موږ به لوستل خوښ کړو، حتی که کتابونه ترټولو خطرناک مواد وي چې د سړک واکونه به په خطرناکو خواړو کې وپلوري. د آسمانونو ستاینه، بیان "لوستل یو مخدره توکو دی" - د وینا د اندازې څخه نور هیڅ نه. حتی په مقابل کې کتابونه تاسو صحي کوي.
دلته د سمارټ فون ځنډولو او د کتاب پلورنځي ته لاړشئ.
لوستل خورا ډیر
او عموما تاسو ته په ټولنیز ډول نازک کوي. ځکه چې د لوړ نمونې هنري ادب کې، لیکوالان په دوامداره توګه د اتلانو احساسات او افکار ژاړي. دا د امکان په واسطه نه دی د دوی سرونوپه 2013 کې، یوه مطالعه ترسره شوې، چې په هغې کې د رضاکارانو کلاسیکان کلاسیکونه، د بولینارډ ناخوښي او د احساساتو پیژندلو ازموینه لیکلې. او هغه څوک چې کلاسیکونه لوستل، دوی ډیر څه ډیر ټکي راټول کړل.
د راتلو یادونه
لوستل د اضطراب سره مقابله کولو کې مرسته کوي
د اضطراب په جریان کې لوستل تاسو ته اجازه درکوي د ټولنیز مجسوزې سره مقابله وکړئ، کله چې یو شخص او شرکت کې سخت او یوازې کرکه وي. لوستل یو څه په اوسط ډول دي: دا یو څوک ښکاري، او په ورته وخت کې د شرکت رون، هرمینز او هیري کې وي. د لیورپول په پوهنتون کې هم ثابته کړه چې منظم لوستل په ځان باور ښه کوي، د دوی د احساساتو کنټرول کولو وړتیا وده کوي.د دماغ فایعونو لوستل
مینه وال په زړو کلونو کې د یو کتاب سره ناست وي ساینس پوهان دا حقیقت لري چې کله چې دماغ لوستل خورا فعاله کار کوي - تاسو یوازې پلاټ ګورئ، مګر تاسو تصور کوئ چې هرڅه څنګه پیښ شوي. تلویزیون، په لاره کې، داسې اړتیا نه ورکوي: دا د MRI سکین پایلو لخوا ثابت شوی.