په سهار کې تاسو کار کولو لپاره یاست، د خپلې پښې ماتولو لپاره خوب کوئ او په روغتون کې درې میاشتې عمر لرئ، او په ماښام کې چې موږ یوازې د SOFA په اړه مینه لرو. دا تاسو ته داسې بریښي چې له 10 څخه تر 18 پورې تاسو یو څه بې معنی بې هوښه کوئ، او ستاسو HR په ناوړه توګه د اسهال او جبنو له دفتر څخه جګړه وکړه.
مګر یوځل چې دا ټول تاسو ته د خوب کار په ګوته کوي. کومه تیروتنه وشوه؟ هو، هیڅ ځانګړي، عادي مسلکي وهونکی.
سوځول څه شی دی؟
دا، د رواني ویرډیر په اړه د رواني ویرډویر په اړه خبرې کوي، د اوږدې فشار په اړه غبرګون. او فشار کولی شي له هرڅه څخه پیښ شي - د بوس - ډرویلکا پخپله هیڅ نه پوهیږي چې دا کار یې منوت دی، په زړه پورې، یا اعصاب، په تاسو او د جنګ په څیر، څوک چې تاسو او کوچني و کار دی. د داسې ژوند 2-3 میاشتې کافي ترڅو د مسلکي سوځیدنې لومړۍ نښې څرګندېږي:
روغتیا. بیا ځان ونیسئ، بیا یې ونه کړئ، نو سر درد کوي، نو خار به وي. فشار فشار کمزوری کوي او اوږدمهاله زخمونه یې ډیر کړي. ځکه چې بدن یې ښکار کوي. په طبیعي ډول، لږترلږه یوړه، لږترلږه یو چرګ، حتی د روغتون په بستر کې.
تاسو پروا نه کوئ. د دې ایپول تړون د ساتلو قرارداد سره وتړئ یا نه، به د چورکي یا ژوندي کولو بودیجه وتړله او ایا تاسو په نیسکخینسک کې نوی څانګه لرئ - هو په هرصورت. ایا زه نن سهار ته تللی شم؟
ته زنګ ووهه په چاپګر کې کاغذ پای ته ورساوه؟ اوه خدایه، د خوب خوب څومره چې تاسو کولی شئ، نو تاسو به نور یې راوړئ. ایا د پنځو دقیقو لپاره راپور نیول شوی؟ زه به لاړ شم، زه به احرف هوار کړم، دا یو ناکامۍ ده. د کوچني ستونزو په اړه د عکس العمل د سوځیدنې ترټولو څرګند نښې دي.
بې پامي. هیڅ شی نه خوند اخلي او مات نشي - په دفتر کې او نه هم په بهرنۍ نړۍ کې. تاسو ډیر لږ ژور او په شکمن ډول د زومبیانو یادونه کول.
په کار کې څنګه وسوزول
په کار کې سلایډ مه کوئ. دا د ژوند یوه لویه برخه ده، البته. مګر لاهم، دا ټول ژوند نه دی. تاسو لاهم خپله انجلۍ ملګرې او ملګري لرئ، وفادار مختار، رولرونه، رولرونه، د پاکستان، جنسي تیري کونکو سره، کوم چې د پیټر څخه لیدنه کوي. که هیڅ شی نه وي - په عاجل ډول دا ښکلی دی. او د کاري میلمستم چیک کولو عادت څخه خلاص شئ، د ګنګ او د مختار سره پرمخ تلل.
په کور کې کار مه اخلئ. اسمان تاسو ته یو لپټاپ درکړ ترڅو تاسو د پیرودونکو سره د کورنۍ زړه ولرئ او سوداګریز وړاندیزونه مو نادول شوي یاست. اسمان تاسو ته د نندارتونونو لیدو لپاره لیپ ټاپ ورکړ، او په فېسبوک کې د عکسونو. کار باید سم پای ته ورسیږي کله چې تاسو د دفتر دروازه وتړئ. هرڅه، نو پرېږدئ چې تاسو له تاسو پرته وي.
بدیل دندې. د هرې جوړېدو وروسته، زموږ عالي تنظیم شوی عقل د ارام کیدو لپاره وخت نیسي. له همدې امله، هیڅکله په یو قطار کې د یو څو ناراحتي یا غیر فعال کارونو پلان نه کوئ. که په سهار کې تاسو د پلان مطابق یاست - د یوې نازک مشر دمخه راپور، د ګلانو غوره برخې، د یو ښکلي سکایپ ملګري سره د کاغذ یوه ټوټه خپره کړئ.
په یاد ولرئ چې ولې دا ستاسو لپاره دی. دا یو بل وژونکې کاري ورځ نده. دا چای ته د سفر د لګښت 1/20 برخه ده. ستاسو د خپل اپارتمان په لور یو خونه، چیرې چې یوه خونه به د مراکش سټایل کې وي، او دوهم یې په سکینډینا کې وي. د کار کولو لپاره خپل دلایل ومومئ.
وضعیت بدل کړئ. د کمپیوټر مخې ته د اونۍ پای ته مه ځه - دا ستاسو لپاره په کار کې کافي دی. په طبیعت کې غوره کړئ یا لږترلږه د ښار شاوخوا ګرځي، د چغیو په اساس، کوم چې هیڅکله نه و. دماغ د نوي تاثیراتو لپاره حیاتي دی، که نه نو دا به بنده وي.
ناورین اوسئ. مالک ستاسو لپاره ګټور دی، چې د ځان بسیاینې احساس سره ډک شوی، د هغه په ګالري 24/7 باندې ګړندي دی. هو، تاسو دمخه ځان ته الهام ورکړ چې تاسو باید نیمه ورځ پاتې شئ - هر څه، دفتر به بهر ته لاړ شي، کارمندان به نړۍ ته لاړ شي. یا تاسو به د سپي او یووالي لپاره د سپي ځمکو ته وسپارل شي. نو، نه بدلیدونکی موږ نه کوو.
شاوخوا وګورئ - د ډاډ لپاره چې یو څه سیکیلیزا شتون لري، چې د کار کولو ساعتونو پرمهال، په منظم ډول ګاډي په بریالیتوب سره ګوري او په ورته معاش کې ستاسو په څیر کار کوي او ورته معاش یې ستاسو په څیر شهید.
بشپړول بند کړئ. په مناسب کچه د کار فعالیت لپاره تاسو یو ساعت لرئ. پولنډ او کمال ته راوړل - څلور نور. ګرکی ویرونکی دا دی چې د ډیری دندو لپاره دا شتون نلري (که تاسو د هستوګن هانسسو ته نه وي، نو په اوکیناوا کې مه مهاجرت مه کوئ. که تاسو ته ویل شوي و چې "لرې او ډوډۍ، بیا کوروپ. مګر بیا د خندق دیوالونه مه ګرځوه او د ویننیټي موزیک سره یې مه کوهئ.