لنډ او مؤثره ځان باور تخصیص

زما ملګری، تاسو شاید دمخه ولیدل چې زما شاوخوا نړۍ کې نړۍ په لاره اچوي، د خوښۍ لاملونه لږ او لږ دي، او اسمان د مکی ماؤس په څیر دی. ایا تاسو پوهیږئ چې څوک ملامت دی؟ فکر مه کوئ؟ په شخصي توګه، تاسو!

باور مه کوه؟ ښه، باور مه کوئ. دا هغه نه بدلوي. زموږ مقاله به د کرینز وژنو ته په سمه توګه په سمه توګه تورن کړي. حتی که تاسو لاپسیک او ناخالصینا یاست، تاسو په سمدستي ډول هیڅ نه احساس کوئ، او له کومې شرطونو پرته. هو، موږ به تاسو ته د انسانیت ترټولو لوی اختراع درس درکوم: ځان کیندل! سربیره پردې، ټول باید دا یوازې:

منفي باندې تمرکز

یوازې روښانه ستنې ته پاملرنه مه کوئ. که یو څه ښه پیښ شي، نو دا یوازې د پام وړ ګرځیدلی ترڅو خپله توجه یې کړئ، او بیا قوي بوی کړئ.

د خپلو ناکامیو په اړه فکر وکړئ

په هرصورت لاهم په دې اړه ویاړي چې د ناکامۍ څه شی لږترلږه یو دلیل دی. د غوره نه وي چې روښانه نه وي، هیڅ څوک د ترټولو بدترین وروستی ځای نه اخلي.

په یاد ولرئ چې تاسو هرڅه نه کوئ

ښه، دا، هرڅه نه. مګر یو څو شیبې وې کله چې یو څه شیبې وې کله چې اړینه وه چې بله کیسه ولري، او بیا ژوند به ښه وي. جال تاج ګرانه. دا به ښه نه وي. نو ناست او په اړه یې فکر وکړئ. او له دې امله نور افکار شتون نلري - موږ به وګورو!

او تاسو پوهیږئ چې ولې تاسو هرڅه نه کوئ؟

ځکه چې تاسو بایلونکی او ضعیف یاست. نه؟ ه! پخوانی ټکی وګورئ

او، خورا مهم - ستاسو د نیمګړتیاو په اړه ډیر څه فکر وکړئ

یوازې فکر وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ یو څه سم کړئ: تاسو به سم پیل کړئ - یوازې خراب شئ! د سپیو څخه ښکته کول او هیڅ شی ته لاس ورنکړئ. یوازې په ځان بسیاینې، یوازې هارډویرر.

که تاسو د دې پنځه ساده توکو خوب ولیدئ - نو تاسو به ژر تر ژره لوړ کیفیت، ترټولو اوږد ناامیدي په لاره واچوئ. ناست او په تمه، وګورئ چې دا نړۍ په خړ او لیوالتیا کې ډوبیږي - غوره کیدی شي؟

ښه، ښه، داسې وي، زه به یو څه راز خلاص کړم (یوازې یو څوک مه وایاست). د ځان باور ښه کیدی شي یوازې په ځان کې خارج شي. هغه څنګه؟ ډیر ساده ندی، مګر نه چې ووایی چې وحشت څومره سخت دی:

1. د پیل کولو لپاره، تاسو هڅه کولی شئ د اوسني ژوند سره ژوند وکړئ، په هر حالت کې ومومئ، په هر حالت کې ومومئ او وګورئ.

2. تاسو نشئ کولی په ځان انتقاد وکړئ، مګر ځان ته د ژوند او ساه کولو لپاره ورکړئ، د اهدافو لاسته راوړلو لپاره.

3. او حتی خپل ځان ته ښیې چې کله یې غلطي کوي.

4. د خپل خوبونو سره خپل ځان پرتله کولو مخه ونیسئ.

5. نن ورځ 64 by ژوند وکړئ.

6. نن ورځ هرڅوک.

7. نو هرڅوک بې برخې دي چې تاسو څنګه تاسو ته هرڅه ترلاسه کوئ.

8. حتی پریږدئ چې دا خراب شي او نه نو - نه د ارزونې لپاره. ؛-)

9. او که دوی تاسو ارزولو هڅه کوي - دوی یوازې د دوی ځان کیندنې لارښود ته راغلي. ښه، د یو چا لپاره، موږ دا په پای کې لیکلی.