16 rzeczy, które dziecko powinno być w stanie do szkoły, aby nie ranować w wychowaniu fizycznym

Anonim

Nauczyciele wychowania fizycznego są zaniepokojeni: absolutnie fizycznie i psychicznie zdrowych młodych JUGners może trudno sobie poradzić ze standardowymi zadaniami, przeszkadza częściej niż dzieci poprzedzające pokolenia, a czasami kontuzje są ranne.

Rzeczy jest to, że w naturalny sposób umiejętności ruchu i interakcji na poziomie fizycznym, wiele dzieci nie jest dozwolone, a nikt o tym nie myśli.

Shutterstock_136254320-1.

Jeśli twoje dziecko przygotowuje się do szkoły i fizycznie, sprawdź, należy wykonać 16 ważnych rzeczy.

- czołgać się na wszystkich czworakach pewnie i szybko,

- równomiernie jeździć z bokiem z boku, poruszając się na przykład w pokoju, na przykład,

- jeździć na plecach do przodu, ściskając z bryłą,

- podciągnij ręce, podnosząc kłamliwe ciało z podłogi o połowę miernika, przynajmniej z wygiętymi nogami i pełną obsługą podeszwy,

- wspinać się gdzieś, wyciągając w rękach, gdy przyczepność na poziomie klatki piersiowej,

- skakać z obu nogami jednocześnie, trzymając je przesunięte i w górę iw dół, a gdzieś,

- zagiąć, zginając nogi mocno, wykonaj dodatkowe wsparcie przy wejściu do dłoni / pięści, skakając skądś w dół, by posypać,

- Uzyskaj szerokie obrotowe rotory z prostymi rękami, każda z rąk,

- skok z galopem i bokiem (ściśle atokującym krokiem), wyskocz małe przeszkody,

- Dokonaj zadań z kolejnością ruchów po lewej i prawej stronie ciała, na przykład taniec jak w Makaren,

- stać na każdej z nóg, balansując rękami,

- zejść z elewacji lub "drabiny" z elewacji nóg na brzuchu i na papierze,

- rzuć i złapać małe przedmioty,

- upadek do przodu, bokiem, z powrotem jak najbezpieczniejszy, zginając i próbując posypać rękami i botkami,

- grać lub przynajmniej wiedzieć, jak grać, w grach grupowych z zasadami, trudniej jest "odbić",

- Oceń niebezpieczeństwo lub bezpieczeństwo ich ruchów i działań dla tego, który jest w pobliżu, biegnie, równoważenie, skacze i jego działania - dla siebie.

Jednakże, jeśli dziecko i 9 lat nie może być wszystkim, ma jeszcze kilka lat, aby nadrobić zaległości. Prawda, zwyczaj od czasu do czasu, aby grać ruchomalnie będzie bardziej skomplikowane.

Ilustracja: Shutterstock.

Czytaj więcej