Nasz czas umieszcza wygląd kobiet wiele wymagań. Jeden z nich jest wysoką piersią. Wskazanie obciążonej piersi jest jednym z ulubionych trolli w Internecie, wchodzi, być może, w 10 najlepszych obelgach częstotliwości i ładnych, wraz z, na przykład, nadwagą i kształtem nóg. Nie jest zaskakujące, że kobiety próbują podjąć wszystkie środki, aby odpowiedzieć na zmianę wieku w postaci piersi.
Dr Fuead Hamza, chirurg z tworzywa sztucznego z 20-letnim doświadczeniem, ansuluje skuteczność 7 najpopularniejszych mitów, jak zapobiegać tętniącym życiem klatki piersiowej.
Mit 1. Ćwiczenia mięśni piersi
Tak, te piersi są niewątpliwie przydatne. Ale nie dla części, dla której się podnosimy. Wzmocniają się dobrze i rozwijają mięśnie klatki piersiowej, które są pod piersiami kobiet i nie pomagają wzmocnić włókna skóry mięśni gładkich ani podtrzymujących więzadeł.Dr Hamza wyjaśnia: "Koło pasowe w klatce piersiowej zależy od stanu skóry i wielkości glajsów mlecznych. Wraz z wiekiem spada ton skóry, gruczoły mleczne są zmniejszone. " Oznacza to, że klatka piersiowa nie tylko spada, ale także staje się mniej wypełniona, a oznacza to mniej elastyczne.
Mit 2. Jeśli w staniku nawet spać, klatka piersiowa pozostanie wysoki
Nawet Holly Berry przyznała się do wywiadu, który cieszy się tym sposobem zapobiegania oskarżeniu piersi. Niestety, notatki dr Hamza, jest to nieprawidłowa idea zapobiegania. "Brak pomaga nadać piersi pożądany kształt i widok teraz, ale bez niego piersi wraca do swojego naturalnego umysłu. Co więcej, biustonosz noszący może wzmocnić oskarżenie, ponieważ osłabia naturalną zdolność piersi do samowystarczalnego. " Wiązki i skóra w biustonoszach nie odpornej na grawitację i przyzwyczaić się do "leniwych".
Mit 3. Masaż wodny - tylko cud
Wielu ludzi uważa, że masaż z zimną wodą sprawia, że tkanina kurczy się, z którego zaostrzona jest pierś, a jego forma poprawia się, mówi dr Hamza. Bez wątpienia fajna woda pomaga poprawić ton i elastyczność skóry klatki piersiowej, ale cała klatka piersiowa nie spowoduje elastycznej i całkowicie nie można zapobiec, niestety.
Mit 4. Piersi ratuje ze zbyt dużych kubków biustonosz
Znajdują się tam prawie bez wsparcia i mogą być grawitowane, jak chcą. Nie ma jednak jednego potwierdzenia naukowego niniejszej opinii. Najgorszą rzeczą, która może zdarzyć piersi w zbyt przestronnych kubkach biustonosza - wydaje się mniej niż to jest.Niemniej jednak dr Hamza zaleca kobiety do odebrania pościeli w rozmiarze i w kształcie piersi. Tylko dlatego, że jest wygodniejsze w użyciu.
Mit 5. Bieganie zapobiega ładowaniu piersi
Sport ogólnie, oczywiście zdrowie. Jednak w wykonywaniu sportów, które sugerują intensywny ruch, jedynym sposobem zapobiegania oskarżeniu jest użycie specjalnej bielizny sportowej. Wiązki i włókna mięśni gładkich z nadmiernego obciążenia nie są nie tylko wzmocnione, ale nawet, przeciwnie, redystrybuowane i tracą ton.
Mit 6. Ćwiczenia na mięśniach piersi zmniejszają klatkę piersiową
Niektórzy uważają, że z tego oszczędza szmaty, inni, wręcz przeciwnie, radośnie oddają się marzenia o tym, jak się zaciska. Nie ma jednak jednego dowodu, że ćwiczenia mięśni piersi w jakiś sposób działają na wielkości okularów mlecznych. Kolejnym pytaniem jest to, że dziewczęta aktywnie zaangażowane w sporty zmniejszają objętość tkanek tłuszczowych. W tym w klatce piersiowej. Czy to się oszczędza, zależy to od tonu skóry i więzadeł.
Mit 7. Ogólnie nic nie może zapobiec tętnile
100%, oczywiście, nie. Ale dr Hamza twierdzi, że coś można zrobić, aby proces był znacznie wolniejszy. Postępuj zgodnie ze zdrowiem, prawidłowo i dobrze jeść, nie ćwicz nagłe zrzuty (i zestawów) wagi, nie należy unikać sportu, nie palić, dbać o skórę klatki piersiowej od nadmiaru ultrafioletu - wszystko to znacznie wspierało klatkę piersiową. Specjalne kremy, które zwiększają ton skóry, nawilżając go i spowalniając starzenie się.
Na podstawie Dailymail.
Tekst retorytu: Lilith Mazikina
Zdjęcia: Yuangeng Zhang i Shutterstock.com