جولیا سیهیو - ځوان مور او ډیلا چې د تکلیف ستړیا (په بشپړ ډول بهر شوی) موږ وروستی ځل خپور شوی و، او هغه د زرګونو شریکولو له لارې خپور شوی دی. او دا مقاله دا ده چې څنګه عصري انجونې پخپله په زاویه کې موټر چلوي، هڅه کوي چې بشپړ میندې شي. او ولې دا خورا زیان رسولو لپاره خورا زیان رسوي چې هڅه وکړئ ورته اوسئ. هیڅ ډول مثالی نشته. دا ټکی هیر کړئ.
د امیندوارۍ په جریان کې، البته، باور لري چې هرڅه به زما لپاره د ماشوم زیږون او مور په هنرونو کې وي. زیږون به لږ وزن لرونکی، ګړندی "وي،" د سلګونو لپاره ". سمدلاسه په سینه کې ماشوم ځړول او په یوه غیږ کې به دوه کاله خوب وکړي. او هو، د هر شکل لپاره، هم سینې، او هیڅ تحریفونه ندي. او موږ به په نیمه ورځ کې په قطار کې ځو، او لازمي په سکارف کې! ته غزول ... او کله چې لاهم اوږد ساعتونه جګړو او کټارې. دواړه چیغې او درد. زیږونونه سخت شول، د انګلیسي په نه کې نه، د ماشوم زیږون "کار" په نوم یادیږي - کار ". او کله چې زما ماشوم په هغه ښه زیږیدلی و، نو هغه واقعیا د هغه په سینه کې د عالي خوښۍ "ځړول شوی" سره و. دا یوازې زه یم، یا بلکه، دا زما سینه د سخت حقیقت لپاره چمتو نه وه، او د لومړۍ ورځې ماښام څخه چې زه د کریک درد څخه برداشت وم. بیا دلته د شیدو تغذیه کولو ټوله میاشت تعقیب کړئ او ډیر وخت، د تغذیې پرمهال ډیری اوښکې او مقدس غاښونه.
پنځه اونۍ هرڅه تېر شول، او خواړه یې خوښ او ځانګړي نتیازنې شول، مګر زموږ لپاره دا اسانه نده. ما یوازې نه وښود ځکه چې ما په ما کې معلومات او غیر مشروط باور درلود او د چاپیریال ملاتړ کوي.
او څو مورم له کوم بل نه درلودل؟ ..
او زما د زوی د ژوند په لومړۍ ورځ، په درې بجو کې د سهار په دریو بجو د غیر ستړیا او درد مخه نه نیسي او د یو چا له اوږدې کونج څخه یې د یو نپل له پاتې کس څخه وویشل شو. د "12 م،" اندازه، د ربړ لوی لوی شی، کوم چې زما په خوله کې زما په خوله کې د هغه نه په خوله کې هم ورسره ودرولی چې ژر تر ژره یې. مګر دا چې هغه په کلکه ویښ شو او په نهایت کې ویده شو. او موږ هم، لږ وزن لرو او یو څه د ملامت لپاره.
بیا موږ موږ ته په داسې شرایطو کې تدریس وکړ ترڅو ستاسو د ګوتو غلا کولو لپاره وخورم ترڅو د خلکو لاسته راوړنه دا مهم وه. مګر .. غل د تغذیې سره ستونزې هیر شوې، مشکلات یې هیر کړل. د خوب سره ستونزې د واورې بال په څیر راپورته شوې.
په څلورو میاشتو کې، ما یو ځل بیا هڅه وکړه چې د خوب لپاره یو نپل (دمخه په اندازه، اندازه) ورکړم، زما زوی ناڅاپه د خوب په وخت کې ویده شو. او اوږد خوب موږ مشوره وکړه او پریکړه یې وکړه چې زما اعصاب او اوښکې موږ ته ډیر قیمتي دي، او اجازه راکړئ چې په خوبونو چوکۍ، مګر موږ به د دې نه منلو وړ سکابلو پرته ژوند وکړو.
موږ ډیر د دوړو پروړاندې دومره وو !!! څوک یو نپل وړاندې کوي - یوازې کارګران! هو، موږ هیڅکله نه یو! ... دقیقا تر لومړۍ شپې پورې. هغه څه چې موږ یې خندونکي ایډیسټان وو. ما وویل - موږ د امیندوارۍ په جریان کې ډیر خوب کوو. او هو، او، البته، یو ګډ خوب دا د طبیعي مور او پلار زرغون بدن دی. نه، زه لاهم فکر کوم چې دا په ګډه خوب کولو لپاره خورا ښه دی. مګر موږ کار نه کاوه. د لومړیو دوه میاشتو لپاره زه نشم کولی تغذیه وکړم، زما په څنګ کې پروت وکړئ. د نیول کیدو له جملې څخه نیول نه و، زه په وحشي ډول ټپي شوی وم، زما زوی هم هم ناراض او قهرجن و. په بالښت کې خواړه، په بالښت کې، بیا په نرمۍ سره بدلون ورکړ.
زه هم د ماشوم په څنګ کې د ماشوم څخه د زیاتو ساعتونو لپاره خوب نشم کولی - هرڅه راویښ شوي او راویښ شوي او زما زوی یې، په اوتومات ډول ویښ شول.
سربیره پردې، ما د پوسټ پور اتومین ټیروټید درلود (دا د تایرایډ نذر دی (دا د هغه څخه یو نښانې دي چې د خوب کیدو او خورا حساس خوب سره ستونزې لري. ښه، تاسو پوهیدئ، هو؟ ....
د زوی لومړۍ میاشت واقعیا زموږ تر مینځ خوب کوي یا زما د بخت بستر څخه. مګر موږ اعظمي ممکنه فاصلې ته واړوو ترڅو د خدای نهښوده چې اندیښنه ونلري او راویښ نه شي. بیا، کله چې هغه په ماسپخین کې په ماسپخین کې خوب وکړ او زه یې د هغه په خوب کې بوډا نلرم، هغه په سر کې په سر کې خوب وکړی معده.
ما لوستل، ما خپل ځان د فایب کتاب ته ویده شوم، او هغه خوب وکړ - هرڅه سم وو. او د شپې، هغه ناڅاپه په خپل کرب کې په خپل کرب کې خوب وکړۍ چې د شاټ اړخ سره زما د بستر سره وصل شو. زما څخه په پنځوس سانتي مترو کې، مګر لاهم په جلا توګه. او ما د شپې خوب هم پیل کړ، لږترلږه یو څه. په څلورو میاشتو کې، هغه په کربن او ماسپښین کې ویده و. هغه په کيسه کې ښه او اوږد، په وچې سره کنګل، په تیاره او د سپين شور سره. او ما یو آزاد، زما شخصي، وخت.
نو موږ سره د ګډې خوب، افاس او مشرویانو سره ژمن یو. ښه، د سلایډونو په اړه. ما په خوښۍ سره زما درې او څلور کیلوګرامه خوښۍ په لومړي میاشت کې په سکارف کې اغوستی. په اونۍ کې یو ځل. بیا زوی ناڅاپه ټول شپږ کیلومتره وزن ته پیل وکړ، او ما یوازې د هغې ضعف سره زما تایرایډیا ترلاسه کړ، د لاسونو، لیونی نبض او یو څه وړتیا شریکول پیل کړل.
سربیره پردې، ماشوم خورا نه ویریدلی نه و، سمدلاسه یې په ژړا پیل وکړ، او ما به خوله او اعصاب او اعصاب. ځینې وختونه دا زخم لري نو هغه ژغورونکی په سړک کې ارامیدلی و، او ځینې وختونه په کور کې پاتې کیږي. سالم په ناڅاپي ډول د زنګونو سره ځوړند شو. ژر، اسانه، اسانه، اسانه. مګر بیا ... اته اته چنده ناست وو، په یوه اوږه، د پلورنځي په پرتله چې د پلورنځي څخه پرته، زه یوازې یو ریښتینی موبایل او فعال زمری یم کله چې موږ بیرته راستنیدنه یو.
او سکارفونه، کوم چې ما په دې ډول دقت په توګه غوره کړی او پیرودل یې وکړ ... پرواز، ښکلی. پدې وروستیو کې، ما د دوی ترلاسه کولو لپاره پیل وکړ او مال ته یې زده کړه - ماشوم وده وکړه او مریث شول. مګر نوټ پیپرونه لاهم په 95٪ قضیو کې زموږ انتخاب دی. او پلار یې د خوښۍ سره اغوندي.
تاسو فکر نه کوئ، زه شکایت نه کوم. یا هغه څه چې زه فکر کوم چې زما مور یې ناکامه شوه. هیڅکله نه، زه پوهیږم چې زه خپل زوی ته لوی مور یم. هغه یو ښکلی، ارام او په بشپړ ډول نا آرامه ماشوم دی.
او حتی په مقابل کې - زه خوشحاله یم چې هرڅه زما سره پیښ شوي. د ماشومانو ناروغۍ لپاره، په تیرو وختونو کې د "خوشبوال" په اړه لیکل شوی.
موږ ټول خپل انتخاب کوو، په هر ځانګړي حالت کې ترټولو ښه امکان لرو.
پنځم به د پاسه اټکل شوې نیټه، "او شپږمه برخه کې د منصفانه انکشافي اداره کولو سره موافقه وکړي، ځکه چې" الټراساؤنډ لعنت څرګند کړ. " دوی اطاعت نه و چې بشپړ معلومات چمتو کړي، د څیړنې پایلې وښیې، غېږداري او مرسته وکړي چې په خپله پریکړه کې ونیسي. دوی د ډاکټر په وړاندیز سره موافقې غوره انتخاب نه درلود. بس نه.
یو څوک پریکړه کوي چې په کور او سولو کې زیږون پریکړه کوي، او یو څوک د زېږون په روغتون کې خوندي احساس کوي، د متخصصینو یو ډله جوړه شوې ده. لومړۍ خطرات چې "طبیعي انتخاب"، دوهم - د افشاء یرغل په توګه. په هرصورت، دواړه باید عالي چانس شتون ولري او طبیعي زیږون ورکوي.
یوه مور به یو غلی ورزشخ واخلي، نو بل هیڅ لږ سټر شوی سلیینګ ندی. دریم به په عموم کې یونګانشکیو واخلي - هغې دا هم ولولئ چې د خپل پرمختګ لپاره ځان ته خورا ګټور اغوستی دی! یوازې د ایرګونومیک اغوستلو په اړه یو ټکی نه و او هغه واقعیا د هغه څه په اړه نه پوهیږي چې کوم بل څه پیښیږي. تاسو واقعیا د کوم چا فکر کوئ چې یو څوک په ځانګړي توګه ماشوم ته یو ماشوم لري، نو د هغه ماشوم به دمخه د زیږون کونکي روغتون څخه خبر شي او تر دوه کلونو پورې به جلا شي، په موازي ډول په بشپړ ډول او د بیکن پرته سینه. او د بل چا مور به هیڅکله هغه ته داخلي نه ورکوي، مګر دوی به د شیدو تغذیه کې بریالي نه شي. په هرصورت، دا پیښیږي.
ستاسو ناروغۍ، فزیکي او روحاني. چاپیریال، سخت او نه پوهیدل. د معلوماتو نشتوالی. په هیواد کې سیاسي وضعیت. د مرستې نشتوالی. نور ماشومان چې پاملرنه او پاملرنې ته اړتیا لري. د مینه والو مړینه. رواني ستونزې.
د بلې ښځې ارزونه او غندل او غندي ایا تاسو ډاډه یاست چې تاسو ټول حالت پیژنئ؟ ..
هغه ده چې دا هره مور ده - د خپل ماشوم او ماشوم لپاره غوره جوړوي، چې پدې ځانګړې شیبه کې وړ دی. هغه یوازې دومره بدترین مور نه کیږي ځکه چې هغه یو څه غوره کوي، او نه چې د "مثالي" مور به غوره کړي.
دوه کاله وروسته، په لسو کلونو کې، د بل ماشوم او حتی د هغې میړه سره، هغه کولی شي یو څه توپیر ولري. مګر په دې شیبه کې هغې غوره شی کړی چې کولی شي. څه چې زه پوهیدم.
خپل ځان اوسیدل خورا مهم درس دی چې تاسو چا ته ماشوم ښوولی شئ. ماسکونه مه کوئ، هڅه مه کوئ "هڅه وکړئ."
البته، دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ په سوعفا باندې ناست شئ، ترڅو سګرټ شات کړئ او ټولې ادعاوې: "ښه، هو، زه به یم!". نه. وده، زده کړه، په دوامداره توګه نړۍ او نړۍ ته وده ورکولو لپاره هڅه وکړئ - دا هم یو ماشوم به له تاسو څخه زده کړي. مګر تاسو اړتیا نلرئ خپل ځان د نورو سره پرتله کړئ. له تاسو سره پرتله کول ایا تاسو نن ورځ د تیر دوشنبه په پرتله په انګلیسي کې د دریو ټکو لپاره پوهیږئ؟ ټولګی! د یو خواږه څخه لږ څه؟ سوپر! ایا تاسو به د همکار میشته ملګري بحث ته ورشئ؟ اتل! او که نه نو ایا د سیسیریان زیږیدلی و؟ موږ د دوهم ماشوم سینه تغذیه کوو، که څه هم د لومړي سره "شکر نشته"؟ ما د ماشومانو نه وتل زده کړل او نه یې. واه! .. دا او لکه ورته. او ماشومان، د دې کوچني کاپي موټرونو، دوی به زموږ څخه زده کړي. د خوښۍ او اخراج په ګډون. او د بل چا د ایپيل تعقیب او هیڅکله خوښ نه کړ.