روغتیا لپاره. که داسې هیڅ شی شتون ونلري، نو دا ستاسو نږدې محدودیت په کلکه محدودوي.
5. په هرصورت، هغه په لومړي ځای کې دی
شاید په احساساتي او رواني تاوتریخوالي کې ترټولو خرابه وي - څومره همکار تدرج او پوهه کیدلی شي. اکثرا خلک احساس نه کوي چې دوی د دوی ټول ژوند بدلوي، او دا په بشپړ ډول د دوی د مجرم تر برید لاندې دي.
ملګری - جنسي تیري باید تل ستاسو د کائنات مرکز وي. کله چې تاسو اطاعت وکړئ، نو ستاسو "زه" ورو ورو د تحلیل پیل کوم تر هغه چې تاسو ضمیمه شئ.
د دې په اړه څه کول
رواني پوهان تشریح کوي چې د ستونزو چلند پیژندلو وړتیا خورا مهمه ده ځکه چې مجرم به هڅه وکړي چې ستاسو په ټولو ګټلو کې قانع کړي. سمدلاسه تاسو اړتیا لرئ وضعیت روښانه کړئ او دا روښانه کړئ چې تاسو ځان ته درناوی کوئ او د هغه لپاره ورته ورته درناوی وکړئ.
که اعلانونه دوام ولري، تاسو اړتیا لرئ خپل ملګري څخه وغواړئ چې په درملنه کې لاړشئ. که ملګری انکار وکړي او نه غواړي د هغه چلند وکړي) د هغه چلند، نو د وتلو وخت دی.
"د برخې د شدت سربیره، دا به د احساساتي تاوتریخوالي سره اړیکو کې پاتې کیدو په پرتله لږ ویجاړونکي وي.