Noszenie jedzenia z tobą pomocne. To jest pierwszy, dyskretny sposób, aby pochwalić się kreatywnością kuchni. A po drugie, zawsze masz coś pysznego i satysfakcjonującego. Mniej pokusy na spalenie czekolady lub chipsetów z oleju, glutaminianu i zmutowanych ziemniaków.
Pikantne krakersy "Dream of India"
Składniki: Biały chleb bochenek, oliwa z oliwek - 3 łyżki. Łyżki, ocgar- 1 łyżka. Łyżka, czosnek - 3 zęby, cebula - ¼ żarówki, przyprawy (kolendra, curry, czerwona papryka, imbir, czarny pieprz, zioła oliwne), sól.
Wytnij baton z kostkami lub słomką i wysłać 7 minut do piekarnika podgrzanego do 120s. Cebula i czosnek tęsknią za pyłem czosnkowym i smażone na patelni z oliwą z oliwek. Kiedy cebula zostaną zadrżone, posypanie go z przyprawami - trochę. Wymieszaj i zdejmij płytę po chwili.
Sumary ustanawiają w misce, pola olejowe z przyprawami i cebulami i mieszają wszystkie minuty 3. Po raz kolejny suszone miażdży w piekarniku przez 10-15 minut.
Ser Rolls z Lavash "Zielony przyjaciel"
Składniki: Arkusz cienkiej pita, opakowanie miękkiego sera jak mascarpone (każdy ser śmietankowy), pakiet świeżych kinse, tyle koperków i zielonych cebuli, 100 gramów. Słodycze orzechów włoskich, sól.
Prześlij do sera Blender i wszystkich zieleni i guzków. Możesz zrobić bez techniki, potem drobno obrany trawę i przesuwają je z widelcem serowym, tak że okazało się coś powietrza.
Wynajem na suche orzechy i zamówienia dla nich. Namazh Lavash Ser, posypać orzechami i skręcając w ciasną rolkę. Tak więc rolka nie kręci się, wykopała go w folii żywnościowej i wyjść w lodówce przez godzinę.
Ciasteczka owsiane "Jestem maksymalną mamą"
Składniki: 2 szklanki płatków owsianych, garść rodzynek lub innych suszonych owoców, 2 łyżeczki. Cukier, 2 jajka, trochę wanililina lub cynamonu.
Wymieszaj jajka z wanilią lub cynamonem i owsianym - z cukrem i rodzynkami. Blizza jaja w płatku owsianym i gruntownie rozpadnie, tak, że nie ma ryba.
Podgrzej piekarnik do 200 ° C, posiekaj arkusz do pieczenia z pergaminem i łyżką łyżką na nim owsiane. Piec 20 minut, fajnie, owinąć w pięknej torbie i przepuklinie w metrze.
Chipy Apple "myślą różne"
Składniki: 3 soczyste jabłka, 80 gr. Cukier, szklanka wody.
Chudy z jabłek rdzenia i czyniąc je na cienkich plasterkach - będzie takie jak pierścienie. Z syropu wody i cukru Suri. Dmuchanie ich jabłek przez 15 minut, a potem wyciek na durszlak tak, że wszystkie zbędne szkło. Szyja z arkuszem do pieczenia z papieru nietleniowego lub specjalnego filmu silikonowego, posypać pierścienie jabłek i umieścić piekarnik do ogrzewanego do 150 ° C. Estety mogą posypać wiórami cynamonem, ale tak smaczne.
Bary ziarna "Break of Motherland"
Składniki: Kieliszek płatków zbożowych "5 zbóż", 50 gramów orzechów włoskich i orzechów cedrowskich (lub dowolnych orzechów), jak najwięcej nasion (bez łuski, naturalnie), 50 gramów suszonych owoców lub zucatów, 2 małe jabłka, połówki cytryny, cukier .
Cytryna i jabłka, aby zmielić w blenderze i słodzić, jeśli chcesz. Ale lepiej nie jest konieczne - będzie zdrowsze. Wymieszaj płatki i wszystko inne z puree ziemniaczanym, aby zrobić coś w rodzaju testu. Smaruj kształt do pieczenia, włóż do niego mieszankę i rozpuści się, piecz w piecu w około 180 sekundach około pół godziny. Ostrożnie przeciąć w barze i fajnie.
Migdał z curry "bollywood"
Składniki: 450 gr. Surowe migdały ze skórą, 1 wiewiórka jaja, 2 łyżki. l. Curry Proszek, 2 łyżki. l. Cukier, sól, masło.
Piekarnik grzewczy do 200 ° C Podczas gdy ona jest podgrzewana, z mieszalnikiem z mieszalnikiem pianki dloidowej wiewiórki jajecznej i wymieszać go z curry i cukru. Pieprzone orzechy w tej mieszaninie i mieszają. Męczysz się z masłem, posyp gładką warstwą rozlaną się w nakrętki białkowe i upieczono 20 minut, okresowo miesza. Lekko sublikilils - i gotowy.
Pressed Sandwich "Włosi w Rosji"
Składniki: Każdy ciasny chleb, 1 średni pomidor, 2 bryły solidnego sera, mozzarella piłka, bukiet rukoli, 2 szynka, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, suszona bazylia.
Mod'suman 3 Plastry Chaled na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. Teraz rozpocznij budowę wieży. Oto rysunek: chleb, szynka, pomidor, solidny ser, para krople balsamiczne, chleb, szynka, rukola, mozzarella, para spada balsamika, bazylia. Wymaga uruchamiania w filmie żywności, umieść na nim coś płaskiego i ciężkiego (jak patelnia z ciastami, na pewno jest w lodówce) i odejdź więc przez kilka godzin.