دا یوازې د سینما اتلانو ته د یو بل څو غوره پلیټونو ته د سر د لسګونو غوره پلیټونو تقسیم کولو وروسته دی، په اسانۍ او اسانۍ سره په بستر کې نیول شوی. په ژوند کې، هرڅه خورا ګریشي دي: د پیل لپاره، د مثال په توګه، تاسو باید ټوټې لرې کړئ.
نو دا دردناک دردونکی نه و، عکسونه ستاسو لپاره یو لارښود ته چمتو شوی، چې څنګه روغتیا ته زیان ورسوي. ښه، یا د لږترلږه زیانونو سره.قانون 10 ثانیې
چینایانو باور لري چې غوره مبارزه یو ناکام جنګ دی. ځینې وختونه د شخړې په تودوخې کې دا غوره ده چې ژور تنفس وکړئ، ځان ته د ځان سره حساب کړئ او یوازې وروسته له هغه چې چور او وغورځئ. زه واقعیا غواړم. ډیری وختونه، حتی لنډ وقفه کولی شي تاسو له فساد څخه وژغوري، بیا تاسو اړتیا نلرئ!
اوسټي
که چیرې شخړه جدي وه، نو لومړی شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ ښه دی. لکه څنګه چې کلاسیک لیکلي: "مخامخ ته مخامخ. خلک نه ګوري. دا په فاصله کې لوی ښکاري "، هغه په پای کې، خورا نه دی، مګر اوس چې اوس مهم دی. مړ شوی، شراب وڅښئ، ځای ته لاړ شئ یا یوازې په نورو خونه / تشناب / په پخلنځی کې دننه شئ. خوبونه دا ډول نه منل کیدونکي او ویجاړونکي کثافاتو ته رسیدلی شي چې د ډاکټر بد به د حسد څخه ویده شي. د کلیوال پاملرنې ته پاملرنه وکړئ، هغه ته اوسیږئ.د هاربریټانو راجلب مه کوئ
په هیڅ حالت کې، د پلار، د سټراپول یا لنکا څخه د مور، موسکا انا مه اخلئ چې تاسو د لومړي ټولګي څخه ملګري یاست. لومړی، دا ستاسو او ستاسو اړیکې یوازې دوه اندیښنه کوي، او دوهم، غواړي پدې اړه چې تاسو به په اور کې د غوړ سره مرسته وکړي او تاسو یوازې د کورنۍ خدمت نلرم - او تاسو یوازې د کورنۍ خدمت لرئ. بخښنه غواړم!)
د وقفې ګټه واخلئ
رغنده اضافه کړئ! د ځان د افسوس کولو لپاره کافي او فکر کول چې تاسو څنګه ناراض یاست او تاسو کوم ډول ضعیف او ناخوښه یاست. د شیبې ګټه پورته کړئ او هڅه وکړئ د خپلې اړیکې ستاینه وکړئ، هغه دلایل چې د راتلونکي لپاره ګډ پرمختګونه. ځان مه ورکوه - دا هم لاندې دی. که تاسو واقعیا د دې شخص سره اوسئ، بیا نه تړل شوي جنجالونه او هیڅ ناوړه پخلي به تاسو ودروي. مګر، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، وضعیت "هغه ډیر ښه دی کله چې غوړ شي" په هیڅ ډول اختیار نه دی.سرحدونه مشخص کړئ
هر ډول پخلاینه جوړه ده. تاسو لاهم د کب نیولو موافق یاست - هغه د دې جامو پروړاندې نه دی، تاسو خواړه چمتو کوئ - هغه خالي کول او داسې نور. پدې مسله کې، دا مهمه ده چې لومړی د خپل ځان لپاره صادقانه حدونه وټاکئ، کوم چې تاسو نشئ کولی په هیڅ حالت کې د دې توان ونلرئ. د مثال په توګه، تاسو به هیڅکله د هغه د مور سره ژوند ونه کړئ یا پدې کې یې ولیکئ، یا د هغه ګواښونه زغمي او بول یې کړئ - وهل ټکول. یوازې که ما پریکړه وکړه - دا ناممکن دي چې له لاسه ورکړي او څرګندونې وکړم او نه ځکه چې "مور وویل چې دا لازمي وه."
احساسات مه ساتئ
هره شخړه یو فشار دی چې باید ژوندي پاتې شي. که تاسو غواړئ رنځ وي، ستاسو د لاسونو سره ځړول او ډرامه - ملکه - د ځان بیرته مه وایاست. که تاسو غواړئ دروازه وغورځئ، په ویاړ سره د نوي ملګرو پټولو او لومړیتوبونو ترتیب کړئ، ایا واقعیا ستاسو هیله یا هڅه کیږي؟ که دوهم نه وي، نو دا کار کوي، داسې ښکاري چې بیرته د ګلانو او چمپین سره راځي - او تاسو تاسو ته انتظار نه کوئ، نو دا به عجیب وي.
د ځان د ساتلو هڅه مه کوئ
لاستی په اړیکه کې خورا وحشي او په بشپړ ډول غیر ضروري دی، په ځانګړي توګه د ګډوډۍ کارخانه حالت لاندې. ښه، څوک به خوښ وي چې زه یې نه غواړم، په ځانګړي توګه که چیرې دا د رواني لوبې لوبولو سره ښه شي؟ او په هیڅ حالت کې تاسو ته اجازه درکړي چې ځان ته وسپاري، پدې ټولو کار مه کوئ "که تاسو دومره هیټرچیکل نه وای، نو تاسو په نورمال ډول تاسو سره خبرې کولی شئ!" - دا په خپل خالص شکل کې ګیټلینګ دی او نږدې ریښتینی ناورین ته.د بلیک میل نه دی
توریل میل د هیڅ ځای لپاره یوه لاره ده. نه د دې حقیقت ذکر کول چې بیانات "او که تاسو سمدلاسه له ځانه راشه، زه به په پینټس، کنګل شوي ناروغیو، او تاسو، جاد، افسوس پوه شم ! " یو څه د سمارټ او ښکلي څخه احمق غږ دی چې تاسو یې (په ځانګړي توګه که چیرې په سیوري کې د سړک چمک ته). یا "زه بیرته تاسو ته راځم، که تاسو ما ته جامې واخلئ!" - ښه، په جدي ډول، تاسو د جامو څخه ډیر مهم یا د خپل ټیم کار چلول یا سواری کوئ؟
مخلص اوسئ
هغه ته ووایاست چې تاسو څنګه خراب یاست پداسې حال کې چې تاسو په جنجال کې یاست، راته ووایاست چې تاسو احساس وکړئ چې تاسو دروغ وایاست او څنګه د پیښو په اړه څنګه و. دا ویره مه کوئ چې هغه به تاسو ضعیف، احمق یا پیاده په پام کې ونیسي - د هغه احساساتو په اړه د خبرو کولو وړتیا، دا خبرې کول خوښوي. ځینې وختونه داسې بریښي چې په عام ډول داسې بریښي چې خلک یې د دوه دلایلو لپاره پیښیږي: لومړی، دوی نه پوهیږي چې دوی څه غواړي، دوی د یو بل سره خبرې کوي.
که تاسو ګناه یاست - جرم وپیژنئ
موافق دی، دا خورا ستونزمن دی. نږدې په اعتراض وړ. مګر ځینې وختونه دا لاهم د ځواکونو سره د تګ لپاره ارزښت لري، ستاسو خپله سندره په ستوني کې راځي او نور څه چې ما یې ترسره کړي او څه ووایی، زه غلط وم. " دا اړینه نده چې د دې فینفار، کنفکی او سلام او دا چې ستاسو د قاچاق شوي ملګري به یې په لاس کې ووهي، د لمر ختلو ته یې واړاو. مګر لږترلږه تاسو به د پخلاینې میکانیزم پرمخ وړئ، او دا دمخه ډیر دی.که هغه د بخښنې غوښتنه وکړي - بخښنه غواړم
دا اړینه نده چې دا د ځواک لپاره تجربه کړئ، د ازموینو تنظیم او په ځانګړي ډول له خیاعو ناراضۍ سره. د بخښنې لپاره، هره ورځ د دې لپاره "د دې لپاره مننه نشته، او په یوه اونۍ کې به هغه خبرداری ورکړئ چې تاسو لاهم زحمت یاست، انتظار وکړئ او انتظار مه کوئ د هغه لپاره یو سپین رنګه د بیرغ په توګه. مګر په یاد ولرئ چې دا رغنده نه ده، په فساد سره، او دا چې دوی وايي چې دوی په اوبو کې چلند کیږي. ښه، البته، مګر موږ لاهم د بالکوني په اړه یو څه واوریدل.
اکټرینا کازمومانه