Za wszystko, co upadłeś, wszystko jest zawsze kończy się Pshiki i rozczarowaniem. Aby uczyć się hiszpańskiego, zresetować siedem kilogramów i wstrząsnąć z wytłoczonym tricepsem, dostać MBA i gromadzić się w samochodzie - cmentarz twoich epickich planów jest rozległe, a jedno spojrzenie tęskni za każdym pragnieniem, aby zmieścić się do tego Vagabol.
Może jesteś tylko porażką? Nie, oczywiście. Po prostu ponownie wykonujesz bardzo typowe błędy.
Myślisz o ogólnych kategoriach
Bóg jest szczegółowo. A ty, dbając o nowe rzeczy, nie wchodzą do szczegółów, ponieważ jest to drobny, nudny i bez jazdy. W rezultacie masz bramkę, ale nie ma planu. Ponieważ "Chcę dowiedzieć się, jak gotować" nie jest planem.
Aby rozpocząć przerwę, pobieram wszystkie sezony pokazu Jamie Oliver, aby zarejestrować się na klasę główną na ravioli, aby kupić przyzwoite patelnię, dowiedz się, co jest Feichoa - i plan rozpocznie się wydawany sam. Więc nie po prostu zrozumiesz, co robić, ale także możesz śledzić, na jakim etapie jesteś i daleko przed swoimi marzeniami.
Masz nierealistyczne oczekiwania
Lub nadmiernie przecenione roszczenia, które w tym przypadku to samo. Jeśli uważasz, że możesz uruchomić maraton bez przygotowania, znajdując pracę marzeń do poniedziałku lub ścisłej do nowego roku w 42-rozmiar sukni (mimo że jesteś szczery 48) - Idź do kąpieli i stoją pod zimnym prysznicem. Odcięta. Aby osiągnąć jakiś cel, czas jest wymagany i zmierzone wysiłki dawkowania, a nie podrzucanie paniki na limicie możliwości.
Nie masz deedlane
Tak, Dedila musi być realistyczna - ale to nie znaczy, że nie powinno być w ogóle. Każda praca jak gaz wypełnia całą przestrzeń przydzieloną do niego. I bez jasnych warunków, twoje marzenie zmieni się w zarośnięta przez Byrian Ltyce. Zwróć uwagę na kilka kroków, aby osiągnąć cel i umieścić każdy konkretny okres - plus termin zakończenia całego projektu.
Poszedłeś do uszu w badaniu
A zamiast siedzieć w końcu na rowerze i przejść przez park, zamieniłeś się w eksperta na widelce tytanowe i korzyści z treningu z membraną. Trzeci sezon z rzędu czytasz o rowerach i zacieraniu na forach, ale nadal nie pojechałem miernika. Jest teraz wiele informacji, jest dostępna, dosłownie przytłacza - a jeśli nie zatrzymasz się na czas, istnieje szansa po prostu utopić wszystkie swoje plany, stając się teoretykiem sofy.
Dajesz tył
Ten hak często natkną się na utalentowanych ludzi, którzy są stosunkowo łatwo łatwo. Szybko się uczą, szybko osiągają sukces - i szybko zdecyduj, że teraz możesz się zrelaksować. Małe osiągnięcia dają ogromną satysfakcję - a motywacja pozostaje nieszczęśliwymi sztukami. Jest warte czasu - inny do zdobycia promocji do celu, a zwlekanie wplątają cię swoimi mackami. Mózg mówi: zdobędę, spójrz, jak dobrze jesteśmy, oto kolejna dopamina.
Nie bądź na tej historii. Mózg jest leniwy, a nie głupiec, by być na laurach. Unikaj długich przerw (tutaj pojawi się małe dziadki), a jeśli czujesz, że naprawdę musisz się zrelaksować, odpoczywać - ale ustalono datę powrotu do pracy.
