ځان روزنه: څنګه د 6 مرحلو لپاره خپل روزنې شخصیت روزنه تنظیم کړئ

Anonim

د شخصي ودې روزنې خورا ښه، خورا خراب، دومره او ښه دي. دا ټول دوه عام ملکیتونه لري - دوی پیسې مصرفوي او ځکه چې هغه وموندل شو، دوی اړتیا درلوده وخت مصرف کړي. راځئ چې په سترګو کې حقیقت - تاسو موافق یاست چې دوه چنده کړئ که چیرې پایله د فلش ډرایو څخه ځان ته ننوځي.

د شټرټاک_85801109.

میکانیزم د جم لپاره د ګډون سره ورته دی - ښه، تاسو د زړه څخه پیسې لرې کوئ! مګر اوس باید ولاړ شئ! د یو څه وخت لپاره چې تاسو ځئ، هو. او بیا دا لمسی، بیا والدین ناسته وکړه، بیا داده سزا ورکړل شوه، دا ټوله وینه ده. ریښتینی اوسئ - په کوریر کې د نامناسب کورسونو هدیرې د نامه د نالوستيانو د هدیرې څخه کم نه وي.

څه باید وکړي، که تاسو یوه ورځ د 8 نیم نیم دقیقو لپاره په شا او پنځه دقیقو کې د غاښونو برش سره په شاور کې د ښوونځي برش سره په شاور کې د ښوونځي برش سره په شاور کې د غاښونو برش سره په شاور کې د ښوونځي برش سره په شاور کې د غاښونو برش سره په شاور کې د یو څه دقیقه مابله کې ودریږئ؟ یا - واقعیا دا پیښیږي - په هیڅ شی کې هیڅ پیسې نشته، د مارجرین سره ډوډۍ په بونيلي کې د نخار نخاع دی.

په عموم کې، دا پیښیږي چې حتی په خورا فضا دوستانه او کاري روزنې چې موږ لاهم په شخصي توګه وده کوو - لاهم په ګډه نه دی راغلی؟ په خپل ځان کې د تیر کال وروسته په جدول کې ځئ، هغه باید زما په ټولنه کې د بورې څخه مړ شي؟

Pic.ru پوهیږي چې څه کول باید ترسره کړي، او تاسو به په ستونزه کې ونه کړي!

لومړی،

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> د شټرټاک_394104048886.

موږ اړتیا لرو چې یو څو اونۍ پلان وکړئ یوازې د دې په اړه فکر کولو لپاره (موږ په یاد لرو - د 85 دقیقو لپاره هره ورځ درې ځله، تاسو غواړئ په شخصی ډول وکرئ. دا یو څه ساده پوښتنه نده! د مثال په توګه شتون لري، جدي تمرینات دقیق دي ترڅو د مرستې لپاره د مرستې لپاره چې یو څوک د څه شي په اړه څه وایی! او پدې روزنیزو کې خلک په هیڅ ډول مناسب ندي. مګر موږ شاوخوا 8.5 دقیقې په یاد لرو او تر هغه چې رښتیني روزنه ونیول شي.

یوازې ورو ورو، کوچني احمقان، د ځان سره بحث وکړئ - زه به په شخصي ډول پخپله دروغ ووایم؟ د هسپانوي پوهه؟ زړورتیا؟ په پاپ کې عضلات؟ صبر؟ دوماسټ په بوټان؟ اړیکه نیول؟ وړتیا د مهمو قضیو څخه ناراض نه دي؟ سربایه؟ په کی left کې چاک کې سکینرونه؟ او له دې څخه څه زه غواړم، او څه - زه غواړم چې مستقیم شم؟

لومړی ذکر شوي لیست ټیټ ښکته کړئ، دوهم یې لوړه لوړه. تاسو کولی شئ لیست په کوم ځای کې د غږ ریکارډر کې لیست کړئ پداسې حال کې چې تاسو په ستړیا ناسته کې ناست یاست. په دې کې په دې کې لرې کړئ او یو سمارټ لید. او تاسو نشئ لیکلی. که یو څه په چټکۍ سره غواړي، نو بیا به تاسو سره شاته پاتې نه وي. د مثال په توګه، _ سرعت_.

په تخنیکي توګه، له خوا څخه، تاسو لاهم هیڅ نه کوئ. مګر ګرینا. د دندو لیست رسول او درجه بندي کول دومره قوي او مهم شی دی. او هیڅ شی نه چې تاسو دا کوچني میوه او د شاور لاندې کوچني فیوزونه جوړ کړئ. پروسه روانه ده. په پوله، وویشته، سینه، د فجي له ویرې سره. پورته، خورا لوړو

دوهم،

د شټرټاک_33515342.

کله چې "لومړی" ستاسو لپاره په ورځ کې روښانه شوی وي. په میاشت کې فکر وکړ؟ په نورمال ډول، له خوښۍ سره چې په کال نه دی. نږدې پریکړه وکړه چې زه غواړم په یوه اونۍ کې؟ په ځانګړي توګه غوره. د لیست ټوله برخه پرې کړئ، په ټاکل شوي ځای کې یوازې 3-4 ټکي پریږدئ. او دوی د کټ په اړه ټول پاملرنه نه کوي. دا یو مهم ټکی دی. خلک ډیر د افسوس او شرم د ژوند کیفیت خرابوي. په ځانګړي توګه که څوک له خپلو عزامو څخه مرسته وکړي. "او له دې امله چې تاسو اوریدلي یاست، نور مه لارښود کوئ؟" "او زه ګورم چې تاسو په بشپړ ډول ګنډلو ته وغورځاو" څه، د کتاب بیاکتنې نور به نور نه وي؟ "

شاید دا به وي. مګر همدا اوس نه. اوس زه غواړم چې یو بل ګړندی کړم. او دا - که زه وغواړم، دا تیز ندی. زه غواړم. او زه تاسو ته کوم چې تاسو ته، هوسادی شیوا - او ریپر، او تغیرات او په هلک غږوم؟ په ورځ کې یوازې 24 ساعته لري - نه شرمیږي. ژوندي پاتې کیدل، ځان مه اخلئ ترڅو ځان د آرامۍ له لاسه ورکولو څخه مه اخلئ - نه شرم او حتی د پام وړ ندي. تاسو د اوږدې مودې لپاره ځان ته اړتیا لرئ. او شاید نه یوازې پخپله.

دریم،

د شټرټاک_437413915

موږ په فکر پیل کوو چې د هغه قضیې کوم دي چې تاسو یې باید ترسره کوئ او داسې لرئ - دی - دی یا ممکن په کې روزنه وي. تاسو نشئ کولی ناست شئ او د ګاډي سره لاړ شئ، مګر په خوښۍ سره ګړندي ځئ. د ورځې ساعت په چټکه ګام - ګټه - ګټه سره! د ګلوایډر په اړه د اونۍ راپور - دلته تاسو او د دې په اړه محرک یاست. په ټکو کې په ټکو کې لیکل د خورا ډیر فشار لرونکي لومړي ټولګی (تاسو نشئ کولی. وژنئ. سکور - تاسو نشئ کولی) - دلته زنک نه دی.

"د خځلو لرګیو روښانه کولو دمخه. د روبي لرګیو د روښانولو وروسته، اوبه وچوي. "

څلورمه

د شټرټاک_14557274748.

موږ فکر کوو چې څه چې دمخه بوخت وقفې کولی شي اضافي معنی وکاروي. له هرڅه وروسته د پخلاینې مینځل، په انګلیسي کې د آډیو بک په اوریدو سره مناسب دی؟ مګر هغه څه چې دا یوازې مناسب، ګیسټا کریسی دی، د مثال په توګه، نو د هغه وژونکي هم جوړ کړل. ما پخلی نه کاوه، مګر چیرته ځي. موږ هغه میرمنې پوهیدو چې د دې قضیې سره یې جوړ کړی، د کیجیل لخوا یې کارولې او د نصاب پلان یې په اړه فکر کاوه. په ورته وخت کې نه، که څه هم.

موږ استدلال کوو، ایا تاسو دمخه داسې کوئ؟ ښه، دا د خلا پاک کونکي سره د اپارتمان په اړه فکر کولو لپاره ناممکن ندي. دا دی، دا امکان لري، مګر تاسو اړتیا لرئ هدف ته لاړ شئ او د اوږدې مودې لپاره. او څه شی هم هغه شی دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ. OMT.

د شټرټاک_86990738.

نو، په حقیقت کې، تاسو اوس فکر کوئ - نو دا څه نوي دي؟ نوې طریقه. د زړه راښکونکي فعالیتونو په جریان کې د بهرنيانو په اړه فکر کول - معمول شی. خپل ځان د موضوعاتو نمونې مهالویش کړئ، څه په اړه فکر کول څه شی؛ د فکرونو لپاره د موادو چمتو کولو لپاره چمتو کولو لپاره چمتو کول او بیا نه یوازې یوازې د لینین پیټیوس سره ندي بدل شوي، بلکه د ماشومانو په سویټر کې د نمونې نمونه هم د شخصي ودې په ساتلو لپاره.

په ځینو مرحلو کې، هر ډول ورځنۍ، غیر سر تلونکي کار د خپل ځان لپاره د کړکۍ په توګه سمدستي پیژندل کیږي. داسې خلک شتون لري چې په دې کړکۍ کې شعرونه لوستل کیږي، دا به دمخه سیمی هیر شوي. مګر نه، تاسو ګورئ، او ټول "جان ډیوا" په کارولو سره په یاد شو.

پنځم

د شټرټاک_364265705.

پیل وکړئ دا ومومئ چې ایا په حقیقت کې د وخت په بل ډول د وخت لپاره تخنیکي فرصت شتون لري. ایا ګران غواړي چې تاسو ته د انٹرنشیت ته واستوي؟ (او که تاسو د انلاین کیدو لپاره د ګټورو لیست هم وغورځئ، نو په عمومي ډول ښه). ایا ستاسو غوره ماشوم غواړي د نقاشۍ، نڅا، نڅا، کراژیو وده، کارایټو او د جنګي سړي په څیر روبوټونو رامینځته کولو سره ورته وي. په اونۍ کې څو ځله؟ او زما مور به بهر ناست وي، په لینګیویلیو کې لوبې کول. ایا والدین نه غواړي تاسو ته ستاسو د کلیزې لپاره د روبوټ خلا پاک درکړي؟

او په نهایت کې، په شپږم کې

د شټرټاک_272861114.

ترټولو ستونزمن شی دا دی چې احتمال ډیر احتمال شتون ولري، دا به کار ونکړي. د نږدې پیژندنې څخه بې خبره چې تاسو ژوند کوئ او څومره وخت چې تاسو د ځان لپاره د ژوندي پاتې کیدو لپاره اړتیا لرئ. "هره دوه اونۍ زه باید میوزیک ته غوږ ونیسم." تاسو د فلارفونیک ته ځئ، په کرسۍ کې خوب وکړئ. تاسو په 3 ځله خوب کوئ، په څلورمه لاره کې تاسو د خټکي پیژندنه. او په عموم کې، هستوګنټیشن جمع 4 میوزیک درملنه.

له دې ټکي څخه، دا حقیقت چې تاسو د ځان لپاره یو څه کوئ، د پام وړ شاوخوا. البته، دا به پدې اړه څرګند شي. مګر - د یوه ښه تړلې ښځې لپاره، دا معمولا یو حیرانتیا وي - دا نظر د تل منفي څخه لرې دی. داسې اوازونه شتون لري چې حتی کوچنيان د پوهنې وزارت ته درناوی لري، چې خپلې ګټې لري او د هغوی دفاع یې وکړه چې په بشپړ ډول د دوی معیشت کې پانګونه شوې وه.

مګر دا هم مهم دی. که تاسو خپل ځان او نورو ته درس ورکوئ چې تاسو زموږ د سرچینو ځینې برخې مصرف کړئ ترڅو په زړه پورې شخصیت ترلاسه کولو لپاره دوام ورکړئ او زاړه مهارتونه وساتئ - شاید تاسو دې روزنې ته لاړ شئ. زه کولی شم. زه سم لرم.

انځورونه: شیټټر

نور یی ولوله