Czas na zakup gryki, oszczędzaj na energię elektryczną i przeczytaj małą rzecz, która kiedyś minęła kilka lat temu, a teraz przyszedł ponownie. W tym roku. Ponownie stało się straszne dla siebie i dla bliskich, znów stało się straszne, aby stracić jedyne źródło dochodów - praca. Psychologowie wzywają nie do paniki, oddychają głębiej i ucz się dzisiaj radości. Cóż, my - redaktorzy zdjęć - Słuchaj ich. Ponieważ czas jest.
Ważne jest, aby zrozumieć, że nasze obawy i niepokoje są całkowicie zarządzane. Jeśli jesteś w stanie. Nie tak, oczywiście, że chcemy - boimy się, ale chcemy - nie. Ale na poziomie mniej lub bardziej boi się - całkiem. Czy sens ma sens, aby pomóc sobie pomóc, abyś czuł się przynajmniej trochę łatwiej? Myślę, że niewielu ludzi nie chce. Jak zarządzać strachem? Wyjaśniam. Absolutnie jakikolwiek strach, przynajmniej o pracy, przynajmniej o myszy protezyjnych powstaje w głowie w następujący sposób. Trzy ślad.- Najpierw musisz myśleć o tym, co się stanie. Pomyśl o przyszłości.
- Wtedy musisz zobaczyć zagrażające kłopoty w tej przyszłości. Tlen, pył i ruina.
- I podsumowując, konieczne jest, aby źle myśleć sobie. Że jestem taką historią, która nie wie, co robić i nie jestem w stanie sobie z tym poradzić. Gotowy: Mężczyzna siedzi, wszystko tak nerwowe, potrząsające.
Bierzemy pierwszy punkt: spójrz w przyszłość
Co mogę zrobić? Oczywiście: żyć dzisiaj. Powiesz: o przyszłości tylko głupiec nie myśli. I powiem: Ale żyje zabawą. Mówisz: Jak nie myślisz o przyszłości? Kiedy myśli. I powiem: tak, pomyśl sam, dlaczego nie. Po prostu spróbuj mniejszy. I więcej - o radości dzisiaj. Pomoże.Drugi przedmiot. Są to te problemy, które grozisz w swojej wyobraźni
Inni ludzie słuchają - i myślisz: jaki talent znika! Gdzie wygląda Hollywood? Golden Feather World Dramat! Szekspir przeczytałby - płakał! Liczba kłopotów, które mogą nafantować osobę, zależy przede wszystkim od swojego osobistego dramatycznego talentu i ma sens, aby dowiedzieć się - gdzie jest windowani i boi się bzdury i gdzie jest naprawdę poważna sprawa. A dla tego istnieje prosta reguła: Czy mam jakieś dowody, że przerażające się dzieje się naprawdę? Cóż, to wszystko, co będzie wystrzelone z pracy, nie znalazłem innego przez sześć miesięcy, będziesz musiał jeść jedną grykę i napić się do mnie, najpierw przyjrzę się na mnie, a potem przysięgamy, a w końcu umrzemy - Nie ma dowodów, że to wszystko? A tak daleko, że nie ma dowodów - więc człowiek boi się, co? To prawda: twoje fantazje. I to oczywiście fascynujące. Ale nie przyczynia się do komfortu duszy. Dlatego więcej adekwatności, panowie, i weź liść, uchwyt i napisz listę tego, co naprawdę grozi. Pozbycie się tych fikcji.I trzeci punkt. I najważniejsze w tym samym czasie. O tym jest to "złe myśleć o sobie"
Nasze społeczeństwo radzi nam "nie ulegnie", myśleć bardziej skromnie i o innych - przeciwnie, dobrze, a na tym duchu. Wtedy będziesz przyzwoity osobą. W rezultacie co? Człowiek od dzieciństwa opanuje sztukę przyzwoitego i siedzi i myśli sama: Czy jestem lepszy niż inni? Jestem taki sam jak wszystko! Taki specjaliści Pond Prudi! I zostaną podjęte do pracy, jeśli masz szczęście. Cóż, atakuje przygnębienie człowieka. Bo w jego myślach nie może nic zrobić z gardłami. A jeśli osoba usiadła i pomyślała: "Tak, ogólnie, nie ma znaczenia, jak tam są! Niech chcą. Ważne jest, aby osobiście - to bardzo dobrze zrobione! Dlatego. I to zatem. I tak teraz pomyślę, a ponieważ jestem dobrze zrobiony, to wyglądasz, a ja pomyślę! ". A potem osoba zacznie nie stracić beznadziejnie, ale myśleć. I coś naprawdę pojawi się. Ponieważ dobrze, oczywiście: Istnieje nie tylko jedyna opcja dla tego życia - przejść do tej pracy i zdobyć te pieniądze. Siedem miliardów ludzi żyje bez tego miejsca, w którym teraz pracujesz i jakoś przychodzi. Summarize: więcej żyć przez dzisiejsze radości i mniej w fantazjach. Jeśli są niegrzeczni horrorami - nie zapomnij sprawdzić, jak realistyczne było naftantazed. A jeśli istnieją ważne zagrożenia - przestać myśleć o tym, ile masz nictującego, którego życie zależy od powietrznej bryzy. I zacznij myśleć o tym, jak ty, takie dobrze zrobione problemy trząść.Sergey Shvaratsky.