Wszyscy wiemy o kryzysie środku życia: to wtedy, gdy mężczyźni zaczynają kupować czerwone samochody wyścigowe i wysyłają obsceniczne oferty do 18 lat w Tinder, a kobiety umieszczają mikro-spodenki i idź na Karaibów.
Ale niewielu z nas było jednym kryzysem - okazuje się, że coś takiego będzie czekać na nas znacznie wcześniej. I chociaż przyczyny kryzysu jednej trzeciej życia są różne, może również trzymać się słabo. Zalecamy wychowywanie słomek, zapasy konserwowane - i wyróżniać się.
Kiedy się spodziewać?
Kryzys jednej trzeciej życia wkradają się do nas gdzieś od 25 do 35 lat, chociaż możliwe są również małe odchylenia z tych ram. Oznacza to, że masz czas, aby zdać ziemskie życie około jednej trzeciej (chociaż w tradycji europejskiej ten jest wezwany z jakiegoś powodu "Kwarty kryzysu", ale jest w jakiś sposób bardzo optymistyczne).
Psychologowie są przekonani, że ten kryzys jest wynikiem przejścia do dorosłości. W tym wyrażeniu możesz ponownie przeczytać początek rozdziału i podniósł brwi - przejście do dorosłego życia o 35 lat? Daj spokój!
Ale to jest łatwe. W ciągu ostatnich 15-20 lat okres obciążenia rozciągnięty do skali niewyobrażalnych - nadal nie było czegoś takiego w historii ludzkości. Standard życia wzrósł, a rodzice mogą pomóc swoim dzieciom prawie w każdym razie przez długi czas - w istocie, starsi z klasy średniej nie wymaga wsparcia finansowego dla wielkich dzieci.
Medycyna, kosmetologia i moda na koktajle, jogi i bransoletki fitness pozwalają nam wyglądać i czuć się na 20. społecznie dopuszczalny wiek pierwszego małżeństwa, a wygląd pierwszego dziecka stale rośnie - w niektórych krajach jest już wybrany do 40 lat . Jesteśmy niepozornymi dzieciami od 20 lat, młodzi w wieku 25 lat i młodzi w 30. Im bardziej ma to zastosowanie do twojej sytuacji, później kryzys nastąpi kryzys Trzeciej życia.
Dlaczego to się dzieje?
Jeśli kryzys w połowie życia jest tęsknota z faktu, że wszystkie pożądane bułeczki są uzyskiwane, a nie ma szczęścia i liści młodzieży, wtedy kryzys jednej trzeciej życia jest zamieszaniem, ponieważ nic nie zostało jeszcze osiągnięte, ale Nadszedł czas, aby być zdeterminowany z pragnieniami.
Do tej pory wszystko było bardziej zrozumiałe, a plan nie spowodował żadnych pytań: wykończ szkołę, potem uniwersytet, a potem nieco pracować nieznacznie, plus od duszy, by dobrze się bawić. Ale punkty planu się skończyły, a nie masz pojęcia, co jest obok skryptu.
Oczekuje się, że teraz zaczniesz pracować poważnie, a jeśli już zacząłeś zarabiać tyle, aby mieć wystarczająco dużo nie tylko na Mojito i weekendy w Budapeszcie, ale na samochodem, mieszkaniu i odkurzacz robota. Oczekuje się, że wiesz dokładnie, co zrobisz z pensjonatem - to dokładnie to, co robisz teraz. Wyszukiwanie samego siebie dobiegł końca - a co to jest najlepsza opcja? Nie jesteś pewien. Oczekuje się, że poślubisz tego faceta i zacznij robić dzieci. Cóż, lub zerwać z nim i natychmiast znajdziesz kogoś, kogo poślubiłeś. Nie jesteś gotowy na kogokolwiek. Wydaje się, że wszystko wokół dojrzałego - poza tobą. I musisz pilnie nadrobić tego wychodzącego pociągu dorosłego, ponieważ czas prawie pozostał prawie pozostawiony.
Co robić?
Przestań porównać się z innymi. Po pierwsze, po prostu potwierdź - nie znasz funkcji o życiu innych i jak bardzo są zadowoleni. Ale podczas gdy jesteś w kryzysie, jakiekolwiek porównanie nie będzie na twojej korzyść, jak sam chcesz uwierzyć, że jesteś tutaj najważniejszym przegranym roku. Jest to najłatwiejszy sposób - z przegranym coś do wzięcia? Po drugie, szybko zamienia zależność.
Porozmawiaj z rówieśnikami. A potem usiądziesz i gotujesz we własnym meloniku, całkowicie przekonany, że jesteś jednym takim głupcem, a wszyscy inni wspiął się na szczyt świata. Dokonanie tego wniosku na podstawie zdjęć w Instagramie i jego własne spekulacje przynajmniej pochopnie. Będziesz zaskoczony, jak bardzo wokół ludzi z tymi samymi alarmami.
Nie stawaj się twarzą w gorąco. W każdym kryzysie, chcę zrobić coś podobnego i rozmazane - idź do rejestracji do rodeo na niedźwiedziach, rzucić wszystko i idź na wyspę komodo, idź do klasztoru lub w branży porno. Jednym słowem osoba jest macha, by się złamać i przekręcić, ponieważ wydaje się, że im więcej wydarzenia, szybciej i namacalny zostanie zwolniony. W rzeczywistości wkrótce wyschnę i pozostaną problemy i sprzeczności - tylko tych, którzy niedawno zaaranżowali dla nich.
Gładkie wyjście z kryzysu oznacza stopniową rewizję własności. Netlands w związku - spróbuj znaleźć kompromis i weryfikować dokładnie, co nie pasuje. Prace powoduje, że nudności - poszukaj konkretnej przyczyny tego nudności, może siedzi na następnym stole i wystarczy udać się do innego branży lub na wszystkich na pilocie.
Nie panikować. Minęło już przez kilka kryzysów, nawet przez okres dojrzewania - i nic, żywy, zdrowy. Twoje życie się nie upadnie - zmienia kurs tak bardzo.
