دا شمیره لري، دا روښانه ده، چې د هغې پرته، پرته له هغې د هغې ځانګړې لعولیکونو او د پخلنځي مدیریت پرته، د مثال په توګه، یو زوی خپل پښې پراخه کوي. حتی که دوی د لوږې سره مړه نه شي، نو د سپینې بیرغ به د 12 وروسته پریږدي، وروسته به وروسته دا به وکولی شي بیرته راستنیدنه شي. که دا دومره احمق نه وای، نو دا به یو شرم وي. ځکه چې په کور کې سړي بې وسه ندي. دوی ساتیري لري او په خوښۍ سره به دوی یوازې پاتې شي. پدې قضیه کې، د هغې په څیر پریکړه کول چې دلته به وي، یا خاموش وي ، د واکمنو په څیر، ترهګرو ته مه ځئ او د ریښې لاندې او ځمکو ته دوام ورکړئ.
یو څه پیچلي د ماشوم وضعیت پیچلي کوي. هر پلار چمتو دی چې د خپل زوی لوږې لوږه وښودل شي ځکه چې هغه ډیر سست دی. نو دا لاهم غوره دی چې د لومړني زېږېدنې وړتیاو وښایاست، په ځانګړي توګه دا چې دا خورا ستونزمن ندي. سربیره پردې، د لارې په تیریدو سره، تاسو کولی شئ یو ماشوم یو څه وخورئ. حقیقت دا دی چې MOMs ډیری وختونه ماشومانو ته یونیورسل ډش ته خواړه ورکوي "Edacheitda"، کله ناکله په مینو کې د "خاموش" د ډش سره وده کوي. او دلته موږ پوښتنه کولی شو چې یو څوک واقعیا غوښتل چې پرتې وي. دا یو حقیقت ندی چې غوښتونکي به د رضایت وړ وي - تاسو شیف نه یاست او نه مور یې. مګر ماشوم به په هرڅه پوهیږي، او د دې د اهمیت احساس به مطمین وي. "پلار زما څخه پوښتنه کوي چې زما په نظر، او مور نه ده." نو دا کلیوال ته اړینه ده، اجازه راکړئ چې د هستني هیسټریا مطمین شي!
ناری
لومړی، د ناري ترټولو اسانه نسخه منډې هګۍ ده. د فري بیکون یا حمام، له پورته څخه هګۍ واچوئ، یو څه وئ، د مالګې لپاره اړین ندي. له پورته څخه، تاسو کولی شئ د پورته شوي پنیر سره شینک کړئ. د منطق کولو لپاره د منطق کولو لپاره ایښودل شوی، د کریش سره وویشته. صحي ماشوم سکریګ شوي هګۍ او ګټور، او خوندور. که، البته، هغه په هګۍ کې حساسیت نلري. موږ فرض کوو چې پلار پوهیږي چې کوم ډول ماشوم د خوراکي توکو محدودیتونه لري.
بل اختیار د پام وړ دی. د "هرکولونو" یوه کڅوړه کې د لارښوونو مطابق د زینې په اساس د شیدو سره پخلی کول. ترلاسه شوي ویټر د پنیر یا جام یا دواړو ټوټو سره تاوول کیدی شي.
دریم انتخاب پیچلی دی. موږ باید د پنیر غوړ کړو. په حقیقت کې، چیسیکونه بنین نه دي، او که چیرې په دوی کې وخت وي، د هغه مور سره د ماشوم له پریښودل شوي تلیفوني خبرو اترو څخه ترلاسه شوی. "او پلار مې ماته د پنیر ژړایانو ته" - مM!
نو دلته. د دوه لپاره: 350 ګرامه پنیر، دوه هګۍ، شپږ چمیان لرونکي اوړو، دوه د شکر لرونکي چمنونه، یو څه مالګه. د هګیو، بورې او اوړو سره د کایل کوټیج پنیر (یو څه نور اوړو - او پنیر به ډیر لږ، ډیر لږ - ډیر نرم او "فورډ" شي. دمخه د پین، پله تیل چې د کوټي پنیر ټوټې څخه یې پچه واچوئ، دوی یې واخلئ او کیک ته بدلول. یو څو دقیقې زرغون کرسم ته لاړ شئ، بلل، تکرار کړئ. د انټرنیټ ترکیبونه استدلال کوي چې ټول پخلي نیم ساعت وخت نیسي، مګر موږ د ماشوم سره سګرټ څښو، نو موږ به په اعظمي حد کې 15 دقیقې وخت ورکړو.
د ماښام ډوډۍ
دا اړینه ده چې د دریو لوښو فشار او پخلی وکړئ. په لومړي سر کې به موږ د چرګانو غوړ ولرو. د چرګانو او په پلورنځي کې پلورل شوي) اوبه، بویل ته راوړي، مالګه، یو بل فصلونه (په بوی) باندې (په بوی تمرکز). فوم لرې کړئ، هغه پخلی وکړئ تر هغه چې تاسو ستړي شئ، مګر له نیم ساعت څخه لږ نه. بل په ساده ډول د غوړ په توګه چمتو کیدی شي، د کرووټونو سره (یو ټاسټر شتون لري؟ او که زه ومومم؟) د هګۍ پیچلو سره او تاسو کولی شئ هلته ویده شئ، د مثال په توګه، د آیس کریم سبزیجاتو، یا ورمیسلی او بیا به د بشپړې سوکاله سوپ وي. ("پلار مې سوپ کړی!").
په دوهم برخه کې موږ به کب ونیسو. یوه ستونزه شتون لري: ماشومان د کب نیولو ډیره مینه نلري. دا د خزانه له امله پیښیږي: کب باید په پلیټ کې د یوې ټوټې په واسطه تخفیف شوی وي، کوچني هډوکي لرې کړئ، خپل ګوتې وخورئ. تاسو کولی شئ دا یوازې ژاړي یا خندا سره مبارزه وکړئ. تاسو کولی شئ د بې خوبۍ کب کب نیولی شئ، تاسو کولی شئ په رستورانت کې ټول هډوکي لرې کړئ، تاسو کولی شئ کمربند واخلم. وروستی اختیار خوراک دی. دا ارزانه ده، پلورل شوی پلورل شوی پلورل شوی او پرته له ترازو څخه. دا باید یو لوی مالګه ته یوازې مننه وي (کوچنی به هم به هم مناسب وي، مګر پینټي چیرې چې د سبزیجاتو غوړ سره وړي. پرته له خوا ډش پرته، دا غوره ده. هرڅه ساده دي: په چولۍ کې ډیری پیښیدل، ډیر ننګونه چې یو څه سوځیدلی او مړ کیږي. څو ګ precent ه د تجربې سره راځي، د دې لپاره چې تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول پخلی وکړئ، او موږ سست یو.
که چیرې ماشوم د کب کب په کلکه وي (او موږ به، موږ به یې یادونه وکړو، نو د سمندري ماسټر پیس "اسفیسټټټ ډیکټورټ سره، موږ کافت - د وریجې د غوښې څخه کیټز لرو. یا غوښه، که څوک ناڅاپه وربام نه خوښوي. په زړه پورې خبره، داسې عمومي سړي شتون لري چې لامب نه خوښوي؟ دا عموما د احمقانو لپاره یو ترکیب دی: د پوټکي پیرودلو لپاره، د کایلټرو پیرودلو لپاره، د بونګ سرکونو سره ترکیب کړئ هیڅ تضل - معمول دی چې د لږترلږه تیلو سره لږ مقدار سره مناسب دی. که چیرې کافي بورنگ او غوښه پین وي، نو د یوې خوا ډش په توګه، دا غوره ده چې د شین پوډ لوبیا - ګټور، خوندور وخت ونیسئ. اصلي شی دا نه دی چې د دې بریالي کیدو لپاره نه وي - که چیرې ټوټه ټوټه او په عمومي ډول په نیمه پاپاس کې وي.
د ماښام ډوډۍ
ډوډۍ به د ماښام ډوډۍ ته راشي. ځکه چې هغه فکر وکړ چې هغه د ټولې ورځې لپاره یوه کورنۍ پریښوده، او دوی له لوږې سره مړه نه شو، مګر دوی خپل ځان شک درلود، دوی به د هغې لپاره ناشکور وي. دومره د سنډوچونو سره چای محدود کړئ. او مه هیروئ: یو بالغ سړی باید بې وسه وي، که نه نو دا به دې ته اړ شي چې کار وکړي.