په سهار کې د کافي پیاله تاسو ته د غیر فعالانو وانګو ته اړوي. دا منطقي ده چې فرض کړي چې ډیر کافي - د کریپوټا په معادله کې د ځواک، انرژي او ځواک پراخه تاسو به ترلاسه کړئ. مګر نه. د کافین یو خوندي خوراک 400 متره دی، دا، شاوخوا 4-5 کپونه دی، د ایکسین چمتووالي او کیفیت پورې اړوند دي. ټول هغه څه چې په دې کې دي ترټولو ریښتینی کتنه ده.
که تاسو د ځینې دښمنانو مسوب د څرنګوالي په اړه فکر کوئ، نو ډیر ژر به د لیتر کافي یا د انرژي شاوخوا 1 GRS، خورا احتمالي روغتیا وي. هغه طبیعي ده چې د کمزورې ناروغۍ سره انرژي ده چې طبیعي یې د ډاکټرانو جګو ته واستول شي، موږ ټوکې نه کوو. مګر د یو چا لپاره چې د پوښښ لپاره، خورا کوچني. د کافین عوشګان نښې په یاد ولرئ (او دا به غوره وي چې د خپل غوره لیتر حلقې د نه منلو وړ مارکر سره ولیکئ:ټرے
لاسونه لړزېږي، لکه تجربه الکش، د سترګو پښې، او نه یوازې سترګه - په ټول بدن کې لکه څنګه چې اعصابې خراب شوی.
غوایی
یو سړی چې د کافي بالونو څخه ډډه کوي، یو څه چې په سرعتونو باندې د تختې سره مخامخ کوي - دا ګړندي کیږي، په بشپړ ډول د لرغونو جوړښتونو او د عیب سره لرې کول. فکر کود کوي او د ژبې ترشا دا ژبه وخت نلري، د ایبروف څخه ډک. سربیره پردې، کافین د دوپمینین د اخیستو لامل کیږي، هورمون "I-Cra-Hand- هیمن سایټ". دا، کافین ذهن کافی ندی چې هغه زحمت دی، دا په دې کې هم وياړي.
د بویټیري بای سنډروم
کافي یو قوي ډیوریتیک دی، نو کله چې تاسو تیریږئ، تاسو به په هر 10 دقیقو تشنابونو ته ځئ.
د زړه سوځیدنه
کافي - دا شی خورا خوند دی، او په لوی مقدار کې هغه د هغه لامل کیږي چې د هغه په معدې کې ناخوښي احساس رامینځته کړي - لکه څنګه چې د والانو باغاتا هلته پیل شو.
ناټي
د کافي په لوی مقدار کې - عالي اندام، حتی د نیکل فلمونو څخه خورا غوره.
غولول
ښه، په ډاکټر ملکاهو کې ارغواني نانځکه به تاسو ته ونه ښیې، مګر په سترګو کې الوتنه او اسرار احساس کول هرڅه خورا ممکنه دي. دا ستاسو د ناخالص دماغ ځواب دی چې د اډرینالین په کونینالین کې.
ډیسپینا
داسې بریښي چې په بشپړ سینه کې ښکاري، او هوا کافي هوا نلري. تنفس کول بار بار او سطحي کیږي، او زړه د جیک هامر سرعت سره محدود دی. سړه خوله هم د کافي مسمومیت یو ډیر ځانګړتیاوې ده.
خیانت
عصبي سیستم په بشپړ ډول کار کوي، او د پام وړ پیښیږي. ډیر زیات او د جلاوطنۍ موندنې د جلاوطنۍ په نښه کول او د سمدستي سمدستي کیدو هیله او د یو څه څخه د یو څه څخه پټولو او پټولو هیله. یو څه ویرونکی مننه. د بهرنيانو توسیه، په ماسټس برید، او په عموم کې، موږ تعقیبوي، زه د ډاډ له مخې وویل.
څه غږول؟
البته، تاسو کولی شئ قرباني پریږدئ ترڅو خپل ځان ته ورسیږئ. ساعتونه د 5-6 وروسته او داسې نور به پاپ شي. که قرباني سګرټ څښونکي وي، نو دا به حتی ګړندي وي. د مینه والو په بدن کې، کافین په 2-3 ساعتونو کې راوتلی. او انجونې د شفاهي مخنیوي لپاره بله لاره اخلي، بله لاره - د دوی پوډیم دوه برابره ده. په قضیه کې، که تاسو د طبیعت فضل ته د تسلیمولو لپاره زړه نازړه یاست، نو عکسونه. د پوهې خلکو سره مرکه کړې او د قرباني کولو (یا ځان) احساس راوړي چې قرباني ته:
کیلې
یو میتود چې ټول باریسټا ته پیژندل شوی. په هرډول چالونو کې، د کافي کافرانو نور ماسټران کولی شي شنه شیطانانو ته وګرځي، نو د پلازا په واسطه تجربه کونکی باریسټا برخه نه لري. کینیا به ټریپټوپان ولري - امینو اسید لري، چې په بدن کې په سیرونین کې بدله شوې، د اعصاب وولت ولټاژ لرې کول. د کافین مسافر په جریان کې د ادرار سره یوځای، بدن په فعاله توګه د پوټاشیم له امله له لاسه ورکوي (د دې ټریس عنصر کنواني په لفظي ډول د ارزانه لاندې بند دی.
اوبه
د یو چا په توګه، کافي غوړ درلودل، هره دقیقه باد ته راځي، هغه د ډیهایډریشن څخه دوه مرحلې لرې دي. د معدني معدني معدني دوديزې اوبه به د اوبو مالګې توازن بحال کړي، د ټرټ او سر درد لرې کړي او د بدن د کافین څخه ګړندي لرې کولو کې مرسته وکړي.
شيدې
د شیدو ګیلاس به یو څه کافین عمل ضعیف کړي. دا به امکان نلري چې دا شنډ کړي - کافین دمخه ګوند بدل کړی او ساتیري یې ودروئ چې شیدې کې شتون لري د کافین دریمه برخه برخه لري. سربیره پردې، شيدې به د معدې د کافین moroa جذب ورو کړي. د شيدو په لاس نه دی؟ د هر ډول پروټین خواړو سره لرې کړئ - د لاسي مغز لرونکي، غوښې کیک یا د کوټیج پنیر یوه پیاله.
سټینګ
که تاسو هوا ته د کافي شاپ څخه لرې شئ او ورو د 30 دقیقو وخت واخلئ، د زړه درد لږ ارام او د ساه لنډۍ به تیریږي.
فعال کاربن
په هر 10 کیلو وزن کې د 1 جدول وزن کې یا یو څه نور. د ډبرو سکاره - زما ملګری، دا دی، یو نړیوال درملنه، دا ده.