عکسونه پوهیږي چې ولې تاسو واقعیا ښه مور لرئ

Anonim

ch4

دوه سوه کاله وړاندې، یوه ښه مور هغه څوک ګ .ل کیده چې ماشوم خدای ځانته او اطاعت لپاره یو ماشوم راوست. پنځوس کاله دمخه - یو، څوک چې خواړه ورکړل شوی، صحي او په بشپړ ډول جامې لري. نن ورځ بشپړ مور یو ښه مور ګ .ل کیږي.

مثالی مور هغه څوک دی چې ماشوم دی، سالم جامې لري، ښه زده کوي (د هغې د هڅونې او مرستې څخه مننه، احتمالي، احتمالي بریا رامینځته کوي. دا هغه څوک دی چې څارونکي او په هر وخت کې دوستانه دي، د ماشومانو د روانشن او ښوونې او پوهانو کې د انرژۍ څخه ډک، او همدارنګه - ویره، ویره، انګیرنه په واسطه لوستل کیږي ماشومان او د دوی نرم روح ماتوي.

ارواپوه کونکي د الارم بهر دي: ملیونونه میرمنې د دوامداره زیږون څخه بهر دي، د خطر او شرم لپاره د ګناه او شرموالۍ زهرجن احساساتو ته، دوی اړینه نده چې د لست شوي غوښتنو سره وګوري. تقریبا په ځانګړي توګه میرمنې چې د ماشومانو خوندور دي د ماشومانو روحونه ارامه دي، او همدارنګه د میندو دندو ترسره کول په اړه اندیښمن دي.

عکسونه د رواني پوهانو سره یوځای تاسو د ښه خبر سره مهرباني وکړئ. په حقیقت کې، تاسو ښه مور یاست. موږ دا څنګه پوهیږو؟ او تاسو پخپله خپل ځان په خپلو توکو وګورئ.

تاسو ماشوم ته خواړه ورکوئ

هو، دا باید اړین وي. او هو، که تاسو دا وکړئ، نو تاسو ښه مور یاست. ځکه چې خرابه میندې یوازې د خواړو ډیر نه دي. او که تاسو نشئ کولی یا نه پوهیږئ هره ورځ د نوي او خورا ګټونکو لوشونو سره د ماشوم خوښول، یو څه، صحتمند، صحتمند، تاسو دمخه، تاسو 'ښه مور. خراب مور دا بریدونه نه لري. موږ به تاسو ته نور څه ووایو. تاسو ښه مور یاست، حتی که ستاسو ماشوم "ډیری وختونه" چپس او کوکیز له مینځه ویسي. دوی اصلي رژیم نه تشکیلوي. دا یو حقیقت ندی چې په آفت وژونکو درملو کې درملنه کیږي، کوم چې موږ د مور او پلار د سم فعالیت نمونې په توګه ورکړل شوي) د چپس په پرتله خورا ګټور وو. او ستاسو مور د دې گاجر له امله څه ده - بد؟

تاسو ماشوم پوښي

که مور ماشوم جامې نه اغيز وي، نو بد دی؟ دلته. تاسو برعکس یاست. او تاسو دا جامې اغوستې او څومره وخت یې په دې اړه جامې اغوستې چې دا توضیحات دي چې ستاسو کچه د ښه مور څخه د سمې مور څخه په پیمانه کې ستاسو کچه په نښه کوي. او که تاسو اوس د اوږدې مودې لپاره د اوږدې الکولونو غمجن ماشومان په یاد ولرئ، په ورته وخت کې په یاد ولرئ چې تاسو ماشومان غلط کوئ. د مجلې په څیر "د مجلې کورنۍ" په څیر "د ناراضه کورنۍ" په څیر ډیری منځګړیتوب شتون لري، او کوم یې چې تاسو یې ولاړ یاست، دمخه تاسو د ښه مور په توګه ځانګړتیاوې.

تاسو په وخت کې ډاکټر ته اضافه کړئ

هو، شاید تاسو نه و چلول شوی، او ماشوم یې ویښ شو، یا ټپي شوی، یا یې د ناروغۍ یو ډول انفیکشن، یا وسوځاوه، یا حتی یې لاس مات کړ. په حقیقت کې، دا په منظم ډول حتی د ډیر ښه والدینو سره پیښیږي. دا د هرڅه کنټرول کول ناممکن دي. دا یوازې مهمه نده چې تاسو د پیښو مخنیوي مخنیوي لپاره کوم اقدامات ترسره کړل، مګر ایا ستاسو مرستې ستاسو ماشوم سره اغیز وکړ که چیرې ستاسو مرسته ستاسو ماشوم اغیزه وکړي. یو ښه مور هغه څوک نه دی چې دمخه هرڅه په پام کې ونیسي یا پریکړه یې وکړه چې د کائنات په ځای ماشوم کنټرول کړي، نو هغه د دې ناوړه نړۍ په لور او د دې ناوړه نړۍ په لور حرکت نه کوي، او هغه څوک چې په سمه توګه حرکت کوي هغه ستونزې چې راپورته شوې ده او د دوی دمخه غلطي حساب کوي. موږ ډاډه یو، دا ستاسو په اړه دی.

تاسو خپل ډاکټر ته اپیل

ch1.

حتی ځینې وختونه په وخت نه. مګر هڅه کوي. او که زه هڅه ونه کړم، دا یوازې هغه ځکه چې زه نه پوهیږم چې دا جرمي ابوت هم او د قیمتي وخت ضایع کول، د ماشوم او برعکس لپاره د هغه د بدن ملاتړ نه دی، په داسې حالت کې د هغه د بدن ملاتړ شتون لري. چې قیمتي ځواکونو په ډیر وخت او مقابله کې نه وویشئ، او تاسو او ماشوم پاتې شو. په عموم کې، یا تاسو ډاکټر ته ځئ، یا تاسو د ورته کمپاینونو د سوکالۍ په اړه چې دا ستاسو ګناه نه ده، یوه پایله چې تاسو غوره انګیزه لرئ. غریب میندې د غوره انګورو سره دومره. تاسو دوی نه یاست.

تاسو د هغه سره یاست

مهرباني وکړئ ما ته ووایاست، مهرباني وکړئ، تاسو څنګه ځان په جدي ډول د ځان بد مور په پام کې ونیسئ، نو د ټرو واکمنۍ دندې ترسره کول؟ څه؟ ایا تاسو هره ورځ یا یو ځل په اونۍ کې یا د مزاج لاندې یاست؟ او چیرې چې، دا، پوښتل کیږي، دا لیکل کیږي، چې، پرته له ورځني ټولګیو پرته، درې کلن ماشومان څلورو کالو پورې محتاط کیږي؟ شپه او تاسو پوهیږئ چې ولې؟ دوی نه کیږي.

تاسو د هغه سره نه کوئ

تاسو یې ګورئ، د ماشوم دماغ په ترتیب سره تنظیم شوی دی ترڅو په دوامداره توګه په فعاله توګه زده کړه وکړي - که یوازې د هڅونې او معلوماتو کمبود شرایط نه وي. دوهم معنی دا ده چې دا اړینه نده چې ماشوم په بې وزله کې د خونې لید تفصیل سره واچوئ، په کوم کې چې هغه د تنفس له کونج څخه پرته بل نه او د هغه له تنفس څخه څه نه دي اوریدل. له نورو نورو شرایطو څخه، هغه به اعظمي حد وسپارئ. تاسو د نړۍ په ګټه یاست یا نه، لسم شی دی، د خپلو ارمانونو په اړه صادق، نور د خپل پرمختګ په پرتله صادق اوسئ.

تاسو په هغه غږ وکړ او تل خوښ نه دی

ښه، راځئ چې پریکړه وکړو، ایا تاسو د ماشوم سره په لوړ رنګونو یا وخت کې د ماشوم وقفې سره اړیکه ونیسئ؟ دوهم د هر یو سره پیښ کیدی شي څوک چې په په زړه پوري ټابلیټ کې ندي. ښه، او د ماشوم جنسي تیري، ارمان، قهرجن او داسې نور سترګو ته د استیناف لپاره هیڅ خطرناک شتون نلري. په حقیقت کې، مور ژوندی سړی دی، دا پدې مانا ده چې هغه احساس لري، دا دی. او دوه - دوی د ماشوم ښودلو لپاره ښه دلیل دی، لکه څنګه چې تاسو کولی شئ د دې احساساتو سره مقابله وکړئ، لکه څنګه چې تاسو اندیښنه کولی شئ او په ساده ډول د وخت په تیریدو سره یوځای شئ، پرته لدې چې سمدستي ګډ ترسره کړئ. اصلي شی دا ندی چې مور ځینې وختونه قهر نه وي، مګر دا حقیقت چې حتی په داسې حالت کې ماشوم خوندي پاتې کیدی شي او ممکن دا ډاډه وي.

تاسو د دې دفاع وکړه

ښه، د مثال په توګه، د وحشتونو، فحو ساحو فلمونه، د مني ډوډۍ اوږدول، هغه څه چې تاسو یې د خپل ماشوم لپاره واقعیا خطرناک ګورئ. او حتی که تاسو په خاموشۍ او نرم ډول ترسره کړئ، او په سینه کې د کور ټیب سټار مات کړئ، تاسو لاهم ښه مور لرئ. د مثال په توګه، د خطر څخه رهبري کول - هم د ساتنې لاره.

تاسو هغه ته سوپر مایوډیک لوبیا ته اخلئ

ch2.

پوټکی، خرابوج، وتړئ او ستاسو د خپل ستونزمنو ماشومتوب لپاره تاوان ورکړئ چې مکعب یې په نښه شوي پوړ ته ننوتلي - هغه یوازې تاسو زما په مخ کې خبرې نه کوئ! ښه، په هر حالت کې، دا ستاسو لپاره د پرمختګ لپاره ستاسو لاره ده او ماشوم ته د خوښۍ وړاندې کول. دا او نور هیلې د ښې مور نښه ده. او د سوپر ایمډیک لوبو څخه لکه هیڅ څوک به مړ نشي.

تاسو هغه ته د سیراموډیک لوبو ته نه اخلئ

نه، هڅه وکړئ، په ټرانسفارمر - نورو یا کاوواني طنز کې د سکټرډ کولو لپاره ... اوه ښه وي، مګر د خوښۍ ترلاسه کول، مګر د خوښۍ ترلاسه کول، مګر د خوښۍ ترلاسه کول. ځان په یاد وساتئ - یقینا تاسو د بابیر یا یو ډول پوني په اړه د چینايي باربي سره مینه لرئ یا حتی د ټوکو په پرتله د ټوکې سره په مینه او حتی د یو پخوا په پرتله خوشحاله و.

تاسو وایاست او د هغه سره لوبه وکړئ

که تاسو دا خورا ډیر او په دوامداره توګه ترسره کوئ، نو تاسو ښه یاست. که تاسو نادره یاست، تاسو لاهم ښه یاست. پایله به صادق وي، نږدې ورته. په لومړۍ قضیه کې، ماشوم له یو څه (ټولو وروسته ډیر پیژندل شوی نه دی) مګر ډیری وختونه. په دوهم حالت کې، دا نادر دی، مګر له همدې امله خورا ډیر او متمرکز دی. په لومړي حالت کې، ماشوم ستاسو ارزښتونه جذب کړي ځکه چې دوی په دوامداره توګه دوی اوري. په دوهم کې - ځکه چې په ورته احساساتي سنت کې، نادره دقیقې او د ماشوم ساعت د لوی ګا jewelry په توګه د ماشوم ساتنې په توګه وویل. د هرې سناریو سره، هغه به خپله ګټه ترلاسه کړي، او تاسو به ښه مور پاتې شئ. ماشوم له دې څخه بې برخې دي کله چې مور اکثرا د هغه سره بنده کیږي، او کله چې هغه کولی شي هغه ته وخت ورکړي، مګر ولې یې نه غواړي.

تاسو دې ته د کور سره د مرستې لپاره درس ورکوئ

ch3.

که یوازې ماشوم د کورنۍ په کښت کې تاسو پرځای پمپ ونه کړي پداسې حال کې چې تاسو د یو ګلاسین سره یاست، دا سپارل او د تل لپاره د کورنۍ او لویانو چمتووالی نیسي. څوک د زده کونکي هاسټل ته د تګ پرمهال د ژوند کیفیت نه دی راوست؟ د هغو هلکانو او انجونو لپاره چې زده یې کاوه په کور کې اقتصاد ساتي. سربیره پردې، یو وخت د ماشوم د ماشوم مرستې څخه مننه، تاسو کولی شئ د ماشوم، ځینې ګډ "سفرونه" او "سفر" سره په خبرو اترو کې مصرف کړئ (لږترلږه په نږدې پارک کې). د ماشومانو لوی شمیر د کور شاوخوا کې مرسته کوي او هیڅ تراژیدي ندي. نو تاسو اندیښنه مه کوئ. ټول په بشپړ ډول.

تاسو هغه ته د کور سره مرسته نه کوئ

شاید سست او سپین سپین به وده وکړي. یا شاید نه. دا ډیر څه پدې پورې اړه لري چې ایا ماشوم د کور په شاوخوا کې د ماشوم په توګه وکړل، او که هغه شاوخوا ته د هغه شاوخوا ځای ته اجازه ورکړي که چیرې هغه لوی شو. او هغه په ​​نورو کې د ځان سره د سفر کولو لپاره مینه وکړه. یو لوی شمیر ځوان سړي او په ځانګړي توګه انجونې په خاموشۍ سره د غریبو او زړورتیا کارولو لپاره، د مور او پلار څخه جلا کیږي. یو شخص د مطالعې فرصت له لاسه نه ورکوي، په سختۍ سره هغه اتلس نیسي. نور نو، د لوړې زده کړې ترلاسه کولو مفهوم شتون نه درلود.

هغه نیمګړتیاوې ستونزې لري

ډیری وختونه، میرمنې په عامه ځایونو کې بد بوري احساس کوي کله چې خلک شاوخوا ګوري، او ماشوم به یې بلل شي، نو دا به د پلورنځی شاوخوا پیل شي ... ځکه چې سړکونه به په شاوخوا کې پیل شي ... د مور او ریوکامانم په ګ .ه ګو .ه نو، چیغې او رسۍ تاسو ته د ډیری ماشومانو، نوري عمل او ناپوهۍ په پرتله د معمول په پرتله د نورمال کولو او ناپوهۍ په پرتله پرته له نورمال څخه په پرتله د منل شوي چلند په ځینو اړخونو کې له نورمال څخه پرته. دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ د ژوند تر پای پورې د سټیګما سره ژوند وکړئ "زه یو وحشي مور یم، په سړک کې یو ماشوم ته وسوځم." دا پدې مانا ده چې دا یوازې د دې کولو مخه نیسي. ځکه چې تاسو ښه مور یاست. موږ په تاسو باور لرو.

نور یی ولوله