په کور کې کار کول د ډیری خطراتو سره فارغ کیږي، د یو طوفاني بروک په پرتله ډیر د اوبو لاندې ډبرې شتون لري. او یو له ترټولو لوی د وحشي خطر دی او د انسان ب appearance ه له لاسه ورکوي. موږ وایو چې دا ډول شرایطو څنګه کوکوو ته نه ځي او د ټولنې ګټور غړي پاتې کیږي.
ګډون وکړئ
په ښکلي پا page ه کې آزادۍ د لوړې هنري عکسونو ښه ښکاري. ځکه چې دلته د ډیزاینرجرج پل پاجله، او شاوخوا یو څه فیشن لوټ، او معزول کونکی یو خپلواک دی، مګر د نیوک میک اپ سره ماډل دی. په حقیقت کې، یو څوک چې د کمپیوټر تر شا په پاجاما کې ناست وي، نخال شوی، نڅا او بې ارزښته.یوه عجیبه ورځ چې په پاجیماس کې د دې حقیقت په لور، د هغه سر د دیوال په مقابل کې پیل کیږي د هغه سر د دیوال په مقابل کې د هغه سر ماتوي او شک یې وکړ چې د هغه ژوند خراب او نوکين دی. په پیل کې هغه د مینځلو سره ودرېد، بیا یې سره یوځای کیږي، او حتی هلته دلایل ته اړتیا نشته، وچ وچ وچه نده.
که په سهار کې تاسو سمدلاسه خوښ کړئ، لکه څنګه چې په پریډ کې، او حتی یو څه شیډول اضافه کړئ، احساسات به په بشپړ ډول توپیر ولري. د خوښۍ سړی دمخه په ویاړ سره کولی شي په ویاړ سره وي او د بهرنۍ نړۍ په لیدو او حتی د سکایپ کیمرې ته مخه کول، هیڅ څوک نه ماتوي. ګټور به څنګه کار وکړي، حتی که چیرې د بستر څخه کار ته - پنځه مرحلې. په ځانګړي توګه پرمختللي حتی د بوټانو اغوستلو ته مشوره ورکول ترڅو په صوفه کې د واللو لپاره ترالسه نه وه.
ځان د کور څخه لرې وګورئ
ځکه چې کله چې په کور کې کار کوي دا هیر کول اسانه دي چې بهر لوی نړۍ ده. په څلور دیوالونو کې خلک شنه مخ دي، غوړ ترلاسه کوي او په سړک کې د خوندي لیږد مهارت له لاسه ورکوي. هیڅ قضیه نه ده - ایجاد. د ماریلویلو سره د ځانګړي کافي لپاره راشئ. روان په پارک کې پرې کړئ.
د یادداشتونو ناستې
حتی د ځانګړي دلیل پرته. په اروپا کې، ازمایښتونکي اکثرا په رمې کې متحد کیږي او یوځل چې په اونۍ کې د ناري یوځای کیدو لپاره - یوازې د وینا وسیلې اداره کولو څرنګوالی او اړیکه ونیسئ. مخکې پلان شوي رینډو د مهال ویش په ملاتړ کې مرسته کوي، ملګرو ته اجازه مه ورکوئ چې هیر کړئ چې تاسو څنګه ګورئ او هو، تاسو ته په تازه هوا کې څنګه ګورئ.کار مه کوه چېرته یې خوب کوئ
او برعکس. کورني دفتر ونیسئ - پریږدئ چې دا په کړکۍ کې لږترلږه یو کوچنی جدول وي. اصلي شی دا دی چې دا ځای یوازې د کار لپاره کارول کیږي - د خوب لپاره، د خواړو لپاره نه، د خواړو لپاره، نه د خواړو لپاره او نه. که نه نو، دوی به لږترلږه خوند راوړي، او ستاسو ټول شخصي فضا ته وده ورکړي، نو خپل تشناب ته یې تشناب وګرځول.
د کاسټ الارم ساعت
لطفا چی په سهار او ماښام پاڅیږی. د ماښام تلیفون خورا مهم دی - دا ستاسو ټیم "فوب" دی. د لارې په پیل کې، آزادول د ځان کار کولو ته اړ باسي، او یوه تجربه شوې د مقاله کارکوونکی نه شي کولی ځان بند کړي او په ورځ کې د 16 ساعتونو لپاره. د داسې رژیم او حقیقت په کال پوهیدل چې تاسو به پاتې شئ، دا به ممکنه وي چې په سکوپ خوب وکړئ او بالټ ته بوځي.
د "یو وخت" محاسبه کړئ
یو څو خلک کولی شي له سهار څخه تر شپې څخه په مساوي توګه کار وکړي. هرڅوک څو ساعته لري کله چې هغه په ځانګړي ډول په زړه پوری او هوښیار دی. ومومئ کله چې تاسو ډیر ګټور یاست، او د دې مودې لپاره ټول حجرې او ستونزمن شیان پریږدئ - د مثال په توګه تر 15:00 پورې.ډری - سویچ
موږ روبوټونه نه یو، او هرڅوک د احمقانو شېبې لري. که تاسو خپل ځان په دې حقیقت کې ونیسئ چې نیم ساعت تاسو څارونکی ګورئ او تاسو نشئ کولی یو واحد فکر ته زیږون ورکړئ، سر یې ټیلی شوی او ساه یې ته اړتیا نلري. د یو ساعت لپاره د الارم ساعت ساعت (هو، یو معروف لرونکی ساعت (هو، د الارم کلبونو ته اړتیا لري) او د لړۍ لیدلو / د یو طوفانبن په لیدو لپاره لاړ شئ. مګر د زنګ وروسته کارت - سمدلاسه کار ته ځي.
د مختلف کاري تلیفون چمتو کول
که څه هم لرګي او شوقل شوی، دا په بشپړ ډول د پام وړ دی. اصلي شی دا دی چې تاسو به هر هغه وخت ونه کړئ کله چې تلیفون د کاري ورځې له پای وروسته ځغلي. ځکه چې د کار کولو تلیفون به تاسو په سمه توګه فعال کړئ.