د ویښتو او نوکانو برخي، نرم پوټکی، خارښت که کریم، ماسکونه او هیکونه پنسلمولوژیست ته پایلې نه ورکوي، نو دا وخت دی چې د ستونزو د داخلي عوامنو په اړه فکر وکړي. ډیری وختونه، د دوی ريښي په تحصیلي میتابولیزم کې دي، کوم چې سلاګونه راټولوي، ناممکن تغذیه. د داسې منفي فاکتورونو له مینځه وړلو لپاره کافي ګټه د زینې طبیعي محصولات لري. د ویوو زکاسک کې د ژوندی ژیړ کیدی شي ریښتیني "ښکلا ایلکسیر" وي.
څومره ژور دي د ویښتو او پوټکي لپاره ګټور دي
د شونډو کریلونو او روښانه نوکانو درلودل، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ په بدن کې د پروټین او کلسیم ذخیره ډک کړئ. دا په ځانګړي ډول د میرمنو لپاره مهم دی، ځکه چې کوم فشار یا هورمونټ ناکامي د اړین پروپ عناصرو د پام وړ مصرف لامل کیږي. د شیدو لرونکي محصولاتو کارول، دا ډول منفي پایلې مخنیوی کیدی شي. په ورته وخت کې، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کوم جویت به د ویښتو ښکلا ته د ښکلا او پوټکي ښکلا ساتلو کې خورا اغیزمن وي.د دې کولو لپاره، ترکیب ته پاملرنه وکړئ. یو ریښتینی، یا ژوندی محصول باید یوازې طبیعي برخې ولري. د ویو ځغليدل د دې چمتووالي لپاره غوره دي، دا ډول باکتریا شبکه څنګه تاثیر کوي؟
د نیل او ویښتو ټوټې ستونزه حل کوي.
دا د الرجي او ډرماتایټس څرګندونو سره مرسته کوي.
د ویټامینونو ترکیب کې برخه اخلي چې د پوټکي روغتیا او لچکتي ملاتړ کوي.
په فعاله توګه غوړونه تیروي او دوی ارزانه انرژي ته اړوي، چې د لاملیکونو سره مبارزه کې مرسته کوي.
په فرابوفوبیشن کې د لکټوچاکاالي شتون په فیدیز مریض کې د کاپي شوي سلاګونو وتلو او د پروټین په ترکیب کې مرسته کوي. هغه څوک چې په سپورتونو بوخت دي، دا تاسو ته اجازه درکوي د فزیکي ب form ه ښه کولو لپاره، اضافي فرعي مخینه لرې کړئ او د عضلاتو ډله کې یې ځای په ځای کړئ.
څنګه او کله چې تاسو اړتیا لرئ یوګټ وخورئ
تغذیه کونکي د لاندې مقرراتو سره مطابقت ورکوي:
لکه څنګه چې دا د اوسپنې جذب مخنیوي مخه نیسي.
د معدې ناروغیو ته د تمدن سره په خالي معدې کې هیڅ یوګش هم دی.
د بدن اړتیاو پورې اړوند زکاساسک غوره کړئ.
غوره به وي چې د خواړو ترمینځ وقفې کې په وقفو کې په میز کې په میز کې خدمت وکړئ او په ورځ کې 50-100 g 3-4 ځله شتون ولري. دا به د پوټکي او ویښتو ښکلا او صحي حالت ملاتړ کې مرسته وکړي.