Znaki pełnej i harmonijnej osobowości sformułowanej przez klasyk nowoczesnej psychoanalizy Nancy MC Williams.
1. Dostawa Miłość
Możliwość uczestniczenia w związku, otwiera inną osobę. Kochaj go tak, jak to jest: ze wszystkimi niedociągnięciami i zaletami. Bez idealizacji i amortyzacji. To możliwość dawania, nie wziąć.
Dotyczy to również miłości rodzicielskiej dla dzieci i miłości partnerskiej między mężczyzną a kobietą.
2. Zdolność do pracy
Jesteśmy nie tylko zawodem. Jest to przede wszystkim możliwość tworzenia i tworzenia tego, co jest cenne dla osoby, rodziny, społeczeństwa.
Ludzie są ważni, aby uświadomić sobie, co robią, ma sens i znaczenie dla innych. Ta umiejętność przynoszenia czegoś nowego na świecie, potencjał twórczy. Często z taką złożonością nastolatków.
3. Możliwość gry
Tutaj mówimy zarówno o "grze" w dosłownym sensie, jak dzieci i o zdolności dorosłych ludzi do "gry" ze słowami, symbolami. Jest to okazja do korzystania z metafor, alegorii, humoru, symbolizuje swoje doświadczenie i otrzymywać przyjemność z niego przyjemność.
Młode zwierzęta często grają przy użyciu kontaktu ciała, co jest ważne dla ich rozwoju. Jednocześnie, jeśli zwierzęta nie mogą grać pewnego dnia, to następne, że zaczną grać z podwójnym gorliwością. Naukowcy prowadzą analogię z ludźmi i stwierdzą, że być może nadpobudliwość u dzieci jest konsekwencją braku sztuki.
Ponadto w nowoczesnym społeczeństwie jest ogólny trend w kierunku tego, co przestajemy grać. Nasze gry z "Aktywnej" zamienia się w "Obserwacja wyjmowana". Wciąż jesteśmy mniej tańczyć, śpiewając, zaangażowani w sport, coraz więcej oglądania innych. Zastanawiam się, jakie są działania dla zdrowia psychicznego?
4. Bezpieczny związek
Niestety, często ludzie, którzy odwołują się do psychoterapii, są gwałtowne, groźne, zależne - w jednym słowie, niezdrowe stosunki. John Blowby opisał trzy rodzaje mocowania: Normalny, alarmujący (trudny do przenoszenia samotności, więc osoba "wystaje" na znaczący obiekt) i unikanie (osoba może łatwo zwolnić drugą, ale pozostaje z kolosalnym alarmem wewnątrz).
Następnie wydano inny rodzaj załącznika - zdezorganizowany (typu D): ludzie z tego typu załącznika często reagują na osobę, która opiekują się dla nich jako źródło ciepła i strachu. Jest to charakterystyczne dla osób o poziomie granicznym osobistej organizacji i często obserwuje się po przemocy lub odrzuceniu jako dziecka. Tacy ludzie "trzymają się" do przedmiotu uczucia, a jednocześnie "gryzienie".
Niestety naruszenie uczucia jest bardzo powszechnym zjawiskiem. Ale dobrą wiadomością jest to, że można zmienić rodzaj załącznika. Z reguły psychoterapia jest dobrze nadaje się do tego (od dwóch lub więcej lat). Ale możliwe jest zmianę rodzaju załącznika i obecności stabilnych, bezpiecznych, długoterminowych (ponad 5 lat) z partnerem.
5. Autonomia
U ludzi apeluje do psychoterapii, jego brak (ale ogromny potencjał, ponieważ wszyscy przyszli do terapii). Ludzie nie robią tego, czego naprawdę chcą. Nie mają nawet czasu na "wybieranie" (słuchaj siebie), czego ich chcesz.
Jednocześnie iluzoryczna autonomia może zostać przeniesiona do innych obszarów życia. Na przykład pacjenci cierpiący na anoreksję często próbują kontrolować przynajmniej coś, co wydaje im się dostępne, wybierając zamiast ich pragnień - własny ciężar.
6. sama konstrukcja i obiekt
Jest to możliwość pozostania w kontakcie ze wszystkimi stronami własnych: zarówno dobra, jak i zła, zarówno przyjemna, jak i nie szybka radość. Jest to również zdolność do odczuwania konfliktów i nie dzielą się.
Kontakt między dzieckiem byłem, kim jestem teraz, a osoba, którą będę za 10 lat. Zdolność do uwzględnienia i integracji wszystkiego, co podaje się z natury i co udało mi się rozwijać w sobie.
Jednym z naruszeń tego przedmiotu może być "atak" na własnym ciele, gdy nieświadomie nie jest postrzegane jako część sama. Staje się czymś oddzielnym, co można wyciąć lub unosić.
7. Zdolność jest przywrócona po stresie
Jeśli osoba ma wystarczająco dużo mocy, kiedy stoi przed stresem, nie jest chory, nie używa tylko jednej sztywnej ochrony, aby wyjść z niego. Jest w stanie dostosować do nowej sytuacji.
8. Realistyczne i niezawodne poczucie własnej wartości
Wiele osób jest nierealistyczne, a jednocześnie oceniaj się zbyt mocno, posiadają krytykowanie surowego super ego. Jest to możliwe i przeciwnie, przecena samoocena.
Rodzice chwalą dzieci, chcą mieć wszystkie najlepsze, w tym "najlepsze" dzieci. Ale taka nieuzasadniona pochwała, pozbawiona istoty miłości i ciepła, podżegnę u dzieci poczucie nieważności. Nie rozumieją, którzy w rzeczywistości są rzeczywiście i wydaje się im, że nikt ich naprawdę ich nie zna. Tacy ludzie często działają, jakby kwalifikują się do siebie, choć w rzeczywistości tego nie zarobią.
9. System orientacji wartości
Ważne jest, aby osoba rozumie standardy etyczne, ich znaczenie, pomimo elastyczności dotyczącej ich. W XIX wieku rozmawiali o "Madness" - teraz jest to raczej antyspołeczne zaburzenie osobowości. Jest to poważny problem związany z nieporozumieniem, indując osobę o różnych normach etycznych, moralnych i wartościowych i zasad. Ponadto inne elementy z tej listy można uratować u osób z takimi problemami.
10. Możliwość usunięcia emocji
Aby zrobić emocje - to znaczy być w stanie pozostać z nimi, poczuć to, nie działając pod ich wpływem. Jest to również jednoczesna zdolność pozostania w kontakcie i emocji, a także myślami - jego racjonalna część.
11. Odbicie
Możliwość pozostania ego-dyshotonem, możliwością spojrzenia na siebie tak jak było. Ludzie z refleksją są w stanie zobaczyć, co dokładnie jest ich problemem, a właściwie, wspólnego z tym, aby rozwiązać go, jak najwięcej, jak to możliwe, pomagając sobie.
12. mentalizację
Posiadanie tej zdolności, ludzie rozumieją, że inni są całkowicie indywidualną osobowością, z własnymi cechami, strukturą osobistą i psychologiczną. Tacy ludzie widzą również różnicę między tym, co czują się obrażli po czyimś słowach i tych, którzy naprawdę chcieli obrażać lub czuć się raczej przez ich osobiste, osobiste doświadczenia i cechy osobiste.
13. Zmienność mechanizmów ochronnych i elastyczności w ich użyciu
Kiedy we wszystkich przypadkach i w różnych sytuacjach osoba ma tylko jeden rodzaj ochrony, jest patologia.
14. Tymczasem bilans robię dla siebie i dla mojego otoczenia
Chodzi o możliwość bycia sobą i dbać o nasze własne interesy, biorąc pod uwagę interesy partnera, z którym jest związek.
15. Uczucie witalności
Możliwość bycia i czuje się żywa. Winnikot napisał, że osoba może działać normalnie, ale wydaje się być nieożywione. Wielu psychiatrów i psychoterapeutów pisał o wewnętrznej darurestwie.
16. Biorąc to, czego nie możemy się zmienić
Ta zdolność szczerze i szczerze jest smutna, biorąc smutek ze względu na fakt, że niemożliwe jest zmianę. Akceptacja jego ograniczeń i żałoby, co chcielibyśmy mieć, ale nie mamy tego.
