تر پوښښ لاندې: د رنګ شوي فشار 5 نښې

Anonim

ولسمشرۍ.
فلشموب # محیفوفریشن په روښانه ډول ثابت شو چې د اضطراب په پای کې سړی په لازمي ډول د دیوال سره مخ نه لري او له سهار څخه تر شپې پورې د کرکې سره مخ کیږي. تاسو کولی شئ ارغواني تیر وڅښئ، د سپي سره لوبې وکړئ، د بار په کاونټر کې نڅا وکړئ، په کینو کې نڅا وکړئ، په سمدستي ځان کې خټکي، او په ورته وخت کې غواړي سمدلاسه کړکۍ ته لاړشي.

مګر لږترلږه دا ټول خلک پوهیدل چې دوی یې خپګان درلود، او ځینې یې حتی د مرستې لپاره د پوښتنې کولو وړ دي. په هرصورت، خپګان کواوونکی دی. ډیری خلک د هغې سره مخ دي، نه پوهیږي چې څه غلط دي. نقا شوی، اینپیکیکل، پټ افسر - د هغې نومونه ډیر دي. ځان په قضیه کې وګورئ - ایا تاسو ډاډه یاست چې هرڅه په ترتیب کې دي؟ معمولا دا نښې یو سیټ ته ځي، او که چیرې یو څوک شتون ولري - ځکه چې یو شمیر نور شتون لري.

لرې کول

او ابیبا نه، مګر پراکسیزم پرته له خطا پرته. تاسو یوازې یو څه نشئ ویلای "ښه، دا ځل چې کار نه دی کړی،" اوږې یې وباسئ او وخورئ. له هغې وروسته، تاسو یوازې ځان وخورئ، او زه یې خوښوم. تاسو اړتیا لرئ یو مثالی مور، بې اعتباره پرو، د نړۍ غوره ښځه، ترټولو په زړه پوری لوبغاړی او په پلاسدینکا احمق کې ترټولو ستره ښځه او په زړه پوری لوبغاړی. هرډول توپیر تاسو د خوښۍ، اضطراب لامل کیدو او د ځان تعبرۍ د ځان ثبوت لامل کیدو لامل کیږي.

د مسؤلیت مبهم احساس

Par2.
په نړۍ کې هرڅه چې تاسو پورې اړه نلري په تاسو پورې اړه لري، مګر تاسو ورسره موافق نه یاست. تاسو د دې حقیقت لپاره مجرم یاست چې ماشوم بادونه د لوږې لرونکي هوا لپاره غوره کړي، کوم چې د ځنګل پکنیک لپاره ګډ پلان لري. تاسو لومړی یاست چې ستونزه ته پام ورکړئ - او لومړی څوک چې د دې پریکړې کولو لپاره یې پورته کوي، حتی که چیرې د پریکړې کولو لپاره هغه پریکړه وکړي، حتی هرڅوک به پدې کې لسګونه کتونکي شتون ولري، او هرڅوک به یې ورسره مقابله کړي ندي.

په لوسي احساساتو بندیز

تاسو کولی شئ د هغه په ​​اړه خبرې وکړئ پدې اړه چې تاسو سپکاوی شوی، سپکاوی شوی، سپارل شوی او خیانت څنګه یاست. مګر په هیڅ حالت کې به تاسو ځان ته اجازه ورنکړئ چې توپیر وکړئ، میز یې وخورئ او صادقانه اعتراف وکړئ چې تاسو یې سپکاوی کوئ، ناراض، مایوسه اوسئ، مایوسه اوسئ، مایوسه اوسئ، مایوسه اوسئ. شاید تاسو په لیککسي کې داسې ټکي نلرئ، ځکه چې تاسو د ډیرو کلونو لپاره یو عین کریم صورا لور ته منفي وساتو او حتی که قواه په پایلو کې وي. ترهغې پورې چې اوږد لاړ شي، تاسو پوهیږئ.

د نورو لپاره د خپل ځان زیان رسولو لپاره

Prent1.
حتی هیروۍ شتون نلري. تاسو یوازې د هرې غلو لپاره د ستونزو او زخم په مخ کې خپل زیان مه ښکاره کوئ. تاسو په دې اړه اندیښنه لرئ چې څنګه ملګری احساس کوي، کوم چې په یوګا کې عضلات وتل، او غیر نوي میړه یې وسوځاوه. تاسو به هیڅکله راته ووایاست "زه ټول بد نه لرم، زه پاملرنه غواړم، ستاسو ډوډۍ به انتظار وکړي" او په ندرت سره د خپل ځان لپاره یو څه وکړي.

د لاسته راوړنې راټولول

او په دوامداره توګه د ت ons ۍ د راټولولو په توګه ځي. تاسو د څانګې مشر یاست. تاسو خپله سوداګري پیل کړه او هغه ډوب نه شوه. تاسو درې یخ ماشومان لرئ. تاسو پنځه ژبې خبرې کوئ او شپږم زده کړئ. تاسو په کورنۍ کې ترټولو ډیر ګټئ. او ستاسو کمر ستاسو د 50 سانتي مترو په شیدو کې. او هرڅه په یوه دایره کې نوي دي. ځکه چې تاسو پخپله تاسو نه یاست، مګر ستاسو د بریاو او فتحاکو څخه پرتله کول. او د توکو او بونس دومره اجباري محاسبه د ژوند معنی او حجم ورکول یوازینۍ لار ده.

نور یی ولوله