8 ډیسکونه چې کولی شي د کوم سړي زړه فتح کړي

Anonim

ایا تاسو د یو سړي لیدو ته انتظار کوئ او فکر وکړئ چې هغه د خپل پاکوالي وړتیاو سره په زړه پورې یاست؟ د غوره شیفونو ترکیبونو سره یو ښکلی پاک شوی کتاب واخیست؟ د بوینګ څخه د وزرونو په قیمت کې د سمندريفود پیرود پلان کول؟ ښه، په بې رحمه کې. لوړ پخلنځی هغه او په رستورانت کې لوښه کوي. تاسو به هیچا ته زیان ونه رسوي.

مګر د ماشومتوب هیر شوي خوند به نه یوازې حیران شي، مګر تاسو هم حیران یاست. مستقیم زړه ته.

د سیرکراوټ سلاد

کيوا.
ژمی. ماښام. له پخلنځي څخه چې د کټونو بوی لري او د مور په څنډه کې د پین په څنډه کې د پین په څنډه کې د مرجونو په څنډه کې ټکوي چې د پین په څنډه کې د پین په څنډه کې د ماسپخین په څنډه کې د مرجونو په څنډه کې ټکوي چې د مرجونو په څنډه کې د ماسپخین په څنډه کې د ماسپخین په څنډه کې ټکوي. دا غږ د پیل شوي ټوپک شاټ په څیر دی: تاسو یو کتاب لرې کړئ او د جاکټ لپاره په تالار کې وړی. ځکه چې تاسو د بالکوني څخه کباب د راوستلو امر کړی، او تاسو هیر کړی، هیر شوی! او د ټوټې ټوټې هیر شوي. له همدې امله، تاسو په یوه پښه کې ودریږئ - پوړ یخ دی. او کباب یخ دی، مګر لاهم لټول. لویه ټوټه. دا ټوټه به مات شي، د ماتیدونکي لمر ګل غوړ غوړ سره اوبه شوي او په ښه ټوټه ټوټه شوي پیاز ورکړل شي. او د اکیزیک یخ سپینو به په غاښونو فشار راوړي. په یاد ولرئ، سمه ده؟ نو، هغه هم په یاد لري. سربیره پردې، هغه پخپله د دې کباب یخولو ته اړ کړ، او د ډاډ لپاره، په مکرر ډول خپلې ګوتې د هیتر سره وهلي. او د دې کباب څخه یوازې دردونکی شو.

البته د دې سلاد راز په یخ کې دی، البته. نو یوازې په سوپر مارکيټ کې په سوپر مارکيټ کې د پلاستيکي بالټۍ واخلئ او په فریزر کې لمر. د ماښام څخه 20 دقیقې وخت واخلئ.

ureded Alps

موچ.
د دادر په روسټیک کور کې دوه خورا خطرناک ځایونه شتون درلود - اتیک او حوزه. په اتاری کې دا اړینه وه چې هره ورځ چپه شي، نو دا به په ګرم دوستانه شرکت کې د ډارور کیسې ووایی. دا هیڅکله اړین و چې پوښ ته پورته شي، ځکه چې د وحشت اتلان بې له شکه هلته ژوند کوي. ښه، یو تور لاس او یو کینن - کینټ بالا له هغه ځایه. او هلته یو بیرل و. د ناوړه بوی څخه ډک شوی، کوم چې خپل لاسونه یخوي ترڅو دا روښانه شي، له هغه ځایه چې په حقیقت کې یو تور لاس واخیست. مګر پدې اوبو کې دوی جام غښتلي، ټارټ، بوی سره خوږې م les ې. ساړه - دمخه زما د غاښونو برمیک. په ګرم پید کې لازمي. او یوازې هلکان د دوی لپاره یې وخندل. څوک چې م les ې ترلاسه کړل - دا اتل. د وفادار په مرګ، دوی حرکت وکړ، که تاسو فکر کوئ.

البته، خپل ځان ونیسئ، تاسو په سختۍ سره داسې شئ چې تاسو د بیرل څخه چیرته یاست، سمه ده؟ خوشبختانه، تاسو کولی شئ دا واخلئ. مګر مه پرېږدئ چې پلورونکي په نیکي کڅوړه کې م les ې په نیکي کڅوړه کې واچوي - یوازې د بریښنا سره! او حتی د بل غوره کولو نیلبل په بوتل کې - دا یو بوتل لري، که دا سم م les ې وپلوري. په ساسپین کې د م les و لیږدونو کورونه او دا خورا روښانه. او په یخچال کې دوی دي.

Omelet "د اکونډوفسکسي"

اولول.
زما مور هیڅکله بریالۍ نده شوې. کلک، مګر په ورته وخت کې. په بشپړ ډول اسانه مستطیلونه پرې کړئ، مګر د پورته څخه څپې. لچکتیاونکي او په حیرانتیا سره. دا یقینا یو څه ګرم دی - دا اړینه وه چې په ګرم کې ناست وي، پدې کې روښانه شي چې هغه څنګه مخ شي. تر دې چې ښکته کیدو ته انتظار وکړئ. د هغه په ​​خوله کې د ګرمو زیتون په خپلواکه توګه په خپلواکه توګه په خپلواکه توګه او د یو په زړه پوري کریمیټا د دې املیټ ترکیب د تیاره سره پوښل شوی. دا ګنډل کیږي، دا د هګیو پوډر څخه چمتو شوی و، مګر نه په تناسب، او دقیق ترکیب کیسه نه ده خوندي کړې. او دا معلومه نه ده چې د هګیو پوډر چیرته وی. په هرصورت، د وړکتون ارامول ریتمنده کاپي تفریح ​​کیدی شي: 6 هګۍ، 300 متره شیدی او د مالګې باید مخلوط شي تنور په 200 درجې پورې ګرم کړئ، د تیلو ب shape ه غوړ کړئ، دا د هګیو مخلوط او د شاوخوا 30 دقیقو لپاره پخلی کړئ. خدمت وکړئ، د شنډولو یو څه وتړئ.

د شيدو سوپ

مولو.
که تاسو داسې فکر کوئ، نو دا په ټول سوپ کې نه دی، مګر په شيدو کې ورمسیلین. مګر دا د دې ویښتان یو ځل په شیدو کې و او د تل لپاره زموږ په خپله او اجنبیانو ویشل شوی و. په هغو کسانو چې د لبنیاتو پنځمیتونه او هغه څوک چې له دوی څخه کرکه کوي. د پلیټ په مرکز کې ژیړ رنګه فلم. خټکی، خوږه، کریمی. ځورونکی خوندور. مهمه نده، ستاسو د سړي سره مینه کول دا خورا جعلي یا کرکه لري - فلم باید وي، او دا یې! د دې د ګوتو سره ټوټې کول، او ګوتو بیا لیک، د سترګو چلول. یا، په برعکس، د پلیټ د څنډې په اړه هغه ناراضۍ. مګر د فلم پرته - نه دی! دا لومړني سوپ د پخلی کولو لپاره دومره اسانه ندي. ځکه چې امکان لري چې دا یوازې د ناري لپاره خدمت وکړي. نو - تاسو باید ژر لاړشئ او بازار ته لاړ شئ. او دلته اصلي رسیدیک شیدې غوره کړئ. له غوا څخه چې. حتی هڅه مه کوئ چې د هټۍ شیدو څخه د شیدو سوپ چمتو کولو هڅه وکړئ - په زړه پورې تاثیر به وګرځي. او له فوم پرته.

کین شوی کب کب

ریب.
یوازې د دوی په خپل جوس کې د ګلابي سالون څخه او په ځانګړي ډول. سیر ګالیزینګ او ټولې نښې دي. دا اړینه وه چې یوازې یو ناوړه پیاز کم شي، کوم چې موږ، د لاکو سترګو ته اجازه ورکوو، د ژر سیر بوټانو ته پورته شو. او دوی کوښښ وکړ چې سوپینګ سوپ ووژني. د کوم دلیل لپاره، هغه تل سوځیدلی و. شاید ځکه چې دا معمولا په ژمي کې چمتو شوی و. له همدې امله، د نه یوازې اوښکو ختمول د پلیټ څخه پورته پیل شوي، مګر هم ورته وعیږي. ښه، یوازې د سلایډ سره. لوند پتلون، سور رنګ. مور په حمام کې د میز له امله پرمخ وړل کیږي - ترڅو روښانه شي. او ګوتو اطاعت نه کوي - کنګل کیږي. یوازې سوپ کولی شي هیرو د یخ وهلو څخه مړ شي. یوازې د کب نیولو لپاره! دا څه شی ښه دی - هغه هیڅ راز نه لري، او هغه لومړني چمتو کوي. که څه هم نه - یو راز نشته: د هپبیک بانک باید یوازې یو وي. او په پلیټ کې د کبانو یوه ټوټه باید یوازې یو وي. پلیټ یو پلیټ، او بیا د یوې دقیقې لپاره ځي. او مه ځئ، پداسې حال کې چې هغه نشي کولی خپل پین له پین ​​څخه ونیسي.

د سرکار سره ډمپ کول

پیرام
دا ترکیب د جدي اړیکې لپاره دی، دوی به د لومړي کور ډوډۍ کې دوی ونه درول شي. ځکه چې پمپینګونه باید یوازې مجسمه شي. او خامخا یوځای د لوند تولیه لاندې کولو لپاره، یو سخت تخته شتون لري، له کوم څخه چې توپونه ورته پام نه کیږي او خولې ته ځي. Mmmm ... مګر په کور کې ترټولو مهم شی لاهم ساوار دی. مخکې لدې چې تاسو د پین څخه چمتو شوي خړوبونه ونیسئ، د یو څه اوبو په کڅوړه کې واچوئ په کوم کې چې دوی پخه شوي. د سیورګر څارنه وکړئ - ترټولو اسانه، م apple ه. او په ګرد ډول او فلګونه ډیر لرې پټوي! پیشیني باید سپون وخوري. د کدو سره په یوه کڅوړه کې د کڅوړو او بوی پورته کول. خپل خوله ونیسئ او لیږئ. او سمدلاسه روغ رمټ دی. لومړی د شدید اسید سره سوځیدلی، او سمدلاسه - ګرم غوښه.

کب نیولو سره کب نیسي

ګورب
ډش یقینا جشن دی. ځکه چې که دا زما مور چمتو کوي - دا پدې مانا ده چې میلمانه به وي. او که دا د ښوونځي کانټین کې چمتووالی ونیسي - بیا خوښونکي، خواړه! د خوږ سمندري سمندري سمندري "فرج کوټ" هر پوټکی پاک کړی، په جادو ډول د هغه ناوړه بک غوښه په یو څه نرم او بوی بدلوي. په عموم کې، دا یو حیرانونکی ډش دی. موږ پوه شو چې دا ترکیب خورا ساده زیږیدلی و: دا یو څه باید د درملنې وړ کب او سبزیجات وکاروئ چې دمخه یې خورا خراب دي. مګر دومره خوندور دی لکه څنګه چې و! په دې اساس، د دې ډش راز لاهم یو شان دی - دا د ځینې ناورین څخه چمتو کړئ. ورته هیک واخلئ. یا منتۍ واخلئ. COD اړتیا نلري، دا بد نه دی. کب باید دا وي چې روحیان - یوازې بیا نیول کیږي - بیا به دا د هغې په کلکه د خړوب څخه ونه ماتوي. هو، پیسټ باید دومره تیزاب وي نو تاسو د سترګو څخه توی شوی یاست کله چې تاسو د چاقې پوړ هڅه کوئ. او د گاجر ګران اوسئ - هغه څوک چې په ښایسته کڅوړو کې ستاسو په ښکلي کڅوړو کې پروت دی. هغه ډیره خوږه ده. له ماشومتوب څخه غټه، خوږ و، ځکه چې ځي. هو، چیرې چې اوس ورته یو شی اخلي.

چاکلیټ ساسج

8 ډیسکونه چې کولی شي د کوم سړي زړه فتح کړي 39662_8
په نړۍ کې ترټولو ښه میږې. دا د ماما ناپولون څخه سمدلاسه وروسته د ماما ناپون او غوټ شوي شیدو شیدو څخه غوره دی. مګر د ویښ شوي شیدو د شیدې لپاره، دا ممکنه وه چې په غوږونو چیغې وهل ممکنه وه، نو ډاډه اوسئ چې ستاسو سړي دمخه د پخلی کولو هڅه کړې. په حقیقت کې، دا لومړی شی دی چې هغه یې وکړل چې هغه وکړل چې هغه وکړل چې د هغه له مور او پلار څخه هغه ته حرکت وکړ. او مور ناپلیون هغه څه دي چې هرکله چې دوی وګوري دوی وخوري. مګر چاکلیټ سوسیج هغه د ډاډ لپاره شل کاله هڅه ونه کړه. ځکه چې کوچونکی یو بد کولیسټرول دی، او "جبلي" کوکی اوس د مغز لرو، غلو سره، د لیزیم په ب .ه د مغز لرونکو سره دی. په حقیقت کې، ترټولو ساده "کلیزه" په پلورنځي کې په ټیټ شیلف کې موقعیت لري. او هلته - د کوکو پاؤډر په ترکیب کې د بورې او ویټامین کمپلیکس پرته. دا ټول هغه څه دي او ساسج جوړوي. لکه څنګه چې په ماشومتوب کې. خورا مهم شی د خوراکي توکو په فلم کې ساسج خلاص نه دی. دا باید په ورق کې وي. سمبالول سمبالول سره مخ کیدل، تمه کول. ښه، د سپکولو لپاره، بیا د وردګو ټوټو لخوا بیا، کوم چې هیڅکله یې په تیښته نه دی نیولی. دا خورا خوندور دی.

نور یی ولوله