له کال راهیسې، د دې سپورت شهرت د ښځینه هاکي په توګه زیاتیږي. که تاسو تاریخ ته ګورئ، لومړۍ ښځینه هاکي ټریلیونونه د 19 پیړۍ په مینځ کې په کاناډا کې ترسره شوي. ښځینه ټیمونه په لوړو تعلیمي ادارو کې رامینځته شوي، او سیالۍ هم ترسره شوې. په 192030 کې، د ښځو هاکی په متحده ایالاتو کې شهرت ترلاسه کړ، مګر جګړه د ښځینه هاکي لپاره د پای ټکی ایښودلې وه. او تر 1960 مو کلونو پورې، هاکي یو ځانګړي نارینه سپورت په پام کې ونیول شو.
مګر د ښځو غوښتنې د کلي په مرسته د یخولو غوښتنې دومره عالي وه چې نن ورځ ښځینه هاکي د اولمپیک ډوله شوه. د ښځو لپاره په هاکي ګروپ کې سیټ په ټول هیواد کې تیریږي. د مختلف عمر انجونو او میرمنې واخلئ، دواړه نوي راغلي کسان او هغه کسان چې تجربه لري. او د سپورت وړاندوینې مخ په زیاتیدونکي ډول د هاکي شرط کولو مطالعه په پراخه کچه غوره کوي، چې ډیر ژمن دي.د ښځینه هاکي لپاره د سپورت فورمه
د یوې ښځې لپاره تجهیزات د نارینه سره لږ توپیر لري. مګر پدې سره، د میرمنو لپاره د هاکي ب feat ه کې د ښځینه ورزشکارانو د بدن جوړښت سره سم ترمیم شوي. د مثال په توګه، د حجم ځانګړي محافظت شتون لري، د براعوی، او عنعنوي سړي "شیل"، چې د یوې ښځې لپاره د فلیټ پلیټ بدل شوی، چې د کاتا ساحې ته داخلیږي. د ښځینه هاکي لباسم لازمي توضیحي یو سکارف بانډ مالک او ماسک دی، کوم چې باید مخ په بشپړ ډول وتړي. په هرصورت، د ارګارولو نښې یوازې د نارینه وو سره سینګار کیږي، او میرمنې لوړې کچې ساتنې ته اړتیا لري.
ایا د بریښنا تخنیکونه کارول شوي
د ښځینه هاکي اصلي او خورا مشهور توپیر د قویت د لوبې پرمهال په غوښتنلیک کې بندیز دی، لکه "په اړیکه کې بدن، او د قدرت مبارزه نور عناصر. که چیرې یخ د ځواک په کارولو سره په یخ کې پیښ شوی، نو د ښځینه لوبغاړو جزا د ځای په ځای کولو یا د کوچ په اختیار کې د موټر څخه د لرې کولو سره جریمه ترلاسه کوي. د ښځینه سیالیو په جریان کې په یخ کې د بریښنا تخنیکونه منع شوي دي، ورزشکاران باید تجهیزات تاکید کړي او تمرکز وکړي. له همدې امله، ښځینه هاکي د سرعت ځانګړتیاو او ځواک، او غیر متوقع لوبې کولو چلونه ندي په ځانګړي توګه د سپورتونو او پلیټونو سره سیالي کوي رو.د ښځو د هاکي چوکاټونو روزنه څنګه کول
د روزنې پیل کولو غوره عمر، 5-6 کاله ګ .ل کیږي. لومړی، انجونې د هلکانو سره په ګډه په کارګو کې ګډون کوي. دا د دې حقیقت له مخې تشریح شوی چې تر 14-15 کلونو پورې عمر لري د هلکانو او انجونو امکانات ځانګړي توپیر نلري. او کله چې د جنډر توپیرونه څرګند شي، کوچونه د میرمنو او نارینه وو ټیمونه جوړوي
ولې ښځینه هاکي ښه ده
ترټولو مهم شی دا دی چې نن ورځ په سپورتونو کې د میرمنو لپاره نن هیڅ محدودیتونه شتون نلري: جمناسټیک یا باکسینګ، ایروبیک یا هاکي او دروند ورزشکاران. ترټولو مهم شی دا دی چې سپورت د ښځې لپاره په زړه پوري دی او خوښۍ یې وسپارئ. هاکي په نښه کولو او د ټیم روح دی. او که ښځه هاکي غوره کړي، نو دا دا ځانګړتیاوې ده چې لومړی وده کوي. ډیری ورزشکاران وايي چې هاکي دوی ته اجازه ورکوي چې ناوړه مزاج ته اجازه ورکړي او کله چې تاسو د ژوند ناستې ته راشئ، نو تاسو د هرڅه څخه راپورته شئ، او بیا تاسو کولی شئ پدې اړه ستونزه وګورئ بل پلو. او لاهم هاکي د ښځینه بدن او ریښتینې خوښۍ لپاره مطلوب فزیکي فعالیت دی.