د ځينو روغتيايي افسانه دومره وريبئ چې د هغوی له خوا نه د څیړنې او شواهد دي تي. موږ هغه د انا د حوض سره جذب کړ. خو په مجموع کې، کله کله د سره روغ شک نسلونو د حکمت راروان دی هم ګټور دي.
بوره ماشومان تاوتریخوالی کیږي
دا داسې ښکاري چې کوچني شیطانانو ته د ماشومانو په رخصتۍ کې د کوچني شیطانانو په لیدو لپاره: کیک ناروغ دی، سیبوټونه راوباسئ او د پرې کولو سره الوتنه وکړئ. بوره ورته انرژي ده، سمه ده؟ ښه، دا خورا ډیر شکر معنی لري - خورا انرژي. هو؟ نه. بوره یو څه توپیر لري. د دې ساده کاربوهایډریټ ځینې سمدلاسه عضلاتو او داخلي ارګانونه ته ځي - د بیړنۍ اړتیاو پوره کولو لپاره. اضافی په کیګر کی په کیګر کی ذخیره کیږی. څه شی په دې ذخیره کې مناسب نه دی، غوړ ته بدلیږي. یو ستړیا رژیموکو کولی شي د کوکیز او جام جار بکس کم کړي، او بیا په لیګ د ویډیو لوبو کې غوڅ کړي. په ګوندونو کې، ماشوم د ماشومانو د خوږو او وچ متحرکونکو غرونو په لید کې د مصرفو تمرکز کوي.تاسو به اندیښنه ولرئ - چمتو اوسئ
د یخنۍ سره، تاسو ډیری ویټامین C ته اړتیا لرئ
د 1970 مو کلونو څخه د ماست نوډونه. د هغه ترټولو ښه کیمیاوي پوښي پوښل شوی. د هغه کتاب "ویټامین سي او ساړه" د کورني زده کونکو څخه خورا ډیر خوند واخیست، دوی حتی د ساینس پوهانو بخښل کولو ته چمتو و چې د هغه کنفرانس لپاره هیڅ ډول نه منل شوي زده کړې نه وې. وروسته له هرچا سره، کیمیا د زکام لپاره د ارزانه او ساده درملنه وړاندیز وکړه! زه شاید هغه څه پوهیدل چې هغه وویل. د پلیینګ په بیان کې د حقیقت برخه ده، مګر خورا کوچنی. په 2007 کال کې، د اوږدې مودې تجربه پای ته، په ترڅ کې چې د خلکو د ویټامین ج يو ګوني دوز هغه کسان چې ascorbing په اوسط ډول 12 ورځو کې په کال کې يوه سړه استدلال نه، ژوبل کړل. او هغه څوک چې بدن د ویټامین سي د شاک کولو څخه بمبار کړي - یوازې 11. پایله یې د احصایې تېروتنې په څنډه کې ده.سر باید ګرم وي!
گرووټ سترګې ښه کوي
يوازې که د ليد په اصل بد و او د هغې د کمزوري وه د ويټامين الف قوي نه شتون له امله د ويټامين A د کموالي خرابوي ماښام لید. که څه هم، لکه پالک، او د بلغاریا مرچ، او د نورو بیخونه، د محروم carothine لاندې - ګازرې کولای شي د وضعې د ښه کولو. د گاجر لید سره ټولې نورې ستونزې کوم تاثیر نلري. د لپاره د ښارګوټي د يوه معجزه د سبزيجاتو د ګازری انځور شوه د نړيوالې دوهمې جګړې په ترڅ کې د برتانوي پوځ له خوا ملاتړ. د رادار، په تېرو تخنيکي نوې خبره، اوس هم نیم په شکل سره شو، او د هوايي ځواک د لارښود ته د عامو خلکو د شپې د دوي د خواړو د ګازرې فرهنګ وزارت پر مهال د پیلوټانو د غيبي دقت کړه.تاسو به په مفصلونو کلیک وکړئ - د مفصلونو لاسته راوړل
پیشوګانې ماشومان دي
ولې د ماشومانو شاوخوا پیشوګانې کیدی شي؟ ښه، لومړی، دوی متل دي چې دا د ژړا مرکز لپاره وي چې د دوی په غوږ نړۍ کې یرغل کوي. دوهم، څیز په ګرم نرم کرب کې موقعیت لري، بشپړ پوښل شوي او کمپلې - د پیشو له نظره، د پیشو له نظره، د جوړیدو عالي ځای. دریم، ماشومان د شیدو په څیر بوی لري. د دې حقیقت سربیره چې ډیری لویانو پیشوګانې د لاکټ زغم څخه رنځیږي، دوی په بشپړ ډول په شيدو کې ندي. په پیشو کې هیڅ شی ندی - حتی که چیرې هغه ماشوم د ماشومتوب او خارښ سره وپیژني، نو هغه به د هغه مالکینو ته غفل نه کړي، نو هغه به یې زیان ورسوي. پیشوګانې خپله چنګرین څرګندوي - دوی د کور په نښه کولو او هرچیرې په نښه کولو پیل کوي، مګر نه یوازې د دوی په جریان کې. د پیشوګانو خرابه د داسې غمجنې پدیده پایله ده، لکه د ماشومانو ناڅاپي مرګ. د ژوند په لومړیو اونیو کې د ماشوم تنفسي سیستم چې د ژوند په لومړیو اونیو کې کار کوي. ځینې وختونه ماشومان یوازې ساه وهل ودروي. او که پدې شیبه کې پیشو د دوی سره پاتې وي - نو هیڅ شک نشته، چې څوکیو. لږترلږه زموږ لوی نیادونه یې نه درلودل.