Zdejmij go natychmiast. Dlaczego lekarze zalecają śpi nago
Światowi eksperci zajmują się poważnymi rzeczami. Według najnowszych danych, pójście spać, lepiej strzelać majtki, nawet jeśli nie rób tego nic, ale w łóżku czekasz tylko na kota, psa lub misia, lub wszystko razem. Z zimnymi zimowymi nogami, gdy bez piżamy zaleca się uniknięcie gęstych i montażowych materiałów. Ale nic nie jest lepsze niż snu nagich higienistycznych lekarzy jeszcze nie wymyślonych.
Łatwo odgadnąć, że tkanina pochłania wilgoć, a wilgotne środowisko jest tylko domem domowym dla tworzenia licznych kolonii bakterii, zwłaszcza, że nawet najbardziej tonące elementy w dziedzinie higieny osobistej są mało prawdopodobne, aby nie zmienić akcesoriów piżamy noc.
Dr Alisa dwa z Nowego Jorku zwraca uwagę na fakt, że jest szczególnie ważne dla "wentylacji" dla mężczyzn i kobiet podczas występowania menopauzy, co często czują tak zwane "pierścienie".
Dyrektor American Institute of Męskie Zdrowie i Urology Dr Brian Steiner doradza mężczyznom, którzy planują dzieci, ponowne rozważenie nowych nawyków i nie pójść spać w "bokserkach". Zwiększona temperatura ciała podczas snu znacznie wpływa na jakość plemników.
Ci, którzy nie mogą robić bez piżamy, są zalecane wyłącznie opcje z 100% bawełny i swobodne.
Ponadto sen nagi przyczynia się do normalizacji całkowitej temperatury ciała i zmniejszenia ciśnienia krwi.
Źródło
Zobacz też:
Jak rozwiązać sen bez snu
10 produktów, które musisz zajść w ciążę
Żniwo w wielkim mieście: jak Megapolis psuje twoje zdrowie
