ایا تاسو فکر کوئ چې دا د پیټ وقف شوی دی؟ ځان ته ګورو! بې وزله شیان چې د شیانو په څیر کارول کیږي لکه د خپل ژوند مغشوش کول دي. مګر عکسونه لا دمخه د خپل سوپرمین لوبی او د ژغورنې لپاره یې فشار راوړی! دلته د دوی څخه د خلاصون لپاره 5 ترټولو عام روږدي او ثابت لارې دي.
کافي
کافین یوازې موږ ته اجازه نه ورکوي چې ویښ شي او په نیمه کې ګناه سره کار ته مخه کړي. دا محرک متحده ایالات د کامز او ګټونکو احساس کوي، عضلې یې ټنې کوي او ستاسو کور ته د احتمالي لیوالتیا د راکمولو لپاره پلمه ورکوي. د کافي کافي لپاره، AHA. په دوه بجو دا زموږ څخه غوره کړئ او تاسو به زموږ څخه هرڅه وټاکئ: کافین منیس د سترګو سره او د غرمې په واسطه خوب کول، د میز لاندې. مګر هغه څوک چې ځانونه په تکراري څښاک کې محدود نه کوي، خورا ښه - دوی Tachycardia، او د سمندر اوک غاښونو لري.چې څه کول پکار دي؟
که د کافي پرته تاسو به حتی د آرچیسلونو پایپونه پورته نکړئ او د اپوکلپیس سپکارانو ټرامپونه، مخکې له دې چې ویده شئ. دا به اسانه وي: د کافي هڅونکي تاثیر پرته او نو د "ښه شپه، ماشومانو وروسته سمدلاسه په خوب کې کلون پیل کړئ. کافین ماتول هم په سرجني کې هم څرګندیږي چې شنه چای او د نیبو سره به شنه چای او اوبه ولري. او که ستاسو په لاسونو کې د ګرم جام پرته تاسو د ماسک اوا پرته د خره ایون په څیر احساس وکړئ، نو خپل تکړه احساسات د تودوخې شیدو شیدو سره غولوي. غاښونه له دې څخه تیاره نه دي، او په دې سلنه 4، نور هیڅ نه.
شونډ بال
چې څه کول پکار دي؟
د شاتو په څاڅکي بټیم بدل کړئ (که تاسو حساسیت نه یاست، البته). سمه ده دا په خپلو شونډو باندې تیر کړئ او هڅه وکړئ له OS څخه لرې پاتې شئ. تاسو لاهم کولی شئ په کیپسولونو کې د ویټامین ای سره شات مخلوط کړئ، دا د نیم قلم لپاره په هر درملتون کې پلورل کیږي. یوه اونۍ وروسته، بل پوټکی به روغ رمټ پیل کړي او تاسو به وګورئ چې د حفظ الصحې کی left لاسونه نور د مني په برید کې د لامل کیدو لامل کیږي.
خواږه
څوک ماته د ګینجربریډ غړی نه دی ورکړی، هغه ژوند نه پوهیږي. شوګر د بل کاربوهایډریټونو سره توپیر لري د جذباتو سرعت سره. تاسو لاهم خپلې ګوتې غېږم، او انسولین لا دمخه هرڅه ګرځېدل او اضافو څخه یې پوښتنه وکړه - ډیر ځه! او ته يې ورته يې: هو، زما ربه! " - او په پام سره د لسمې کیپ راوباسئ.چې څه کول پکار دي؟
د بورې انحصار ممکن د کوکین سره ښه حرکت وکړي، نو تاسو باید په مینه کې اراده واخلئ، که تاسو نه غواړئ د میشین سړی کاپي ته واړوئ. هیڅکله مالګین "یوازې په قضیه کې" تاسو پوهیږئ چې هره قضیه به سمدلاسه وروسته بیرته کور ته راشي. که چیرې غیر ځیرک د 7 70-کوکوا مینځپانګې سره تور چاکلیټ وي، نو هغه داسې بډای خوند لري چې تاسو یې لږترلږه رابین بوبین بحرک لرئ، دا په دې کې ډیر مه خورئ (او لاهم پدې کې ډیر مه خورئ (او لاهم په دې او سیشا انټي اکسایډر). پوور، که نه نو هینډ شوی دماغ به د دې د نورو نرم فرانسوي تختو غوښتنه پیل کړي، ځکه چې شوګر د هغې سونګ دی. او د سهار په غشا مه کوه، او د ګلوکوز کچه به د پوډاکټس سقوط او د هغه د سترګو څخه دمخه روښانه کول پیل کړي.
ټولنیزې شبکې
چې څه کول پکار دي؟
یوځل چې د فېسبوک پرانستلو پرمهال، بریښنا بند شي، نو باید خپل ځواک د جبر لپاره ځای په ځای کړي. برنامې لکه د وخت باس او جویت پروټور د انټرنیټ لاسرسي وخت. یو ساعت غوڅ شو او بس، چیغې په ریښتیني نړۍ کې او پیشو پوکوالی ته. طریقه لږ رادیکال دی - خپله ټولنیزه شبکه د سیول له لارې. د دې ټولو نه پوهیدلو وړ شخصیتونه له لاسه ورکول، کوم چې تاسو د "ورځني ساتیرۍ" ټولنې او د لاکموټ کلب ګروپ څخه ګډون ګډوډ کړی. د داسې اصلاحاتو وروسته، ټیپ به خورا پیاوړی او ورو شي، پدې معنی چې دا به خورا په زړه پوري ونه ګوري.
د ناک څاڅکي
دوی به ښه وي، دوی وویل. سمدلاسه تاسې ساه اخلئ. خو چلونکي پيسې تېره شوې، او څاڅکي پاتې شول. اوس تاسو او پزېژی سپری - لکه د رهبري او نانسي، بونی او Clyde، ټام او جیري، ټیون او جیري په څیر. تاسو د یو بل ډیر یا وروسته د بل یو متر دی.
چې څه کول پکار دي؟
د پوزې لپاره ډیری څاڅکي د رګونو کمیدل دي، پړسوب سمدلاسه تیریږي او تاسو د سینې ډک ساه اخلئ. مګر هرڅومره چې عمل پای ته ورسیږي، کښتۍ خوشحاله دي او احساس راپورته کیږي چې کچالو تاسو په پوزه کې غږ کړ. ټول، تاسو د نرافیتیزین تختې یاست، په سلګونه زره خلک د کلونو، یا حتی لسیزو په څپو کې ناست دي. د دې شیطانانو پواسطه کود کولو لپاره، د سمندر مالګې سره د اوبو سره پوزه جوړه کړئ. هو، د یو څه لپاره تاسو به ځئ، اروایک، د خولې اختیار، مګر ډیر ژر به دا پخپله ګډون پیل کړي. بل ژوند یوازې یو له څاڅکو سره یوسم دی. څو ورځې وروسته به له 5 بې برخې شوي شمشیل به په خپلواکه ساه واخلي، او له څړځایونو څخه به پرېښودل شي.