1. ټیکنالوژي
نن ورځ، ماشومان کافي اندازه تمرین نه ترلاسه کوي، ځکه چې دوی د خپل ډیری وخت د پیلونو سره تیروي. د فزیکي تمرینونو نشتوالی د ماشومانو رواني او فزیکي روغتیا ته زیان رسوي، ځکه چې دوی خپل پرمختګ ورو کوي.سربیره پردې، د ټیکنالوژۍ ډیر کارول کیدی شي په ماشومانو کې د ډیسیلیکسیا لامل شي، کوم چې په پایله کې دا حقیقت ته لاره هواروي چې د دوی دماغ به نو دماغ درکړي. او دا ټول ندي. د تلیفونونو، ویډیو لوبو کارول، او داسې نور چې د ځوانانو احساساتي شتون د ځوان مغز صحي ودې لپاره خورا مهم عنصر دی. بدبختانه، موږ په تدریجي ډول د دې طبیعي پرمختګ د دې طبیعي ودې څخه بې برخې کوو.
ټولنیزې اړیکې، بیروني فعالیتونه او نور تمرین د ماشومانو پرمختګ لپاره مهم دي، ځکه چې دوی مثبت چلند هڅوي او دوی ته اجازه ورکوي چې په ځان باور ترلاسه کړي.
2. ماشومان هرڅه ترلاسه کوي دوی په هر وخت کې غواړي کله چې دوی پدې اړه پوښتنه وکړي
څوک غیر معمولي دي؟ کله چې یو ماشوم چې د تګ پرمهال هغه وږی دی، نو تاسو سمدلاسه یو څه واخلئ. کله چې هغه اعلان کوي چې هغه ستړی دی، بیا ماشوم ته تلیفون ورکړل شوی چې هغه ورسره لوبه کولی شي.
د راتلونکي ژوند کې یو له کليدي فاکتورونو یو له هغه پلوه د رضایت ځنډولو لپاره د یو شخص وړتیا ده. البته، هرڅوک هڅه کوي خپل ماشومان خوښ کړي، مګر په ډیری قضیو کې مین والدین دوی ته یوازې د لنډ وخت لپاره خوشحاله کوي او ډیر لنډ وخت لپاره. هغه څوک چې د دې وړتیا لري چې په ژوند کې خوښي د فشار لرونکي حالتونو کې د عمل کولو لوی وړتیا لري. د رضایت ځنډولو لپاره د ماشوم ناکامي اکثرا په ښوونځي کې مشاهده کیدی شي، د پیرود مرکزونو کې، د ماشوم ذخیره کول، هغه مهال "کله چې په سمدستي ډول ښوونه وکړي هر څه چې هغه غواړي.
د ډیری والدین څخه تاسو کولی شئ جملې واورئ: "زما زوی سبزیجات نه خوښوي،" هغه نه غواړي چې سهار وخته ویده شي، مګر هغه ته چمتو ده "د I-pad ساعت سره ناست،" هغه نه خوښوي چې پخپله جامې واغوندي "،" هغه د ځان څخه د خوړلو لپاره سست دی "، او نور. مګر له هغه وخت راهیسې چې ماشومانو د دې لپاره مسؤل وي چې څنګه یې راوړل کیږي؟ او سربیره پردې، تقریبا هرڅوک په قصدي ډول ماشومانو ته اجازه ورکوي چې هغه څه وکړي چې دوی ته زیان رسوي. موږ دوی ته درس ورکړو چې دوی څه کولی شي هرڅه وکړي، او دوی نشي کولی هغه څه وکړي چې دوی یې نه خوښوي. بدبختانه، دا به وروسته په ځوانۍ کې وي.
3. غیر محدود لوبې وخت
موږ ځان د خپلو ماشومانو لپاره د نه ختمیدونکي ساتیرۍ نړۍ رامینځته کړه. کله چې موږ ګورو چې دوی ستړي شوي دي، دوی د دوی ساتلو لپاره منحل کوي. بل ډول کول، هرڅوک فکر کوي چې دوی "د خپل والدین پور بشپړ نه کوي." په حقیقت کې، موږ په دوه مختلف نړۍ کې ژوند کوو - د دوی "په نړۍ کې ساتیر" کې یو. مګر ولې دوی باید له پخلنځی سره مرسته ونکړي یا د متحده ایالاتو سره د مینځلو سره ومینځي، ولې دوی باید په خونو کې ونه توغوند وي او په لاره، کوم څوک نن فزیکي لوبو لري)؟ دا یو ډول کار چې دماغ په جریان کې کار کولو لپاره دماغ تدریس کوي. دا د روزنې او پراختیا لپاره "عضلات" دی نو بیا یې ماشومان په ښوونځي کې درسونه زده کړي.څه کولی شي
1. د دوی د ټیکنالوژۍ کارول محدود کړئ او په احساساتي کچه د دوی سره اړیکه ونیسئ
تاسو اړتیا لرئ د ماشومانو سره خندا وکړئ، ټیک وکړئ او احمق کړئ، دوی د غرمې ډوډۍ کې د پاملرنې یادداشت پریږدئ، د بورډ لوبې، د ماښام په لوبو کې. د لالټینونو او T سره ..
2. د ځنډ ځنډول
دوی ته د انتظار کولو څرنګوالی درس ورکړئ. دا اړینه ده چې په تدریج سره د "زه غواړم" او "زه" ترلاسه کوم ". دا په موټر کې د ګیجونو کارولو څخه مخنیوي لپاره هم ارزښت لري، یو کیف، او داسې نورو. پرځای، تاسو اړتیا لرئ ماشومانو ته د انتظار په جریان کې د خبرو اترو یا ټکو لپاره زده کړئ. او په بشپړ ډول به وکولی شي د SWACEs پرمهال د غیر صحي خواړو مصرف محدود کړي.
3. د چوکاټ نصبولو څخه ویره مه کوئ. ماشومان یو چوکاټ ته اړتیا لري ترڅو دوی خوښ او سالم وده وکړي
دا اړینه ده چې د خواړو مهالویش، خوب وکړئ، د کمپیوټر لوبو لپاره وخت او د کارټونونو کتلو لپاره وخت. د هغه څه په اړه فکر کول ارزښت لري چې ماشومانو لپاره ښه دی، نه هغه څه چې دا مهال د دوی غوښتونکي دي. دوی به ستاسو په ژوند کې وروسته ستاسو لپاره مننه وکړي. په حقیقت کې، د ماشومانو روزل ګران دي. تاسو اړتیا لرئ تخلیقي اوسئ چې د دوی لپاره څه ښه وي، ځکه چې په ډیری قضیو کې دا به د هغه څه مخالف وي چې دوی به د هغه څه مخالف وي چې دوی یې غواړي. ماشومان ناري او زړه خوراکي توکو ته اړتیا لري. دوی اړتیا لري په تازه هوا کې وخت تیر کړي او سهار وختي ته لاړ شي ترڅو سبا ته د بل سهار په توګه ښوونځي ته لاړ شي. تاسو اړتیا لرئ هغه شیان بدل کړئ چې دوی یې نه خوښوي، په احساساتي متفاوت او ناخوالي نیول کې. دا به ښه وي چې ماشومان زده کړي زده کړي ترڅو د عمر په عمر کې د معنامو کار ترسره کولو لپاره، ځکه چې دا به د دوی د کار ژوند مهم برخه وي. د مثال په توګه، دا د کتانونو پوښ کیدی شي، د لوبو ترتیب کول، جامې په هانجر، د محصول ګمارونکي باندې اچول به ماشومان قانع کړي ترڅو د لوبو په څیر دې کارونو ته پام وکړي.4. دوی ټولنیز مهارتونه زده کړئ
تاسو اړتیا لرئ ماشومانو ته درس ورکړئ چې څنګه د ګټلو او د ماتې رامینځته کولو څرنګوالي سره څنګه جوړج کړو، څنګه جوړجاړی او د خلکو ستاینه څنګه کول شریک کړو.
هر پلر کولی شي خپلو ماشومانو سره مرسته وکړي چې سخت، هوښیار او رسولي شي، نو کله چې دوی یوځل له کوره راشي، دوی به د بریا لپاره اړین وي. ژوند ته د ماشومانو چلند کولی شي هغه مهال بدله شي کله چې والدین د ماشومانو په لوړولو کې خپل چلند بدل کړي. د دوی راتلونکې ستاسو په لاس کې ده.