ستاسو په ژوند کې د لږ مقدار لوړولو لپاره 3 لارې

Anonim

لس.
ټول هغه وخت چې تاسو ویره لرئ د ډیر ځای څخه ډیر ځای واخلئ، د بل چا وخت، د بل چا پام کول؟ شاید تاسو یو ډیر تکتین یاست، او دا ممکن لاهم وي چې تاسو خپل ځان یا نور د خپل ژوند څخه پاک کړئ، لکه څنګه چې تاسو حق نلرئ په دې کې یاست.

په هرصورت، ستاسو ژوند یوازې ستاسو په بدن کې د فزيولوژیکولوژیک پروسې شتون نلري، په هغه ځای چې تاسو ژوند کوئ، هغه خلک چې تاسو ورسره اړیکه ونیسئ، او د درناوي حق دی.

معجزه پساسیا به تاسو ته یوې باوري میرمنې ته واړوئ څوک چې اړین وي، هغه ټولو خولو ته توزیع کوي، موږ نه کوو. مګر ستاسو او نورو لپاره یو څو اخیستونکي پدې نړۍ کې ستاسو د شتون او خپل خپل وضعیت احساس کړ، موږ لرو.

پښې، توزیع کونکي لاسونه راټول کړئ

کله چې تاسو په کوم ځای کې ناست یاست، د امکان تر حده ډیر ځای ونیسئ. لرې یا په اسانۍ سره خپلې پښې څرګند کړئ، په شا کې زده کړه وکړئ او خپل لاسونه په توزیع کړئ. کله چې تاسو د دې په څیر یا د مرستې په څیر ودریږئ.

که چیرې په عامه توګه ترسره کول خورا ګران وي، د ځای په مناسبت سره پیل وکړئ کله چې تاسو له تاسو سره یوازې یاست. ډیر ژر به تاسو احساساتو ته عادت شئ چې تاسو په نوي پوز کې ترلاسه کوئ، او تاسو به په اسانۍ سره د نورو سره فضا کولو لپاره سمبال اوسئ. البته، موږ باور نه لرو چې دا اړینه ده چې دا په لفټ یا عامه ترانسپورت کې ترسره کړئ، مګر تاسو نه یوازې پدې دوه ځایونو کې نه یاست.

په رواني ډول، د ځای بدن تاسو ته درکوي، او شاوخوا سیګنال چې تاسو یې په دې کې شتون لرئ.

Lyfack له خورا شرم څخه: د حجم جامو اغوستلو پیل کول، کوم چې لاهم د سیګنال په کچه د یو شخص د دوام په توګه درک کیږي. لوټ شوي د شنډو ویښتان هم مرسته کوي.

نرم وایلیټ ته واړوئ!

لس1.
کله چې یو څوک په تاسو غږ کوي، هغه ستاسو شخصي ځای بلل کوي. که تاسو نشئ کولی خپل ځان له هغه ځایه وباسئ، پداسې حال کې چې په ځواب کې، د AMEITIRE میتود سره مقابله کولو هڅه وکړئ. دومره نرم اوسئ، چې د قیمتي توکو سره ورته ورته به راشي!

که تاسو په تلیفون کې چیغې وکړئ، ټیوب ته په ناڅاپي ډول ووایاست: "اطاعتینیناکهیکا او ټي لېن سيئي. مګر هغه وخت پورته کړئ کله چې دوی زنګ ووهي. دا هغه څه دي چې تاسو د اړیکې لپاره چمتو یاست، او په ورته اړخ کې اړیکې ناکافي دي او ځان تباه کوي. هرځله چې په ټیوب کې د غوسه پیل پیل شي، د پمپکینو په اړه تکرار کړئ. که تاسو د خپلو چیغې کولو لپاره نه وایاست، تیوب پورته کړئ، دوی ورته شول. زما په اړه. د پنځم له شپږم کال څخه، مرکه د حیرانتیا لپاره د حیرانتیا ښودلو لپاره پیل کوي، لکه څنګه چې د مدغم شخصیت چې لوستلی وي، ولیکئ او د موټر چلولو لایسنس ترلاسه کولو څرنګوالی پیل شي.

ښه، هو، د منطق لخوا بریا کول او د مالکیت لخوا کولر به وي، مګر تر دې دمه تاسو نشئ کولی، مګر د بل چا له چیغې څخه د اړتیا له مخې د یو له بل څخه خلاصیدل.

که چیرې خبرې د کور ژړا ته لاړشي، نو په تشناب کې په عاجل ډول پلګ. که تاسو کولی شئ اوښکې اوښکې حل کړئ، سربات له هغه ځایه او په هر حالت کې، د تای نومبدار په اړه شوئ. دا د چیغې وهل سخت دي، هو، مګر خپل ځان جوړ کړئ. په تشناب کې غلط. د نورو اړخ نښو باندې سکیرکوون فکر کوي چې فکر کوي هغه به ژر یا وروسته دې ته اړتیا وي، حلم، سرچینه. په تشناب کې دا د دروازې د ټکولو لپاره افسوس دی، که دا. که چیرې ډوب وي، تاسو تل څښئ او مینځل کولی شئ، دا هغه فشار لرې کوي چې تاسو چیغې کړې. تاسو به تاسو مجبوره نکړئ چې له دې څخه تاته لاړشئ، ځکه چې تاسو او داسې په تشناب کې یاست. په عمومی توګه، ښکلا.

په ما باور وکړئ، غوره اجازه راکړئ محبوب یا مامان تاسو ته د هیسټریکل زنګ ووهئ، مګر دوی پخپله په هیڅ قضیه کې د خورا ډیر هیسټریکل په توګه وړي. د فشار لرونکي خلک مخکې مړه کیږي، نففګۍ تاسو اړتیا لرئ.

خاموش سبوتاژ

Tar2.
دمخه یې په اخلاقي ډول د خپلو پولو دفاع لپاره چمتو دی، د مثال په توګه، لیکلي جدول، په یوه الماری کې یو شیلف نشته، مګر لاهم شخړه شتون نلري، هیڅ ډول شخړه شتون نلري؟ یوازې په خاموش ډول د حدود او عمل دفاع وکړئ. یو څوک د دې ترشا خندا جرابونه نه راټولوي یا پلیټ نه مینځي، که څه هم ژمنه شوې ځکه چې ټربیټونوچټلي؟ هرڅه په بستۍ کې په بستر کې که چیرې بستر عام وي، هغه باید پخپله د SOPA، ښه، سم، کوم چې د سور سره یوځای ويده شي. ستاسو د رښتیا سره ستاسو د ځای لپاره، د شوق لپاره میز ته اړتیا لرئ؟ شیان د خونې په مینځ کې پورې اړه لري او په فرش کې کیښودل شو. دا اړینه نده چې هرڅه خراب کړئ او وغورځئ، دا هر وخت د شیانو حرکت کولو لپاره خورا خاموش دی چیرې چې دوی سمبول ترسره کولی شي او د کونج څخه به مداخله وکړي.

په هرصورت، که تاسو خالص ځای ونلرئ، نو په بیړنۍ توګه ټاکنې وکړئ. نېکمرغه! دا اړین دی. هر یو باید څرګنده وي چې تاسو ممکن په جامو کې دواړه پتلون ولرئ.

ایا ته باوري یې چې ته به یې وپرل شی؟

ډیر مهم توکي. که تاسو د دې کړنو په ځواب کې د غږونو څخه ویره لرئ، موږ یادونه کوو، نو په روحیه کې د یو څه ترلاسه کولو هڅه کوي؟ "، تاسو د وهلو هڅه کوئ؟ یا خپل شیان مات کړئ، بیا پوښتنه د سرحدونو ډیزاین کولو وړتیا کې ندي. تاسو د غصب سره اوسیږئ، یو څوک چې باور نشي کولی ځکه چې هغه په ​​خلکو برید کوي. ستاسو لومړنی دنده پدې حالت کې:

الف) د بریټارډ په نښه کې ژوندي پاتې کیدل؛ ب) د شاټ کیدو لپاره لارې چمتو کول کله چې دوی د ویجاړیدو لپاره عادي نه وي، عادي حالت کله چې خلک نه وي هغوی ووهه او دا خلک نه کوي.

مګر موږ دمخه ځای هم زده کوو، دمخه یې. د خلکو په منځ کې به په ښکار کې راشي.

نور یی ولوله